微波茄汁冬瓜怎么做更好吃

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微波茄汁冬瓜

用料冬瓜番茄姜微波茄汁冬瓜的做法冬瓜洗净去皮，姜切丝备用番茄切成牙状冬瓜切厚片将冬瓜片码放在微波器皿中，撒上姜丝取一小碗，以盐、魔厨高汤、蚝油加适量纯净水勾兑成汁料在冬瓜片缝隙间摆好番茄，注入汁料，覆盖保鲜膜，扎...
微波炉版“肉沫冬瓜”

用料冬瓜450g肉末150g鸡蛋1个生抽5g蚝油5g盐1g葱末适量汤汁蒜末适量盐1g生抽10g蚝油5g淀粉5g水80g微波炉版“肉沫冬瓜”的做法冬瓜去皮，切薄片，整齐地码入盘中肉末中加入适量葱末、盐、生抽、蚝油，搅拌均匀后，将肉末放在...
茄汁冬瓜

老公说：“太好吃了😋，这是他吃过最好吃的冬瓜了。”用料冬瓜500克西红柿1个小米椒1个青椒1个洋葱2个蒜1瓣酱油1勺盐1小勺糖2勺白醋2勺五香粉适量水1/2碗茄汁冬瓜的做法准备食材：冬瓜切方块、番茄、洋葱、青椒、小米椒、...
肉末酱香冬瓜（附微波盖浇法）

立夏了，天气渐热，又到了吃冬瓜的季节。冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，冬瓜中的膳食纤维含量很高，夏季经常吃冬瓜，对于人体健康十分有益。冬瓜味甘、淡、性凉，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。冬瓜核中...
微波番茄虾

酸酸甜甜,鲜香怡情的小吃莫过于这道番茄大虾了,很简单的做法,但加上不一般的调味秘籍,就轻松呈现了这道美味小食,让开春的心情伴着温暖的春风好上加好。用料鲜虾10只番茄酱2勺红烧酱油5ml蚝油5ml细砂糖5g色拉油2勺红...
茄汁冬瓜球

爽口的一顿饭完整一餐见《白露雨后简单晚餐》用料冬瓜番茄葱丝番茄沙司生抽盐糖胡椒粉茄汁冬瓜球的做法用挖球器挖除冬瓜球，要是懒的挖就直接切成滚刀块油热以后下葱丝爆香，之后下番茄块，炒到番茄出水后，下冬瓜球，翻炒均匀...
微波炉冬瓜

冰箱剩冬瓜，不想开火洗锅，就尝试一下微波炉做法，(*^o^*)还算成功。用料冬瓜500克白糖1勺盐适量蚝油1勺料酒适量微波炉冬瓜的做法冬瓜去皮，切块，放入1汤勺蚝油，1小勺糖，撒适量盐，稍微搅拌一下微波炉1分钟，搅拌，再微波炉2分钟，搅拌...
微波炉烤茄子

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中...
微波炉南瓜

南瓜好吃，但是蒸煮烤都费时费力，最近忙的脚不沾地，又超级想吃南瓜，就试了一下微波炉，没想到很成功。用料南瓜克微波炉南瓜的做法如题，整个儿的小南瓜，微波炉15分钟，方便，快捷，环保省电，关键是味道也不错👍...
薏米冬瓜鸡丝汤—微波炉菜谱

薏米有利尿、利水的作用，且含有丰富的膳食纤维，可帮助减轻体重。用料鸡胸脯肉200克冬瓜150克薏米20克盐1勺鸡精适量薏米冬瓜鸡丝汤—微波炉菜谱的做法薏米淘洗干净放水中浸泡1个小时以上将冬瓜剖开，去皮、籽。切成厚片鸡...
微波炉食谱之茄汁炖鸡胸

混迹下厨房多年，第一次真的真的发菜谱了😁第一次的感觉…好神奇啊…参照柳泽英子的书《微波炉减肥食单》。虽说用微波炉做菜不一定比炒菜更方便，但胜在无油烟，而且据说在营养成分保存方面，微波炉加热更胜一筹。原食谱的照...
茄汁冬瓜排

用料冬瓜面包糠鸡蛋面粉盐番茄酱茄汁冬瓜排的做法冬瓜切长条，抹盐，腌出来的水倒掉；鸡蛋打散；冬瓜条沥水后拍上面粉，蘸蛋液，再裹上一层面包糠油热后放入瓜条炸至金黄捞出，蘸番茄酱吃...
微波炉茄汁鲜虾焗饭

