美味佳肴馆

鸡肉芦笋炒蛋怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的鸡肉芦笋炒蛋精选专题是专门提供鸡肉芦笋炒蛋的相关精彩内容的地方,这里的鸡肉芦笋炒蛋相关内容,小编都精心编辑,精选优质鸡肉芦笋炒蛋的相关知识,分享一些鸡肉芦笋炒蛋方面的经验知识。

  • 鸡肉芦笋炒蛋的做法和图解,鸡肉芦笋炒蛋怎么做更好吃

    鸡肉芦笋炒蛋

    芦笋属于那种营养价值高、污染农药化肥少、怎么吃都好吃的蔬菜,我几乎家里随时都备着,早餐不知道吃什么,就从冰箱里翻出一小块土鸡胸肉、拿2个土鸡蛋、一点儿昨天泡好的黑木耳,当然还有一把芦笋。简单的清炒,仅用淡口酱油...

  • 如何做芦笋炒蛋好吃 芦笋炒蛋烹饪方法大全

    芦笋炒蛋

    前几天买了一捆的芦笋,嗯,真的是好多呀!白灼的比较不太习惯,试了下炒蛋,真的好吃呀!你们也可以试试。用料芦笋10根盐3克鸡蛋2个芦笋炒蛋的做法芦笋这样斜切开水烫个30秒左右就可以了没有鸡蛋鸭蛋顶替了下先炒鸡蛋炒熟之后再...

  • 芦笋炒鸡柳食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡柳做法步骤

    芦笋炒鸡柳

    用料芦笋10根鸡胸肉100克料酒少许淀粉少许盐适量黑胡椒汁1勺芦笋炒鸡柳的做法鸡胸肉切丝,黑胡椒汁、淀粉、料酒抓匀,15分钟后,热油炒变色热油爆香姜蒜,倒入芦笋倒入鸡胸肉丝,翻炒均匀,加盐装盘...

  • 芦笋炒鸡丁食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡丁做法步骤

    芦笋炒鸡丁

    oppa家里是包邮区的,自小餐桌上浓油赤酱,喜好红烧肉这种大块肉以及高GI的食材。有阵子公公查出来有点血糖偏高,家里的餐饮方面就格外上心,作为小厨娘的我就派上用场啦,会主动去了解更多稳糖资讯(我是关注稳捷品牌的微信官方...

  • 芦笋炒田鸡食谱做法大全,超简单的芦笋炒田鸡做法步骤

    芦笋炒田鸡

    用料芦笋十根田鸡腿少量盐少量白酒1勺蚝油1勺姜片少量葱段少量芦笋炒田鸡的做法田鸡腿洗净后盐腌一小会,冲水后晾干水份。芦笋洗净切小段,落镬爆炒,加盐調味。芦笋起镬备用,热油起镬,放姜片爆田鸡,加盐、生抽、白酒,若太干了...

  • 如何做芦笋炒牛肉好吃 芦笋炒牛肉烹饪方法大全

    芦笋炒牛肉

    芦笋炒牛肉的功效与作用芦笋可以使细胞生长正常化,具有防止癌细胞扩散的功能。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。芦笋炒牛肉具有健脑补血、利尿、抗衰老、安中益气、健脾养血的功效。芦...

  • 素菜•芦笋鲜 芦笋炒鸡蛋虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素菜•芦笋鲜 芦笋炒鸡蛋虾仁

    芦笋,世界十大名菜之一,嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,还含有微量元素硒,被认为是一种高营养的抗癌食品。它具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点,还有减肥的作用。用料芦笋鸡蛋2个虾仁蒜姜...

  • 芦笋鸡肉卷 X 芦笋鸡丁炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋鸡肉卷 X 芦笋鸡丁炒饭

    最近的芦笋都细长有翠绿,忍不住买了一大把~用鸡胸肉卷芦笋,健康又低脂剩下的芦笋和鸡丁炒饭也是hin好吃用料芦笋一把鸡胸肉一盒黑胡椒粉盐生抽红标米酒(料酒)玉米淀粉芦笋鸡肉卷X芦笋鸡丁炒饭的做法准备好食材。芦笋取顶...

