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青椒蛋虾配芦笋怎么做更好吃

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  • 青椒蛋虾配芦笋的做法和图解,青椒蛋虾配芦笋怎么做更好吃

    青椒蛋虾配芦笋

    五分钟日常健康菜,蛋白质与维生素两不缺。用料芦笋8-10根鸡蛋1个黑胡椒1/4勺虾仁100克盐适量青椒2个青椒蛋虾配芦笋的做法小青椒两个切丁、莴笋切断做准备。100克虾仁去壳,打入一只鸡蛋,放少许胡椒和盐进行调味,这样的虾...

  • 青豆芦笋食谱做法大全,超简单的青豆芦笋做法步骤

    青豆芦笋

    用料芦笋豌豆粒蒜糖盐蒸鱼豉油青豆芦笋的做法芦笋斜切成段。炒锅烧热油爆香蒜末。放入青豆翻炒放入芦笋、加盐、糖、少许蒸鱼豉油翻匀关火。...

  • 芦笋土豆泥配黑胡椒牛排的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋土豆泥配黑胡椒牛排

    看了很久美剧,看他们每次约会都是吃美美的牛排,作为一枚单身狗,感觉自己也可以在家尝试一下。用料牛排1块橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量芦笋6根土豆1颗芦笋土豆泥配黑胡椒牛排的做法牛排准备:牛排从冰箱取出,放置室温(30分钟左...

  • 黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋

    用料牛排1块芦笋3根鸡蛋1只盐适量黑胡椒适量橄榄油适量葵花籽油适量黑椒牛排配流沙蛋佐香煎芦笋的做法将牛排解冻,用厨房纸吸干水,在表面撒1/4tsp盐和黑胡椒适量,看不见明显的盐后翻面撒盐和胡椒,在做的同时将适量葵花籽...

  • 黑椒三文鱼温泉蛋配芦笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑椒三文鱼温泉蛋配芦笋

    快捷美味新手菜用料三文鱼200克高品质鸡蛋1个芦笋适量黑胡椒适量盐适量黑椒三文鱼温泉蛋配芦笋的做法三文鱼块解冻,用盐和黑胡椒给它们做马杀鸡,研制15分钟。芦笋洗净,装盘;另取一只碗放开水,投入鸡蛋;连同腌好的三文鱼一起...

  • 芦笋香菇青豆炒虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芦笋香菇青豆炒虾仁

    芦笋中含有在丰富的叶酸,大约五根芦笋就含有100多微克,已达到每日需求量的1/4。所以多吃芦笋能起到补充叶酸的功效,是孕妇补充叶酸的重要来源。用料虾鲜芦笋青豆口蘑玉米胡萝卜红椒韩国辣酱芦笋香菇青豆炒虾仁的做法先将...

  • 芦笋肉青食谱做法大全,超简单的芦笋肉青做法步骤

    芦笋肉青

    很多人喜欢选细长的芦笋,用西式方法烹调。但如果只买到粗壮的也不用愁,中式做法会带给它出彩的味觉享受,配上肉青的爽口滑顺,两者炒在一起简直天造地设!!!用料肉青酱油花雕鸡粉白砂糖芦笋盐油蒜头淀粉蚝油芦笋肉青的做法先将...

  • 泰式咖喱虾(配芦笋)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    泰式咖喱虾(配芦笋)

    用料虾250克芦笋5根蒜末1勺姜片3片小米辣半根糖一大勺盐适量黄酒1勺鸡蛋1个椰浆65ml泰式黄咖喱酱一大勺泰式咖喱虾(配芦笋)的做法虾按自己喜欢的方式处理后开背(保留头内黄色部分,是鲜味来源)加姜片料酒抓匀备用芦笋去...

