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凉拌油菜叶怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的凉拌油菜叶精选专题是专门提供凉拌油菜叶的相关精彩内容的地方,这里的凉拌油菜叶相关内容,小编都精心编辑,精选优质凉拌油菜叶的相关知识,分享一些凉拌油菜叶方面的经验知识。

  • 凉拌油菜叶食谱做法大全,超简单的凉拌油菜叶做法步骤

    凉拌油菜叶

    油菜大家都知道,成熟了可以榨油。油菜叶的营养也非常丰富,它可以降低血脂,解毒消肿,宽肠通便,还有多种维生素,长期吃还可以提高免疫力。今天在地里摘了点老菜子叶(就是以前那种没杂交的菜子,现在大面积种的是新品种,对榨油好...

  • 芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)

    剩食变美食,用边角料芹菜叶华丽变身,摇身变成一道美味佳肴:芹菜叶凉拌海参用料海参2大只香油适量生抽适量盐适量糖适量醋适量芹菜叶适量芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)的做法洗净芹菜叶,用温开水略烫一下即可捞出,以免破...

  • 凉拌芹菜叶食谱做法大全,超简单的凉拌芹菜叶做法步骤

    凉拌芹菜叶

    用料芹菜叶适量木耳适量百合适量佐料(香醋生抽糖香油盐)适量蒜两瓣凉拌芹菜叶的做法芹菜叶洗净。木耳泡开。百合如果是干的也要提前泡开。分别开水焯好。将菠菜叶和木耳切一下。蒜切碎,分别加入生抽、香醋、糖、盐、香油...

  • 爽口小菜—凉拌油菜叶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爽口小菜—凉拌油菜叶

    油菜叶就是油菜花那个油菜,菜籽可榨油,春天鲜嫩的油菜叶可以摘来吃,做法超级简单。之前没吃过这个,对这个菜一直比较抵触,觉得没有其他青菜好吃,后来尝过以后一发不可收拾,只要有新鲜油菜的时候一定要吃个够。用料油菜350克...

  • 芹菜叶凉拌食谱做法大全,超简单的芹菜叶凉拌做法步骤

    芹菜叶凉拌

    这个春节,宅在家里,总感觉冰箱里食材满满才会有安全感!芹菜叶儿也不浪费,凉拌味道真的很不错!用料蒜三瓣生抽少许糖少许麻油少许辣椒油适量凉拌醋一勺芹菜叶凉拌的做法将芹菜叶洗净控干水分,开水焯一下,捞出后用凉水过一下,水...

  • 凉拌麻叶食谱做法大全,超简单的凉拌麻叶做法步骤

    凉拌麻叶

    用料麻叶200克大概圆葱1/4个木耳几片熟芝麻适量蒜半头醋少许酱油适量盐少许葱依照口味姜片少许芝麻油适量橄榄油少许凉拌麻叶的做法新鲜麻叶一盒洗净加点姜片焯水,木耳也顺便焯水捞出后立马入冰水降温,冷却后挤水分切切...

  • 凉拌绿叶菜食谱做法大全,超简单的凉拌绿叶菜做法步骤

    凉拌绿叶菜

    用料绿叶菜盐克沙拉汁凉拌绿叶菜的做法在加盐烧开的水中烫熟绿叶菜,倒入沙拉汁拌匀开吃。...

  • 凉拌叶甜菜食谱做法大全,超简单的凉拌叶甜菜做法步骤

    凉拌叶甜菜

    用料叶甜菜大蒜生抽醋香油凉开水凉拌叶甜菜的做法叶甜菜洗净后,将叶子和茎切开烧沸水后,分别将叶子和茎焯熟后捞出将茎切成小段,叶子切碎一些,拌在一起大蒜切碎,倒入生抽、醋、香油,凉开水拌匀,浇在菜上即可...

