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鸡胗西兰花怎么做更好吃

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  • 鸡胗西兰花🥦的做法和图解,鸡胗西兰花🥦怎么做更好吃

    鸡胗西兰花🥦

    背后的故事...因为懒得要吃蔬菜又要吃鸡胗...又想吃出烧烤味儿然后我儿子们就在开饭前干掉半盘用料西兰花半朵鸡胗200克左右酱油2勺盐5克大蒜3瓣油5克洋葱1/4个孜然1勺鸡胗西兰花🥦的做法鸡胗切小片西兰花掰小朵冷锅...

  • 如何做鸡汁西兰花好吃 鸡汁西兰花烹饪方法大全

    鸡汁西兰花

    挑战100天减脂餐打卡——第10天。今日晚餐——鸡汁西兰花...

  • 西芹炒鸡胗食谱做法大全,超简单的西芹炒鸡胗做法步骤

    西芹炒鸡胗

    用料鸡胗280克西芹80克独蒜2个生姜6片小米椒2个料酒1勺酱油2勺辣椒酱1勺玉米淀粉3勺食用盐2勺食用油适量西芹炒鸡胗的做法鸡胗加入1勺食用盐、2勺玉米淀粉和少许食用油抓拌清洗干净后,切成薄片备用.西芹清洗干净后切好...

  • 如何做鸡胸西兰花好吃 鸡胸西兰花烹饪方法大全

    鸡胸西兰花

    解锁了这么多鸡胸肉的美食,那么今天也来个不一样的,解锁更多鸡胸肉的美食。鸡胸肉比鸡腿肉廉价实惠,把廉价实惠的食材做成高尚的的佳肴,让生活也随着高尚起来。其实鸡胸肉很好吃,不会柴,而且还能做出鸡腿肉的感觉。感觉就是...

  • 鸡肾西兰花食谱做法大全,超简单的鸡肾西兰花做法步骤

    鸡肾西兰花

    用料鸡肾6个油少量盐3克红辣椒1个葱2根姜少量酱油少量白糖少量水少量薯粉少量鸡肾西兰花的做法把鸡肾切片用盐,姜,油腌制2O分钟把西兰花洗干净过开水煮熟装碟锅放少量油爆葱姜放入鸡肾盖上煮10分钟炒好后放到西兰花上面...

  • 鸡丝西兰花食谱做法大全,超简单的鸡丝西兰花做法步骤

    鸡丝西兰花

    用料姜2片西兰花1个盐1勺蒜3瓣鸡丝一把蚝油一勺生抽半勺食用小苏打1勺鸡胸肉块鸡丝西兰花的做法锅里放适量清水,烧开后放入洗净的西兰花,接着放入一勺食用小苏打(目的是保持鲜绿色),待西兰花软烂后捞起备用锅内烧油,放入蒜...

  • 荷兰豆西芹炒鸡胗的做法和图解,荷兰豆西芹炒鸡胗怎么做更好吃

    荷兰豆西芹炒鸡胗

    💁🏻‍♀️西芹,从国外引入,现已在我国广泛栽培。它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有西芹油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,常吃西芹对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治...

  • 鸡和西兰花食谱做法大全,超简单的鸡和西兰花做法步骤

    鸡和西兰花

    做不羁的浪子从不吃鸡开始用料西兰花-已经开花鸡精~是的结块了并没有用而且我tm焖鸡为啥放鸡精啊!鸡肉…冻了三天两个辣椒一块姜鸡和西兰花的做法粥里那块泛着高贵香槟色的是被煮白的番薯羡慕厂里的猫想睡就睡想鸟谁就...

  • 鸡丁西兰花食谱做法大全,超简单的鸡丁西兰花做法步骤

    鸡丁西兰花

    用料西兰花朵鸡胸肉块胡萝卜根木耳盐克生抽勺淀粉勺蒜瓣料酒勺胡椒粉克蚝油勺酱油勺鸡丁西兰花的做法鸡丁味上,其它焯水...

