马兰拌腐竹怎么做更好吃
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马兰拌腐竹
用料马兰腐竹盐鸡精香油马兰拌腐竹的做法马兰洗净之后先焯水、再拧干,腐竹泡发切成斜刀,跟马兰一起加少许盐、鸡精和香油拌匀即可...
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🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍,用这个方法拌,鲜香美味又下饭!
无鸡精、无味精、健康又美味!!!用料腐竹150克小米椒6个大蒜6瓣食盐1小勺白糖1勺生抽2勺陈醋3勺芝麻油1勺辣椒油1勺香菜3根🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍,用这个方法拌,鲜香美味又下饭!的做法腐竹折断,洗净,用清水浸泡一个小时。...
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凉拌马兰
用料马兰头克豆干块香油勺凉拌马兰的做法马兰洗净,锅烧开水后投入马兰,水复开后捞沥干水把马兰挤掉水,挤干一点把马兰切碎,不要太碎,到入空碗里把豆腐干切成末和马兰搅拌在一起加盐,糖,香油搅拌均匀,吃小贴士1.马兰洗净,锅烧开...
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马兰拌香干
马兰头,又名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊等等,各地叫法不一!马兰头属于一种春季常见的蔬菜,原是野生品种,生于路边、田野、山坡上,现在也有人工种植,全国大部分地区都较为常见马兰头分红梗和青梗两种,均可食用,药用以红梗马兰...
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西兰花凉拌腐竹
为了防止每逢佳节胖三斤,这个新年过得清爽些吧😄简单又健康,新年就是这么有效率~用料西兰花半棵腐竹两节蒜末适量生抽醋盐橄榄油西兰花凉拌腐竹的做法腐竹提前泡好掰好的小朵西兰花和切成小节的腐竹放入开水中焯熟,捞起控...
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马兰拌豆干
每到春天奶奶都会做个马兰拌豆干,于是向她学习了这个方法,奶奶的味道用料豆干马兰盐味精少许白糖油麻油马兰拌豆干的做法把马兰洗干净后晾干倒入热水,拌一下到如图的状态,水挤干,但是也不能太干的,放在一边放凉用的这种豆干...
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拌马兰头
马兰头凉拌太好吃了。用料马兰头500克五香豆干三块香油1勺糖可放可不放盐根据量定鸡精少许柠檬皮点缀用拌马兰头的做法马兰头飞水一分钟,马上浸冷开水里(最好放冰块),拧干水份和五香豆干一起切成碎。拌入盐,香油,鸡精就可以...
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【凉拌腐竹】
腐竹不仅在做菜方面非常百搭,炒菜炖肉样样上手,而且在营养价值也非常高。凉拌可以让营养得到更多的保留,所以这里的腐竹只经过软化和焯水,不仅简单有营养,还能保持原有的香味和口感。这段时间出门少了,运动也少,多吃点素菜调...
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马兰头拌饭
用料马兰头200克香干四小块大蒜一瓣(可以不放)鸡蛋一个胡萝卜50克豆瓣酱适量虾酱适量胡椒粉适量韩国泡菜25克马兰头拌饭的做法马兰头择洗干净焯水后切碎备用。胡萝卜切片焯水后改刀成小粒备用。香干焯水后切成小粒备用...
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零失败马兰头拌腐竹+太太乐鸡汁快手菜
不加味精不加盐的健康快手菜!用料马兰头100克腐竹2根太太乐鸡汁1勺花生油适量大蒜2瓣胡椒粉1克零失败马兰头拌腐竹+太太乐鸡汁快手菜的做法准备好材料,大蒜去皮切碎,腐竹泡软切碎,马兰头洗净切段(喜欢口感细腻的可以把材料...
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凉拌马兰芹
用料马兰芹半斤香干三小块盐少许香麻油两小勺小米椒两个(可放可不放)凉拌马兰芹的做法马兰芹洗干净放开水里焯水一分钟把焯好水的马兰芹挤干多余水分把香干跟马兰芹切碎,加盐拌匀淋上麻油即可(麻油可以适量多放点,这样马兰...
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马兰拌坚果
一直以来都是马兰拌香干,今天尝试了一下马兰拌坚果,果然味道一级棒,建个菜谱分享给大家😊马兰:清热解毒,消食利尿,散淤止血!坚果:植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质矿物质维生素较高,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有极好的功效...