  • 黑椒牛排配芦笋蘑菇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑椒牛排配芦笋蘑菇

    用料牛排1块黑胡椒适量芦笋6根蘑菇6个法芹碎5g大蒜2个洋葱半颗黑椒牛排配芦笋蘑菇的做法牛排洗干净后用厨房纸吸干多余水分切块牛排多余脂肪待用,蘑菇切片,芦笋去掉老的部分。鲜蘑黑胡椒、一撮盐、法芹碎均匀抹在双面牛...

  • 黑椒口菇青椒炒芦笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑椒口菇青椒炒芦笋

    用料口菇适量芦笋适量青椒1个蚝油适量糖适量盐适量大葱适量黑胡椒适量黑椒口菇青椒炒芦笋的做法芦笋切段焯水后捞出沥干备用青椒切丝,口菇切片备用锅内热油,放入大葱,倒入口菇翻炒,随后加青椒,芦笋继续翻炒,炒到断生变色,放...

  • 黑椒芦笋虾食谱做法大全,超简单的黑椒芦笋虾做法步骤

    黑椒芦笋虾

    减肥期鸡胸肉已经吃腻味了🐶换个口味扒❤️芦笋可是个好东西:1、可以清热生津,适当食用芦笋有很好的清除内热、生发口中津液的作用。2、可以利水通淋、消肿,适当食用芦笋有很好的通利小便、缓解浮肿的作用。🌟但是从中医食...

  • ‘绝配’芦笋虾仁披萨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘绝配’芦笋虾仁披萨

    这个季节,芦笋又新鲜又便宜,买了一大把囤在冰箱里。芦笋和虾仁都是鲜味,在一起很合拍,有春天的味道。‘番茄酱’+‘黑胡椒酱’就是最美味的‘披萨酱’,再加入一大勺咸而微甜的京派‘豆瓣酱’,清新的味道里立马就多了一种类...

  • 鲜虾芦笋沙拉配通心粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鲜虾芦笋沙拉配通心粉

    用料鲜虾仁10只芦笋200g黄瓜200g苦菊150g叶生菜200g小番茄200g通心粉500g鲜虾芦笋沙拉配通心粉的做法芦笋洗净切段、过水鲜虾去壳背划口去虾线,抹盐,加两勺料酒腌制黄瓜片薄片、小番茄切两半苦菊生菜洗净沥水干辣椒;蒜泥...

  • 矜宸•煎带子配芦笋青豆泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    矜宸•煎带子配芦笋青豆泥

    用料带子若干芦笋2根洋葱少许青豆150克牛奶少许黄油10克奶油少许各种配菜水果若干矜宸•煎带子配芦笋青豆泥的做法青豆用水煮熟,水里加橄榄油和盐,煮开后过冰水。另取一个锅加入少量牛奶和青豆,用搅拌棒打成泥。国内加黄...

  • 黑胡椒香菇汁配白灼芦笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑胡椒香菇汁配白灼芦笋

    用料芦笋、香菇、蒜、葱、姜、黑胡椒、淀粉、干辣椒黑胡椒香菇汁配白灼芦笋的做法香菇、葱、姜、蒜切小丁备用;淀粉用凉水冲开半碗的量备用;干辣椒切小段备用;锅内放丁点油加热,7成热时放入葱姜蒜丁煸炒几秒,然后倒入香菇...

  • 芦笋菠萝配食谱做法大全,超简单的芦笋菠萝配做法步骤

    芦笋菠萝配

    芦笋营养特别好,可是孩子不喜欢,今天加入了小家伙最爱的里脊肉、虾仁和菠萝🍍,乖乖地吃了,还说味道很不错👍用料芦笋200克虾仁50克里脊肉1小块菠萝半个玉米淀粉2勺料酒2勺芦笋菠萝配的做法所有材料齐上阵。虾仁里脊肉切丁...

  • 绿竹青青--芦笋煎鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    绿竹青青--芦笋煎鸡蛋

    绿竹,只存在于记忆中,只存在于故乡。来到这北方,即与绿竹无缘。超市里偶尔看到有卖绿笋也贵得吓人。看到这个芦笋煎蛋绿竹版怦然心动,马上动手做了一盘。鉴于艺术功底实在有限,做出来的成品不太满意,没有体现出竹子的气质。...