  • 鸡胗炒芥兰食谱做法大全,超简单的鸡胗炒芥兰做法步骤

    鸡胗炒芥兰

    鸡胗怎么炒都好吃,我家都爱。用料鸡胗5,6个芥兰(整颗)4~6颗指天椒2个姜1片蒜瓣2瓣蒜苗1根蚝油1汤匙盐平时炒青菜的量美味鲜酱油1.5汤匙胡椒粉半汤匙鸡胗炒芥兰的做法芥兰洗好拍两刀,切成两厘米的段,姜指天椒蒜瓣蒜苗切好,...

  • 鸡蛋西兰花食谱做法大全,超简单的鸡蛋西兰花做法步骤

    鸡蛋西兰花

    从嵊州鸡蛋煎饺演化而来的黑暗料理哈哈哈,意外好吃!还健康低脂哟用料西兰花1朵鸡蛋2个盐少许克黑胡椒少许勺蒜末少许鸡蛋西兰花的做法🥦西兰花切成喜欢的大小大蒜切末备用两个鸡蛋🥚加适量盐跟黑胡椒调味,在小碗里打好热...

  • 西兰花炒鸭胗的做法和图解,西兰花炒鸭胗怎么做更好吃

    西兰花炒鸭胗

    简单易上手的一道菜用料西兰花300克熟盐水鸭胗2个西兰花炒鸭胗的做法西兰花开水煮一下捞出鸭胗切丝起油锅,放入鸭胗炒一下,然后放入西兰花翻炒,加盐炒熟...

  • 西兰花鸡胸食谱做法大全,超简单的西兰花鸡胸做法步骤

    西兰花鸡胸

    配了中午熬的美龄粥做主食。用料鸡胸肉100克西兰花1/4朵毛豆适量番茄1只蘑菇3朵西兰花鸡胸的做法懒惰如我,直接上图。鸡胸先做好,先放油,再放蒜蓉,再放西红柿粒,炒出汁,放西兰花和毛豆,还有蘑菇,七分熟的样子,放鸡胸肉,出锅前放...

  • 西兰花鸡块食谱做法大全,超简单的西兰花鸡块做法步骤

    西兰花鸡块

    因为出国定居,几年没有更新菜谱了。谢谢喜欢我的各位朋友!谢谢你们一直以来给我的鼓励和支持!今天来介绍一道老公喜欢的营养又减脂的快餐。用料西兰花2朵约400克鸡胸肉同西兰花重量相同胡萝卜1根姜5小片蒜4瓣小葱适量...

  • 鸡胗花炒西蓝花的做法和图解,鸡胗花炒西蓝花怎么做更好吃

    鸡胗花炒西蓝花

    用料鸡胗半斤西蓝花1个胡萝卜1根鸡胗花炒西蓝花的做法鸡胗洗净切成花刀。鸡胗烧水焯1分钟,洗净,碗中放入老抽、料酒腌三分钟。西蓝花烧水炒1分种(水中放少量的盐、食用油),1分钟后放入凉水中。胡萝卜切片备用。葱、蒜、花...

  • 西芹拌鸡胗食谱做法大全,超简单的西芹拌鸡胗做法步骤

    西芹拌鸡胗

    鸡胗,在四川又称“鸡菌肝”。火爆、凉拌、卤制都行,当然还有烫火锅。它营养价值高,是四川人很喜欢的食材。因为是内脏,所以有些腥味。我加入了味较重的食材:西芹和洋葱,希望可以调和腥气,提升口感。下面为2-3人佐餐用量,可视...

  • 西兰花鸡肉食谱做法大全,超简单的西兰花鸡肉做法步骤

    西兰花鸡肉

    用料鸡肉2块西兰花1个蚝油1勺盐黑胡椒料酒西兰花鸡肉的做法先把鸡肉腌一下用料酒和黑胡椒还有一点生抽西兰花用淡盐水洗一下,用水抄一下。放油,炒鸡肉,这时候不在放盐了,因为腌制过,加入西兰花一起炒。加一勺蚝油,提味。翻...

