木耳…怎么做更好吃

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凉拌菜，拍黄瓜，藕带，木耳…

大夏天的吃不下饭，最爱各种开胃凉拌菜，同样的酱汁适合多种食材～用料黄瓜1根辣椒1个蒜1瓣陈醋3勺生抽3勺盐适量糖适量香油适量花椒油适量香菜1把熟芝麻适量凉拌菜，拍黄瓜，藕带，木耳…的做法黄瓜洗净，放在保鲜袋里，用刀面用力拍...
地木耳

这道只有雨后才有，是一道营养又美味的佳肴，用料地木耳500kg色拉油15g麻油4g盐适量味精适量大蒜一根切小段地木耳的做法盐水泡10分钟后捞起来控水，烧锅热油，待油热了放入地木耳，翻炒2-3分钟放入盐，味精，在翻炒一分钟左右最后...
木耳

木耳→色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤...
木耳【葱烧木耳】大葱

葱烧木耳，是一道以大葱、木耳为主料烹饪的菜肴。用料木耳朵大葱根生抽勺木耳【葱烧木耳】大葱的做法底油炒香葱块蒜片（滚刀）。加入木耳青红椒块翻炒。加水盐糖鸡精生抽调味，勾芡明油出锅小贴士葱又被称为聪明草，常吃可以益...
酱木耳

用料木耳朵大蒜瓣泰椒生抽勺香醋勺料酒勺盐克鸡精勺酱木耳的做法准备蒜红绿泰椒红的稍微多一点备用锅中放生抽醋料酒比例是3：2：1盖锅盖小火熬6分钟关火加入蒜泰椒焖5分钟加少许盐鸡精倒入泡好的木耳里可以放在特百惠或...
黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）

我吃得淡的，生抽就足够了。口味重的放入木耳时依据自己口味放点盐。木耳快速泡发小技巧：密封盒，木耳加温水，放点白糖（希望更干净的，放点面粉），摇晃几下。几分钟就可以泡发好。小美10分钟50度5速完成。用料木耳1把鸡蛋3个青椒3...
葱烧木耳（木耳变好吃）

想要当一个美美哒的女朋友，觉得女人做饭时也好美，所以就尝试了许多。这是我第一次做葱烧木耳，感觉味道不像第一次，觉得自己好棒噢！哈哈哈哈哈哈用料木耳很多（抓一把泡一夜大概够一个女汉子吃）葱、姜、蒜最近很贵，就少放点吧—...
木耳炒鸡蛋木耳的食疗

黑木耳是从腐烂的木头里生长出来的菌类，为阴中之阳。可以润肺，补肺，因其禀木之性甚厚，可养肝木，其色黑，入肾，质柔，可养心，软化血管。木耳疏通血管的作用曾有一位台湾企业家经西医检查，为冠心病，需做心脏搭桥手术。但该企业家拒绝...
木耳炒银耳

就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...
炝木耳

用料康乐醋西兰花大葱白干红椒食用油花椒盐炝木耳的做法木耳用温水充分泡开去蒂撕成小耳西兰花洗净分成小朵大葱白切丝备用烧开锅中水将木耳西兰花焯水断生乘出过凉水+葱丝+干红椒段+盐烧热花椒油浇在菜上+康乐醋拌匀...
拌木耳

用料木耳适量蒜3瓣生抽1勺白醋1勺辣椒油适量香油1勺香菜适量拌木耳的做法木耳焯水捞出加入蒜末生抽白醋辣椒油香油香菜搅拌均匀即可...
仔姜炒木耳｛泡姜木耳｝

适合年后来清肠胃的一道菜，超下饭的哦。制作过程和调味也超简单，适合厨房新手朋友。用料木耳400g泡姜3小支泡辣椒2小支独蒜2个花椒适量生抽适量盐适量油适量仔姜炒木耳｛泡姜木耳｝的做法木耳是头天晚上就泡上的，选用的是青...
木耳肉丝，木耳炒肉，木耳肉丝勺子