  • “快手”凉拌芹菜叶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手】凉拌芹菜叶

    改编自菜谱可以加花生米,参考菜谱用料芹菜叶生抽蒜干辣椒醋香油糖白芝麻花生米【快手】凉拌芹菜叶的做法香菜切段,焯水,捞出后压水压干净(或者用手攥一下)蒜切末,干辣椒切段,放在芹菜叶上,锅中烧油,浇在芹菜叶上,加一些生抽,少许...

  • 凉拌芹叶食谱做法大全,超简单的凉拌芹叶做法步骤

    凉拌芹叶

    用料苏子叶6片芹菜叶1大把胡萝卜1根蒜2瓣香葱1根橄榄油盐香油酱油醋辣椒油凉拌芹叶的做法将芹菜叶洗净用盐水泡10分钟,再次冲洗干净装入盘中备用,苏子叶洗净在中间横切一刀苏子叶在中间切一刀放入盆中,葱切丝一同放入盆...

  • 凉拌桑叶食谱做法大全,超简单的凉拌桑叶做法步骤

    凉拌桑叶

    用料桑叶姜蒜酱油醋盐白糖辣椒可选凉拌桑叶的做法桑叶洗净焯水1-2分钟,桑叶纤维感比较强,可以多焯一下过凉白开后攥干一些水分按自己口味调一个凉拌汁,不要把口味调得太重,姜蒜少放些,以免掩盖桑叶的清香小贴士1.桑叶不要...

  • 凉拌苦叶菜食谱做法大全,超简单的凉拌苦叶菜做法步骤

    凉拌苦叶菜

    周末去远足,突见路边野菜长的很好,顺手摘了两把回来。凉拌成菜,略带苦味,这味不正是大自然的馈赠吗用料苦叶菜大蒜生抽白糖醋香油凉拌苦叶菜的做法苦叶菜洗净,摘去老叶、杂叶锅里水烧开,放入苦叶菜焯熟捞出后放入冷水冷却,然...

  • 凉拌生菜叶食谱做法大全,超简单的凉拌生菜叶做法步骤

    凉拌生菜叶

    爷爷最爱吃的凉拌生菜叶,又香又好吃!用料生菜20片葱花4根盐半勺麻油5滴凉拌生菜叶的做法先把生菜叶洗一下然后放锅里煮5分钟左右煮完捞出,切成末然后把水挤干,放入碗中开火,锅里热油,关火,放入葱花半勺盐滴5滴麻油最后倒入切...

  • 凉拌芹菜叶(最简单的凉拌菜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌芹菜叶(最简单的凉拌菜)

    用料芹菜叶豆腐干低盐榨菜无铅松花蛋香油酱油凉拌芹菜叶(最简单的凉拌菜)的做法煮开水,芹菜叶在水里焯一下。时间不要太长,颜色变成深绿色就可以。然后把芹菜叶切碎。然后把豆干,榨菜,松花蛋切丁。拌在一起。最后放香油,少量...

  • 如何做凉拌紫苏叶好吃 凉拌紫苏叶烹饪方法大全

    凉拌紫苏叶

    凉拌紫苏叶你吃过吗?简单好吃,对我们身体也有好处~用料紫苏20片蒜末1勺酱油2勺醋半勺香油半勺红糖半勺小米辣1根凉拌紫苏叶的做法1勺蒜末,2勺生抽,半勺醋,半勺香油,半勺红糖,3勺清水搅拌均匀(如果苏子叶多的话可以按照这个比...

  • 凉拌番杏叶食谱做法大全,超简单的凉拌番杏叶做法步骤

    凉拌番杏叶

    订的有机蔬菜到货了,番杏叶第一次做,口味清淡,焯水后不老。不爱吃青菜的老公居然光盘了!哈哈用料番杏叶一袋(约300克)盐少许醋少许耗油少许菜籽油少许花椒油少许白芝麻少许二荆条辣椒面少许酱油少许凉拌番杏叶的做法番杏叶...