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荷兰豆拌黑腐竹
黑腐竹是由黑豆磨浆加工而成,营养丰富,豆香味浓郁,荷兰豆含有较丰富的膳食纤维,可防止便秘,有清肠作用。两者结合是一道营养美味素食!用料腐竹(干的)50克荷兰豆100克生抽12克香醋3克芝麻油5克盐、味精各少许热花椒油适量荷兰...
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凉拌马兰头
用料马兰头适量香油盐糖麻油胡椒粉葱熟花生碎末凉拌马兰头的做法新鲜的马兰头洗净水烧开,放点盐,将马兰头放进去沸水烫一下捞出凉水冲一下,拧干切碎,放所需调料,洒上熟花生碎末,起锅放油,将热油到在葱末上,用筷子搅拌均匀一盆...
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香拌马兰头
用料马兰头500克豆干2块香油适量盐少许白糖适量香拌马兰头的做法马兰头清洗干净锅中煮沸水,加少许盐,下马兰头焯熟捞出晾凉,挤掉多余水分,切碎香干切丁(香干要买那种真空包装有味道的),与切好的马兰头拌在一起,加适量香油白糖...
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凉拌马兰头
用料马兰头适量油盐糖葱少许凉拌马兰头的做法焯水捞出来,沥干水,切碎放好调料,油烧热之后浇上去。拌一下...
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春菜篇-马兰头拌香干竹笋
新鲜的食材只需要用最简单的料理方式,以更好的激发食物本身的味道。在休眠了一整个冬季之后,马兰头、竹笋以其独特的清香迎接春天的气息用料马兰头200克豆干1块盐1克麻油1/2勺竹笋1根食用油5克小葱拌1根春菜篇-马兰头拌...
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马兰拌香干
马兰是一种野菜,它有很发达的根系,一到季节,就萌发得到处都是。每年秋未冬初,到垅上地头挑(上海方言:挖)马兰,是一件趣味盎然的事。马兰拌香干是我们这里的传统吃法,今年的第一茬马兰,赶紧拌起来!用料马兰头约500克豆干2块盐1.5...
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凉拌腐竹
用料腐竹3根香菜根据自己喜好黄瓜根据自己喜好胡萝卜根据自己喜好蒜3瓣盐1⃣️小匙小米辣一根陈醋2️⃣勺生抽2️⃣勺香油2️⃣勺辣椒油根据自己喜好凉拌腐竹的做法腐竹事先泡好,然后焯水20~30秒,捞出!放入自己喜欢的配菜!加入调料...
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荷兰豆拌腐竹
用料荷兰豆适量腐竹适量干辣椒少许大葱少许大蒜少许生姜少许花椒少许鸡精少许盐少许荷兰豆拌腐竹的做法荷兰豆去筋、洗净,切斜刀成丝状,过沸水略焯捞出过凉水后沥干水分备用将干腐竹用冷水泡发,切斜刀成丝状备用干辣椒切...
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春天的菜——马兰头拌豆腐
没有故事,春天就要吃春天的菜用料马兰头200克嫩豆腐1块香油5勺盐3克春天的菜——马兰头拌豆腐的做法嫩豆腐一盒马兰头清洗干净豆腐加盐煮开后捞出马兰头加油焯水一分钟后捞出切碎加多一点香油,少一点点酱油和盐拌均匀即...
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马兰拌螺肉
清明时节雨纷纷,正是马兰嫩,螺蛳肥的时节。传统做法一般会用马兰拌豆腐干,而螺蛳无非是清炒或者酱爆之类。今天我做的这道,想来很多人都没有吃过,用马兰和螺蛳肉拌在一起,两个当季食材搭配出新口味。用料马兰头螺蛳料酒姜丝...
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香干拌马兰
用料马兰6两香干4块香油适量糖少许盐少许香干拌马兰的做法理好洗净焯水一分钟,见叶变色变软即可捞出。放凉后挤出水分,切成沫状。香干切成米粒大小入不粘锅加少许油将香干沫煸炒出香味即可将两种食材沫混合加入香油、盐...
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笋尖拌马兰
春天正是野菜大量上市的季节,马兰头清热解毒,抗炎消食,口味清香,营养丰富,是很受大家欢迎的野菜品种。这道菜原料简单,制作快捷,在我家餐桌上经常出现,我在下厨房的第一道菜谱就给它了。用料马兰头400g春笋嫩尖100g香干两块盐...
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拌腐竹
用料腐竹克葱蒜香菜盐克生抽勺耗油香油勺麻油辣椒油花椒拌腐竹的做法泡发腐竹,越软越好,开水烫下,将料拌好,花椒过油倒在葱蒜。...