买排骨上面肉有点多，个人喜欢吃骨头，煮水之后把肉剃了一点下来，做了个木耳肉丝。用料大木耳4-8朵酱油生1勺老半勺料酒1勺盐半勺猪瘦肉或者梅花肉200-300克葱花2根蒜沫4瓣姜2片青红椒各一到两个木耳肉丝，木耳炒肉，木耳肉丝...
黑木耳

吃到嘴里一个字爽爆了！你会想起哦！你那逝去的青春！用料采云之颠黑木耳300g黑木耳的做法密制鲍汁黑木耳放密制鲍汁泡两个小时即可小贴士纵享丝滑受不了了！云里雾里飘飘欲仙...
吃不出木耳的木耳炒蛋

我家有个小朋友，居然不吃木耳，他说嚼这个木耳有一种想呕的感觉。黑色系的木耳营养丰富，老娘怎会任由他不吃，于是就出了这道吃不出木耳的木耳炒蛋用料鸡蛋2只干木耳一小撮火腿肠半根生抽少量盐少量吃不出木耳的木耳炒蛋的...
凉拌黑木耳醋拌黑木耳

黑木耳被称之为“血管清道夫”，据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了！木耳可以软化血管清除体内垃圾，黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把...
木耳炒木耳菜

木耳菜是很久以前就有的一种蔬菜。她的叶子成圆形，肥厚而黏滑，长的有点像木耳的感觉，所以人们管它叫木耳菜。木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美，口感嫩滑。木耳菜的钙含量很高，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。黑木耳具有益气...
木耳羹

前不久买了煲汤食谱，做好后发现女儿很喜欢吃。用料木耳1朵干梨3片蜜枣2只百合10片枸杞10粒玉竹5片木耳羹的做法将木耳、玉竹、蜜枣、干梨泡水一小时。全部材料一起下压力锅内炖2小时出锅前再调味就好了。小贴士时间不...
木耳洋葱炒肉（木耳炒肉）

用料木耳适量洋葱半个猪肉300克生抽适量料酒适量十三香适量姜2片蒜4瓣花椒6粒木耳洋葱炒肉（木耳炒肉）的做法木耳泡发（3—5小时）、洗干净，用手掰成小朵。猪肉切丝（片），放料酒、生抽、十三香、蒜末、姜末抓匀腌制十五分钟。半颗...
汆木耳

用料木耳朵汆木耳的做法水烧开后放入木耳汆5分钟捞起...
🐤+木耳

姥姥的美食👵🏻👵🏻用料木耳适量鸡大腿适量青椒（长）两根姜四片辣椒一丢丢料酒适量生抽适量糖一丢丢盐适量🐤+木耳的做法热油加姜丝和🌶️下鸡翻炒变色后加入料酒生抽糖翻炒加入少量水焖5min左右（看嫩度）➕木耳和青椒翻炒直...
木耳菜炒木耳

用料木耳菜1把木耳若干朵蒜5瓣红辣椒1个木耳菜炒木耳的做法准备食材锅里放油，先炒蒜片和辣椒，加入花椒粉和盐。放入木耳菜和木耳，快速翻炒。漂亮的快手菜出锅了。...
炸木耳

友情提示～小火炸致金黄漂起就可以了，控制好油温，炸太久，温度太高会爆炸，注意安全！用料木耳适量鸡蛋2个五香粉半勺胡椒粉半勺盐适量面粉1勺淀粉1勺油适量炸木耳的做法将木耳泡发好之后去根，清洗干净，控干水份后打入两个鸡蛋，加...
木耳菜拌木耳

用料木耳菜木耳生抽香醋味精盐白糖香油辣椒油木耳菜拌木耳的做法锅中烧水，开后将木耳菜和木耳放入，焯熟后捞出。生抽、香醋、少许白糖、味精、盐放入碗中搅匀，滴上适量香油和辣椒油即成调味汁。将调味汁浇在菜上拌匀即成...
木耳炝银耳

用料鸡蛋2个木耳200g银耳150g胡萝卜一个香菜1小把黄瓜一根木耳炝银耳的做法木耳银耳用热水烫一下，撕成小朵。黄瓜胡萝卜切成菱形片，香菜切碎。鸡蛋炒碎。放入盆中，加入盐、海鲜酱油、味精、料油、香油。拌匀即可。...