  • 西兰花《素炒西兰花》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西兰花《素炒西兰花》

    素炒西兰花是一道传统汉族的家常菜,长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃之效。主治久病体虚,肢体痿软,耳鸣健忘,脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症用料西兰花朵大蒜瓣西兰花...

  • 鸡胗芥兰食谱做法大全,超简单的鸡胗芥兰做法步骤

    鸡胗芥兰

    用料鸡胗芥兰姜酒料酒盐酱油辣椒鸡胗芥兰的做法芥兰取茎部,切十字花刀,用水泡着,让其自然成花形先把芥兰加姜酒炒熟,垫在盘底鸡胗切花刀,下锅加料酒、盐、酱油、辣椒等爆炒最后倒到炒好的芥兰上即可...

  • 我吃啥猫吃啥|巴沙鱼鸭胗鸡腿西兰花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    我吃啥猫吃啥|巴沙鱼鸭胗鸡腿西兰花

    主食猫粮辅食猫饭今天想吃牛腩炖白萝卜,所以又加了牛腩和白萝卜用料巴沙鱼1块鸭胗1个鸡腿1只西兰花梗白萝卜皮牛腩2块鸡蛋1个我吃啥猫吃啥|巴沙鱼鸭胗鸡腿西兰花的做法我做黑椒鸡排还没做最爱西兰花,但不喜欢梗爱吃内脏,...

  • 鸡胸西兰花食谱做法大全,超简单的鸡胸西兰花做法步骤

    鸡胸西兰花

    用料鸡胸肉一块西兰花一大朵胡萝卜几片鸡胸西兰花的做法鸡胸肉切条或块,生抽,几瓣蒜西兰花焯水捞出加入🥕锅入油,翻炒鸡块,接下来入西兰花胡萝卜,盐,适量水出锅入盘咯!...

  • (家常菜)西兰花鸡腿菇炒鸭胗的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (家常菜)西兰花鸡腿菇炒鸭胗

    这菜是因为西兰花的位置一斤切下煮掉了,剩下根茎部分扔掉太浪费了,要做个节俭的家庭主妇,哈哈😄用料鸡腿菇半个西兰花一朵的根茎胡萝卜一小节耗油一勺盐适量鸭胗两个(家常菜)西兰花鸡腿菇炒鸭胗的做法全部切好,把锅烧热,下...

  • 鸡汁西兰花食谱做法大全,超简单的鸡汁西兰花做法步骤

    鸡汁西兰花

    用料西兰花1颗皮蛋1个油20克盐0.5克葱段少许蒜3瓣太太乐鲜鸡汁少许鸡汁西兰花的做法1、西兰花切成小朵,在盆里放少许盐把西兰朵浸泡10分钟。2、把皮蛋切成小丁,葱切成小段,蒜切片。3、锅加水烧开,把西兰花过水焯水几分钟,...

  • 豆花鸡胗食谱做法大全,超简单的豆花鸡胗做法步骤

    豆花鸡胗

    用料鸡胗9个豆瓣酱内酯豆腐1盒豆花鸡胗的做法鸡胗洗净切片,用料酒、蚝油、酱油、醋腌制锅里留底油,油热后下入葱片和花椒以及一勺半豆瓣酱爆香下入鸡胗翻炒,变色后加内酯豆腐,炒碎后加一碗水和一勺糖继续煮几分钟出锅小贴...

  • 鸡肉西兰花食谱做法大全,超简单的鸡肉西兰花做法步骤

    鸡肉西兰花

    用料西兰花半朵蒜1瓣鸡胸肉半块盐少许生姜少许料酒1勺酱油1勺花椒粉少许黑胡椒粉少许鸡肉西兰花的做法生姜去皮,切末。鸡胸肉切片,放入生姜末、1勺料酒、1勺酱油、少许黑胡椒粉、花椒粉、盐,腌制20-30分钟。水烧开,放入西...