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一人食 杂蔬锅怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的一人食 杂蔬锅精选专题是专门提供一人食 杂蔬锅的相关精彩内容的地方,这里的一人食 杂蔬锅相关内容,小编都精心编辑,精选优质一人食 杂蔬锅的相关知识,分享一些一人食 杂蔬锅方面的经验知识。

  • 一人食· 杂蔬锅的做法和图解,一人食· 杂蔬锅怎么做更好吃

    一人食· 杂蔬锅

    用料味增少许鱼丸几个青椒一枚胡萝卜半根洋葱半棵小鱼干若干老干妈辣三丁一勺香菇两枚绿叶菜若干一人食·杂蔬锅的做法砂锅加热入油少许,加鱼干洋葱煸香青椒切丝,胡萝卜切片,加水煮开下味增下鱼丸,放入提前泡发的香菇最后...

  • 杂蔬一锅炖食谱做法大全,超简单的杂蔬一锅炖做法步骤

    杂蔬一锅炖

    又到了茄子,芸豆,青椒吃都吃不完的季节,每次这茬还没吃完,那茬就已经从菜园子摘下来送回来,为了尽快的消灭它们,我就经常这样一锅炖了,里面必不可少的三样东西,煎蛋,西红柿和辣椒,这是灵魂呀用料番茄1个茄子2个芸豆一把青椒1-2...

  • “一人食”辣炒杂蔬配肉丸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【一人食】辣炒杂蔬配肉丸

    用料豆角50g蔬菜粒50g牛肉丸子四颗荷兰豆50g辣椒粉少许姜少许约20g【一人食】辣炒杂蔬配肉丸的做法煮开水放少许盐。热水汆熟肉丸子备用。(可以在肉丸子七分熟的时候用筷子穿洞这样熟得比较快且均匀)热锅放油。下姜末和...

  • 一人食少油少盐杂蔬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食少油少盐杂蔬

    冰箱里的存货,有啥放啥。一人食,简单方便就好。用料洋葱半个秋葵6根胡萝卜1根香菇5朵豆干一小块盐少许一人食少油少盐杂蔬的做法1.洋葱切了泡水,据说这样不会太燥热2.胡萝卜切片,秋葵切块,下水煮!3.平底锅一硬币油,抹不抹匀...

  • 懒人版一锅端式烤蔬菜~一人食~适合减脂人士的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版一锅端式烤蔬菜~一人食~适合减脂人士

    这样一个出油又出汗的桑拿天别说炒菜,动都懒得动可是作为一个减脂增肌人士外卖真心不敢叫高油高糖高脂肪,随便一口都可能断送我一周努力so~还是自己动起来吧我自己还是觉得挺简单的,至少全程没有出汗也没有油烟有碳水,有高...

  • “一人食”培根滑蛋炒杂蔬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【一人食】培根滑蛋炒杂蔬

    一锅出的快手菜,营养全面色彩缤纷,毫无顾忌地把锅端上桌吃起来≖‿≖✧用料培根2片鸡蛋1个西蓝花胡萝卜洋葱黑胡椒【一人食】培根滑蛋炒杂蔬的做法热平底锅,煎培根,稍微干一点,会出很多油哒,盛出备用用煎培根出的油炒蛋,凝固...

  • 懒人一人食-低脂杂蔬拌饭(简易菜谱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人一人食-低脂杂蔬拌饭(简易菜谱)

    母上大人不在家的时候就不想做太复杂的菜在家的日子一般也是中午锻炼练后需要及时补充这种一锅端最适合了蔬菜可以替换任何你想吃的我用冰箱里食材搭配着来的洋葱🧅最好不要替换菜谱是一人份量因为是简易菜谱,调料都是...

  • 一锅一人食食谱做法大全,超简单的一锅一人食做法步骤

    一锅一人食

    用料西红柿1个鸡蛋1个盐?克超市买酸辣豇豆半包一锅一人食的做法炒鸡蛋盛出番茄烫水去皮熬酱加水放入豇豆煮面小贴士不喜欢吃番茄皮就去皮熬烂...