  • 怡s“芦笋虾仁蛋饼”芦笋3的烹饪做法,大厨教你详细做法

    怡s【芦笋虾仁蛋饼】芦笋3

    芦笋,绝对算是我最爱的蔬菜之一,天生丽质,清香脆嫩、润滑柔软、鲜美爽口。凉拌、清炒、炖煮、下火锅、做熟食皆可,亦可与鱼、肉、鸡、蛋配制成菜。喜爱它的多变百搭,更迷恋它无论何种烹饪都能不浊不妖的独特滋味!用料芦笋3...

  • 如何做芦笋虾仁滑蛋好吃 芦笋虾仁滑蛋烹饪方法大全

    芦笋虾仁滑蛋

    芦笋虾仁滑蛋,简单易做的清炒小菜,清甜脆爽,营养价值高,颜色好看又清淡,老少皆宜。用料芦笋100g虾仁100g鸡蛋4个姜2片鸡蛋调味料盐1勺油1勺生粉1勺清水2勺虾仁腌料蛋清少许盐1/4勺生粉半勺芦笋虾仁滑蛋的做法芦笋削皮,斜切...

  • 素菜•芦笋鲜 芦笋炒鸡蛋虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素菜•芦笋鲜 芦笋炒鸡蛋虾仁

    芦笋,世界十大名菜之一,嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,还含有微量元素硒,被认为是一种高营养的抗癌食品。它具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点,还有减肥的作用。用料芦笋鸡蛋2个虾仁蒜姜...

  • 快手炒青椒芦笋腊肠的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手炒青椒芦笋腊肠

    非常简单快速的炒菜~用料腊肠一两根青椒三四根洋葱一颗芦笋一把快手炒青椒芦笋腊肠的做法青椒洋葱切丝,芦笋切段,腊肠切片先热锅热油炒熟腊肠,盛出,再加入青椒中火煸炒,然后加入洋葱继续煸炒,两者都差不多炒熟后加入芦笋,炒...

  • 胡椒芦笋配单面煎酱油鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡椒芦笋配单面煎酱油鸡蛋

    早餐方便又快捷用料芦笋一把鸡蛋两个黑胡椒随意酱油1勺胡椒芦笋配单面煎酱油鸡蛋的做法油微热,加入鸡蛋芦笋,两分钟,加酱油,三十秒,撒胡椒,出锅鸡蛋想双面煎也可以,各一分钟,就可以如上图了...

  • 黑椒芦笋熏肠奶油意面配大虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑椒芦笋熏肠奶油意面配大虾

    真的好吃🌝用料大虾1只意大利熏肠(我用的是黑椒味)1根意大利面一人份芦笋一小把奶油两大匙黑胡椒(研磨瓶)适量盐适量迷迭香适量黄油适量黑椒芦笋熏肠奶油意面配大虾的做法大虾沿着背部划开,去筋。加黑胡椒,盐,白酒腌一下,静...

  • 黑胡椒牛排配芦笋蔬菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑胡椒牛排配芦笋蔬菜

    用料甜椒1个牛排1块芦笋2-3根小土豆2个黑胡椒牛排配芦笋蔬菜的做法做牛排汁小洋葱切抹放黄油放小洋葱炒香放入小量蚝油一点点番茄酱锅离火放入小量水一点点黑胡椒粉收干到汤汁变稠即可煎牛排用刀背拍牛排提前两小时用...

  • 青芦笋食谱做法大全,超简单的青芦笋做法步骤

    青芦笋

    减肥美味的早餐。😛用料芦笋20根橄榄油1勺酱油1勺盐1克糖1克鸡蛋1个青芦笋的做法用盐水浸泡芦笋五分钟洗净控水。国内放一小勺橄榄油加芦笋炒约1分钟,加入少量糖和盐少量水炒几秒出锅。不喜欢吃甜的可以不加糖,然后就是...