  • 如何做凉拌百叶丝好吃 凉拌百叶丝烹饪方法大全

    凉拌百叶丝

    夏天快到了,教你做凉拌百叶丝,不用闻油烟味,做法超简单。用料百叶2张凉拌百叶丝的做法夏天快到了,教你做凉拌百叶丝,不用闻油烟味,做法超简单。...

  • 凉拌百叶食谱做法大全,超简单的凉拌百叶做法步骤

    凉拌百叶

    用料镇江香醋1勺百叶1包香菜6-7根鲜汁酱油3勺小米椒1个凉拌百叶的做法百叶提前水里焯熟,沥干水分备用。加入鲜酱油,小米椒,香菜,镇江香醋等腌制过15分钟以上入味了吃可以按照自己的口味加入蒜末,洋葱丝,胡萝卜丝,黄瓜丝等自...

  • 凉拌香芹叶食谱做法大全,超简单的凉拌香芹叶做法步骤

    凉拌香芹叶

    平时好多人都把芹菜叶子扔了,新鲜的叶子凉拌着吃,非常的清脆爽口。用料香芹叶适量红辣椒或小米椒两个盐,花椒粉适量白醋,生抽适量食用油两小匀凉拌香芹叶的做法把香芹叶子摘下来,洗净,切小段,在开水里焯三,四分钟。捞出,攥干水...

  • 凉拌苣叶食谱做法大全,超简单的凉拌苣叶做法步骤

    凉拌苣叶

    家里莴苣长疯了什么造型的都有莴苣清炒留下好多莴苣叶不能浪费呀用料莴苣叶盐耗油生抽麻油蒜泥糖一丢丢可放可不放凉拌苣叶的做法莴苣叶洗净放入热水锅中焯水锅里放入一点盐和油焯水后放入笊篱沥干放凉后切碎挤干水分...

  • 凉拌桑叶芽/油麦菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌桑叶芽/油麦菜

    用料桑叶芽250g凉拌桑叶芽/油麦菜的做法1、桑叶芽煮熟。2、调酱汁:2勺川娃子油泼辣子、1勺生抽和1勺白醋。3、淋上酱汁,搅拌均匀。...

  • 凉拌油菜食谱做法大全,超简单的凉拌油菜做法步骤

    凉拌油菜

    用料油菜蚝油芥末油香油味极鲜鸡精盐凉拌油菜的做法清洗油菜,分开菜心和菜叶。去根。水烧开,加入适量菜叶涮,注意火候。不要太熟。捞出。菜心另外煮熟。捞出。加入除油菜外所有调料适量。拌匀。...

  • 凉拌荷叶食谱做法大全,超简单的凉拌荷叶做法步骤

    凉拌荷叶

    用料荷叶凉拌荷叶的做法1.把新鲜嫩荷叶冲洗干净。2.切段,粗点没事,大约宽1-2厘米就可以。3.焯水大约2分钟,水开后放两滴食用油,再放菜可以让菜的颜色很绿,不会变黄!4.过凉水后,开始放调料:蒜末,姜汁,香葱末,盐,鸡精,味极鲜,柠檬挤...

  • 如何做凉拌裙带菜叶好吃 凉拌裙带菜叶烹饪方法大全

    凉拌裙带菜叶

    快手冷菜只需十分钟~从小最先学会的技能就是撕海菜,长大了最爱依旧是这一口,自家无添加的裙带菜用料【扇贝婆婆】裙带菜叶蒜姜醋盐鸡精油干辣椒凉拌裙带菜叶的做法【扇贝婆婆】家裙带菜叶取一根(根据用餐人数决定多少)凉水...

  • 巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》

    日常饮食中多吃深绿色的蔬菜会对健康非常的有益,深绿色蔬菜中的蛋白质、维生素含量普遍较高,可以保证人体充足的膳食供应。 芹菜是我隔三差五一定要安排上的!但是我发现身边很多朋友都是只吃茎不吃叶,从营养学角度看这是...