  • “素食”一个人吃一锅的蔬菜杂烩的详细做法,“素食”一个人吃一锅的蔬菜杂烩做法技巧

    【素食】一个人吃一锅的蔬菜杂烩

    这道食谱的灵感来源于我在意大利的田园风光。脑中呈现出的画面是正直炎炎夏日,蔬果类食材长势甚好,这夏日的饥饿感,是非得用酸甜爽口的佳肴才能慰藉的。于是我尝试将清爽的瓜果茄类与酸味带劲儿的番茄融合在一起,完成了这...

  • 电饭锅版鹰嘴豆杂蔬藜麦焖饭~一人食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    电饭锅版鹰嘴豆杂蔬藜麦焖饭~一人食

    最近持续高温,每天从医院下班后就想安静凉爽的吃顿饭,一个人在外地上班,每天回家吃饭不太现实,自己开火炒菜实在太热,于是就有了用电饭煲焖饭的想法~~~这里是一人份的哟!多人份,量加倍!这个可以作为快手早餐,午餐,晚餐,要不要来一份...

  • 一人食美味杂蔬糯米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食美味杂蔬糯米饭

    冬天来了,甜豌豆上市了,又到了吃这碗杂蔬糯米饭的时候啦。一个人不知道做什么吃的话,可以试试这个食谱,营养全面又美味,关键是非常快手。快来试试吧~用料香菇3朵胡萝卜半根盐适量糯米4把糯米瘦肉小半块小香芹一小把甜豌豆二...

  • 一人食杂蔬菜的做法和图解,一人食杂蔬菜怎么做更好吃

    一人食杂蔬菜

    一个人吃饭质量也要跟上。刚煮了清汤鸡,事先多放了水,加了红枣提香。煮好后盛出小奶锅1/2量的鸡汤用来做杂蔬煲。用料各类蔬菜少量多种!不然太多!蘸料蚝油蒜泥花椒油葱香菜花生菌酱醋一人食杂蔬菜的做法海带粉丝提前冷水...

  • 懒人最爱的一锅端--鸡爪明虾杂蔬煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人最爱的一锅端--鸡爪明虾杂蔬煲

    今日腊八,这样阴冷的天气里,最能治愈人的就是各种热腾腾的小暖锅煲,这是突发奇想的一锅端,除了明虾是新鲜现买的,其他都是冰箱里有什么材料就用什么,特别方便,炖在一起咕噜咕噜,菜品丰富迷人,鲜美又自然……用料鸡爪8只明虾300...

  • 一食一味(杂蔬炖肉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一食一味(杂蔬炖肉)

    一食一味,冰箱的剩菜也有剩菜的味道。用料猪肉土豆百叶洋葱芋艿一食一味(杂蔬炖肉)的做法1:热锅冷油,猪肉丁下锅翻炒。2:加热水,开老抽、盐3:放入土豆、芋艿、洋葱和百叶4:煮10分钟,大火收汁即可...

  • 一人食电饭锅一锅端-黑椒牛肉杂蔬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食电饭锅一锅端-黑椒牛肉杂蔬

    又一个方便快手一锅端用料米半杯牛肉150g杂蔬粒半碗时蔬一把生抽一勺香油一勺一人食电饭锅一锅端-黑椒牛肉杂蔬的做法所需食材米洗净后加入比正常水量略少的水(蔬菜会出汁)牛肉切块,用生抽、盐和黑胡椒提前腌制调味(也可...

  • 蒸杂粮粥“电压力锅版一人食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒸杂粮粥【电压力锅版一人食】

    因为家里的电压力锅(电压力煲)很大,用最低线位都够我吃几顿,所以每次吃杂粮粥都要煮很多,然后还要密封放冰箱冷藏,很麻烦,不仅不新鲜,而且再次加热淀粉糊化,GI会高很多,要知道血糖生成指数(GI)越高的食物,越容易引起血糖波动,越容易...