  • 芦笋炒鸡食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡做法步骤

    芦笋炒鸡

    春天是吃竹笋的季节竹笋炒鸡鲜嫩可口这道菜用的调料非常少可以还原食材本身的味道用料简单却非常下饭用料芦笋10根琵琶鸡腿1只淀粉2勺料酒5勺糖4克生抽2勺盐2克芦笋炒鸡的做法竹笋切段沸水下锅焯熟琵琶鸡腿切小块放入...

  • 如何做芦笋炒鸡蛋好吃 芦笋炒鸡蛋烹饪方法大全

    芦笋炒鸡蛋

    用料芦笋若干根鸡蛋2个料酒若干勺盐适量克芦笋炒鸡蛋的做法准备食材把芦笋切好碗中打两个鸡蛋再加点盐锅中倒入清水大火烧开把芦笋下锅加入一勺油,一勺盐,焯水三分钟捞出备用锅中放油,油温6成热加入鸡蛋炒至凝固加入芦笋...

  • 如何做芦笋炒鸡丁好吃 芦笋炒鸡丁烹饪方法大全

    芦笋炒鸡丁

    热量参考:367大卡/人份盐量参考:约1.2g/人份用料芦笋5根鸡胸1块姜3片蒜2瓣料酒1勺李锦记薄盐蚝油20g李锦记薄盐头道10g芦笋炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁,芦笋切段鸡胸肉煎至微黄竹笋段下锅,放入蒜末翻炒加入李锦记薄盐蚝油,李锦记...

  • 如何做芦笋炒鸡肉好吃 芦笋炒鸡肉烹饪方法大全

    芦笋炒鸡肉

    用料芦笋1把鸡胸肉1块葱小米辣适量盐1勺胡椒粉2g鸡精1勺料酒10ml淀粉1勺食用油适量芦笋炒鸡肉的做法芦笋切成小段鸡胸肉切成条把鸡胸肉腌制一下,放入盐,鸡精,胡椒粉,淀粉,抓拌均匀锅中烧开水,加一勺盐,放入芦笋烫一下锅中热...

  • 鸡蛋炒芦笋食谱做法大全,超简单的鸡蛋炒芦笋做法步骤

    鸡蛋炒芦笋

    用料芦笋根盐克鸡蛋鸡蛋炒芦笋的做法没拍图片,芦笋去掉老的部分,斜刀切成段,锅里热油,先摊一个鸡蛋,然后下芦笋,加盐,炒熟了就好了Y(^o^)Y...

  • 芦笋炒鸡丝食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡丝做法步骤

    芦笋炒鸡丝

    芦笋营养价值丰富,清热利尿,润肠通便,降脂减肥,健脾开胃,芦笋富含维C,生物素及锰等微量元素,氨基酸。有效调节机体代谢,提高机体免疫力的功效。经常食用芦笋可以增进食欲,帮助消化,缓解疲劳。芦笋叶酸含量较高。芦笋鸡丝低脂,健...

  • 肉炒芦笋食谱做法大全,超简单的肉炒芦笋做法步骤

    肉炒芦笋

    用料肉芦笋葱姜辣椒肉炒芦笋的做法将芦笋洗净,去老根切段,我这次买的不很嫩,所以掰老根几乎去了一半,肉切片;锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒后,最后下芦笋、调料一同炒香后装盘...

  • 芦苇笋炒鸡蛋(芦笋炒鸡蛋)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦苇笋炒鸡蛋(芦笋炒鸡蛋)

    作为从小生长在长江边的人,每到夏天,长江边的芦苇荡里就会生长出芦苇笋(我们这里方言叫芦笋,其实就是芦苇的芯儿),这是夏天不可缺少的美味之一。我也查阅了网上的一些资料,很多地方都有。从小喜爱芦笋炒鸡蛋,简直美味。用料鸡...

  • 芦笋炒鸡肉食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡肉做法步骤

    芦笋炒鸡肉

    用料芦笋500克鸡胸肉200克块胡椒粉克盐克油蒜蓉芦笋炒鸡肉的做法锅里烧开水,加盐和几滴油,放入芦笋焯水,盛起来凉水泡着备用炒鸡胸肉,熟后盛起来备用。放入蒜蓉爆香,翻炒芦笋,加盐,胡椒。炒熟后倒入鸡肉,翻炒几下完成。...