微波炉快手菜，美味易操作，小孩子特别喜欢用料火腿肠鲜虾新鲜番茄番茄酱土豆黄油橄榄油马苏里拉奶酪丝牛奶米饭盐微波炉茄汁鲜虾焗饭的做法新鲜番茄去皮后切碎，土豆切成小粒煮熟备用，火腿肠切成小粒，鲜虾去壳去虾线锅里放少...
微波炉茄丝

史上最简单的茄子菜，用微波炉加热，当你懒的时候，超级省事！用料茄子1个盐适量油1勺水少许微波炉茄丝的做法茄子洗净切丝，放入大碗中，撒适量盐，用手抓匀至茄子变软。把茄丝放入瓷盘中，淋一勺油。倒入少许水，盖上盖子。把瓷盘放入...
微波烤茄子

我是用现有的材料做的，比较适合出国的朋友们用料茄子1个小葱2个蒜瓣5~6瓣（如果没有蒜蓉，多用些蒜瓣）蒜蓉酱一满勺老干妈一勺麻油两勺（再多一勺也可以）孜然粉一勺半（个人喜欢多加一点）酱油适量盐一点（也可以不放，因为有酱油了）微...
微波版干贝冬瓜

干贝和冬瓜都是好原料，但独自成菜却很难美味爽口，而把它们合在一起烹制就是一道新鲜味美、清新爽口的家常菜。干贝煮冬瓜是一道经典的家常菜，今天我们做的是微波版干贝冬瓜，制作很简单，适合夏秋季节食用。用料干贝半两冬瓜...
微波炉烤矮瓜(茄子)

是的我又来了妈妈买了太多矮瓜吃不完，拿了几条用微波炉试试能不能烤，发现还不错，又快手矮瓜是我们这边的叫法，就是白色的小茄子，用茄子🍆也一样的，烤的时间适当延长几分钟就行了用料矮瓜3只蒜瓣5瓣生抽1勺盐1小勺糖1小勺蚝...
微波炉下饭菜：冬瓜杏鲍菇

早起突然想带饭～厨房剩了半个杏鲍菇，就它喽～用料杏鲍菇1个冬瓜150克豆瓣酱1勺黄豆酱1勺/可无食用油3克淀粉1勺白糖2克微波炉下饭菜：冬瓜杏鲍菇的做法清贫系原料~绿色的不是萝卜，是小冬瓜~杏鲍菇切丁，冬瓜切小块，丢进微波炉锅...
“转”微波炉冬瓜炖鸡

用料见图“转”微波炉冬瓜炖鸡的做法见图见图...
微波炉茄子

想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微波炉茄子的做法1⃣️茄子洗净，两头去...
超简单的微波炉红烧冬瓜

用料冬瓜500克水30克生抽1.5勺蚝油1勺老抽2勺白砂糖3克橄榄油少量超简单的微波炉红烧冬瓜的做法冬瓜洗干净，切小块所有调料和冬瓜放入可微波的容器，搅拌均匀，加一点水，盖保鲜膜叮10分钟（微波炉功率不同建议五分钟观察一下...
微波茄子

感觉这样做挺简单的，关键也很好吃。用料茄子1个鸡蛋1个面粉土豆淀粉10克微波茄子的做法茄子切条，打入一个鸡蛋，加入适量面粉和土豆淀粉，搅拌。热油，我放的是椰子油加胡姬花花生油，炸出的茄子有了椰子油的香味。茄子放入油中...
微波烤茄子

抖音学的，已经试过了，简单快手，好吃下饭，大家吃起来吧用料油适量茄子1只酱油20克老抽8克花椒粉10克辣椒粉10克蚝油20克白糖10克微波烤茄子的做法挑一只有思想的茄子，微波高火6分钟下面制作酱料，适量油，烧热后加入蒜末，煸炒出...
茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）

用料番茄1个新鲜香菇2个洋葱1/4个免治猪肉2两番茄酱速冻杂菜蟹味菇通心粉茄汁肉酱蘑菇意面（微波炉）的做法通心粉加水加盐微波炉高火10分钟；拿出煮好的通心粉，过凉水，沥干；番茄热水烫下，剥皮，切丁；香菇去菌柄切丁；洋葱切丁；蟹味菇...
微波木瓜

冰箱冷藏的木瓜太凉了，直接用微波炉加热了2分钟，软软甜甜特别好吃😋用料木瓜适量微波木瓜的做法木瓜切块，微波炉热2分钟，直接吃...