  • 一人食之辣酱杂蔬芝士の懒人蛋包饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食之辣酱杂蔬芝士の懒人蛋包饭

    一个人的餐食,无论吃什么都要吃的享受👯👯👯要是觉得半圆形的蛋包饭麻烦有难度,可以把饭盛起,煎一张蛋饼铺在上面也很赞👍的哦~希望你吃的开心(。・ω・。)ノ♡用料米饭1人份胡萝卜适量洋葱适量(我不喜欢吃洋葱所以用了洋葱粉)香菇,口...

  • 懒人一锅到底之杂蔬炒粉丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人一锅到底之杂蔬炒粉丝

    今天意外炒出了这道好吃的粉丝哈哈十分钟光盘当然可能因为是用猪油炒的所以格外得香用料粉丝2把鸡蛋2个豆芽2把西芹3根杏鲍菇1只葱1根蒜2瓣李锦记旧庄蚝油适量黑胡椒盐适量红葱头酥适量猪油(固态2大勺懒人一锅到底之杂...

  • “一人食”杂蔬炒猪肝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【一人食】杂蔬炒猪肝

    用料豆角50g蔬菜粒50g绍兴酒少许猪肝70g豆腐50g姜少许辣椒粉少许盐少许老抽少许【一人食】杂蔬炒猪肝的做法猪肝切片后。放入盐水中浸泡一个小时放血。之后再放入清水中浸泡半小时。放血后的猪肝用绍兴酒。盐。老抽腌...

  • 蒜蓉虾&炒杂蔬(带饭一人食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蒜蓉虾&炒杂蔬(带饭一人食)

    上班第一次带饭,纪念一下~用料河虾9只葱2根姜2片蒜5瓣海鲜酱油1勺料酒1勺耗油1勺胡萝卜半根香菇3朵四季豆若干蒜蓉虾&炒杂蔬(带饭一人食)的做法虾葱姜蒜调汁蒸蔬菜炒熟晾凉,装盒...

  • 懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’的详细做法,懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’做法技巧

    懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’

    用料绿豆粉丝50g鲜虾15只娃娃菜叶4片西蓝花6朵番茄1个橄榄油5g盐2克葱花适量懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’的做法番茄切丁、西兰花切小朵、娃娃菜切丝热锅倒油、把番茄炒初出汁水加入适量清水大火煮开放菜叶和粉丝煮1...

  • 一人食|大杂烩锅的做法和图解,一人食|大杂烩锅怎么做更好吃

    一人食|大杂烩锅

    一个人大冬天吃这满满一锅可太满足啦!用料葱1根蒜2瓣老干妈2勺酱油2勺蚝油1勺醋1勺各种喜欢的食材克饺子3个年糕1根地瓜粉半把丸子若干香菇1朵青菜1颗香菜1根一人食|大杂烩锅的做法葱蒜炒香加入调料:酱油两勺、醋一勺、...

  • 一人食电饭锅一锅端-鸡排杂蔬的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食电饭锅一锅端-鸡排杂蔬

    一个人这么吃真的很方便不介意抱着电饭锅吃的话甚至连碗都不用洗了🙂用料米半杯杂蔬粒半碗青菜一小把鸡排一片生抽一勺香油一勺一人食电饭锅一锅端-鸡排杂蔬的做法所需食材半杯米洗净,加入比正常水位少一点的水(因为蔬...

  • 私房杂锅菜‘一人食’的烹饪做法,大厨教你详细做法

    私房杂锅菜‘一人食’

    在云南读书四年了,马上就快要离开这里,遇见了很多人,很多事。但是多多少少若说别离总有牵挂。这一锅暖暖的炖菜,便该是我对这里最美好的记挂,每周一次的古琴课以后,老师总会炖来给我们吃,每次暖暖得吃完,再冷的天都觉得不过如...

  • 鲜虾杂蔬麻辣香锅“不一样的懒人版”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾杂蔬麻辣香锅【不一样的懒人版】

    想吃麻辣香锅的懒人必备菜谱!火锅底料自然是懒人版麻辣香锅的必备神器,这个菜谱的特色在于另外加入了火锅蘸料,因为蘸料里面有郫县豆瓣酱、花生酱、芝麻酱、甜面酱、腐乳,而这些弥补了火锅底料的不足,让香锅的味道更加丰富...