  • 芦笋炒肉食谱做法大全,超简单的芦笋炒肉做法步骤

    芦笋炒肉

    芦笋是最近爱上的食物,清炒能保留鲜嫩的清香味。今天尝试炒肉,味道还不错,只是芦笋本身的清香略微丧失了一丢丢,可能是二师兄的魅力太大了……用料芦笋10根猪肉200克大蒜3瓣姜1片葱一小段盐适量吧糖一点点生抽1勺蚝油1.5...

  • 如何做鸡胗炒芦笋好吃 鸡胗炒芦笋烹饪方法大全

    鸡胗炒芦笋

    时间:约15-25分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胗300g芦笋7根食用油10g大葱15g蒜1瓣生姜4片盐一小撮腌料料酒10g生抽15g老抽4g小米辣1个鸡胗炒芦笋的做法切好片的鸡胗加料酒、生抽、老抽、小米辣腌制30分钟左右。大火热...

  • 芦笋炒蛋食谱做法大全,超简单的芦笋炒蛋做法步骤

    芦笋炒蛋

    芦笋对身体好处多多,做个快手菜,清清爽爽,适合夏天的炎热哦用料芦笋1捆鸡蛋3个芦笋炒蛋的做法芦笋开锅焯水1分钟捞出来放冷水里过水,这样才会绿绿的热锅放油,炒鸡蛋基本鸡蛋炒熟,放芦笋爆炒1分钟,放盐,出锅。...

  • 鸡肉炒芦笋食谱做法大全,超简单的鸡肉炒芦笋做法步骤

    鸡肉炒芦笋

    用料芦笋鸡肉鸡肉炒芦笋的做法芦笋放案板上削皮更入味和好吃其肉切片芦笋切滚刀其实无所谓芦笋粗的根部要多切一是干净二是根比较干和老锅热油下鸡肉煸炒把鸡肉扒拉到一边控出来的油里加生抽煮开再放芦笋翻炒加一点点...

  • 如何做芦笋炒鸡胸肉好吃 芦笋炒鸡胸肉烹饪方法大全

    芦笋炒鸡胸肉

    因为要健身了.所以慢慢选择吃减脂饮食.做的不好.多多指教……用料鸡胸肉1块芦笋8根料酒1勺盐适量(少一点更好)淀粉1勺生姜两片酱油1勺芦笋炒鸡胸肉的做法准备好洗干净的芦笋.跟一块鸡胸肉两样食材备好.我的鸡胸肉切块了...

  • 芦笋炒鸡蛋食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡蛋做法步骤

    芦笋炒鸡蛋

    用料芦笋一扎鸡蛋3个盐若干克油若干克小辣椒(可有可无)0.5个料酒(没有的话换白酒)0.5勺淀粉(可有可无)姜3片蒜1瓣芦笋炒鸡蛋的做法芦笋一扎,看自己吃多少就用多少(这里是我一个人吃)芦笋掐掉老的,斜刀切条(主要是好看)姜切片,小米...

  • 芦笋炒鸡萌食谱做法大全,超简单的芦笋炒鸡萌做法步骤

    芦笋炒鸡萌

    这个菜呢,超级鸡肉嫩滑!!!汤汁味道特别好!芦笋脆嫩吃着非常爽口!简单快手哦!用料芦笋15根鸡腿2个蒜3瓣(切末)白料酒【腌料组】1勺鲜酱油【腌料组】1小勺糖【腌料组】1/2茶匙玉米淀粉【腌料组】2大勺蚝油【A组】1勺白料酒【A组...

  • 煎鸡胸肉芦笋炒蛋减脂餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    煎鸡胸肉芦笋炒蛋减脂餐

    一人食用料鸡胸肉1块黑胡椒2勺盐x克芦笋4根鸡蛋2个煎鸡胸肉芦笋炒蛋减脂餐的做法洗净。切除鸡胸肉表面多余的油脂皮,并且用刀背拍打。在鸡胸肉表面划多条浅口子,抹上盐,胡椒粉,鸡蛋清腌制1小时一上。中小火慢煎,来回翻转鸡...