南瓜籽怎么做更好吃

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肉桂南瓜籽蛋糕

此方我用的翻倍量做的8寸方模，直接用这个方子的可以用2磅的吐司模。上面是南瓜子，肉桂做的酥顶，味道一级棒。然后不需要打发，超级方便。放入烤箱中层，170度烤50分钟左右（时间要根据自己家的烤箱来哈！）用料黄糖（A-1）35G砂糖（A-1）20...
南瓜籽酥条

烤柠檬挞的时候用剩余的饼皮加了南瓜籽撒了白糖烤成小酥条儿，觉得很好吃，所以这次结合挞皮和饼干的方子专门做了一次酥条。记录一下配方😁用料低筋面粉100克黄油50克盐2克蛋液23克南瓜籽若干粗粒白砂糖若干南瓜籽酥条的...
烤南瓜籽

吃南瓜剩下的南瓜子，烤一下非常酥脆好磕。用料南瓜子适量盐适量水适量烤南瓜籽的做法1.南瓜里的南瓜籽挖出来后，去掉瓤，洗净。2.水里加适量盐煮南瓜籽五分钟入味。沥干水分，表面擦干。3.烤盘里铺上锡箔纸，喷上一层油，把南瓜...
香辣南瓜籽

用料红椒粉南瓜籽孜然粉蒜粉盐辣椒粉橄榄油香辣南瓜籽的做法将南瓜籽洗净，沥干水分把孜然粉，红椒粉（paprika），蒜粉，盐，辣椒粉（chilipowder）倒入橄榄油中混合均匀，然后再倒入准备好的南瓜籽将南瓜籽在混合调料中搅拌均匀后平铺在...
甜辣南瓜籽

要过年了，吃点儿炒货吧。用料南瓜籽一杯蒜4瓣辣椒2匙盐一点糖一小匙甜辣南瓜籽的做法准备南瓜籽一杯，4瓣儿蒜切碎，2匙辣椒碎，一小捏盐，一小匙糖把南瓜籽倒入炒锅，中火，边翻动边炒等所有的南瓜籽都炒得鼓起来的时候，倒入蒜末和...
南瓜籽葵花子牛扎糖棉花糖版

用料棉花糖180克玉米油50雀巢甜奶粉100克南瓜子熟60克葵花子40克苦杏仁30克南瓜籽葵花子牛扎糖棉花糖版的做法黄油放不粘锅搅拌化。放入棉花糖搅拌。用小火棉花糖化了放入奶粉搅拌放入南瓜子葵花籽。杏仁。都是用微波...
【一周一面包】核桃杏仁南瓜籽面包

烘培日记の一周一面包🍞零失败为什么说零失败，因为我曾经是一个面包杀手，即便我去烘培学校学过，回家做一样是渣渣。继上周芋头面包后，感觉从前做啥面包都失败的自己，自信心爆棚，越战越勇😂。这是一款坚果面包，很香；还没烤出来...
自制烤南瓜籽

用料南瓜子蒸烤箱烤盘平铺尽量不要重叠自制烤南瓜籽的做法晒干南瓜籽晒干的生南瓜籽，蒸烤箱纯烤模式，150度预热，烤10分钟，出炉就可以磕了，很香，注意，烤盘上平铺南瓜籽，尽量不要重叠...
焦糖南瓜籽磅蛋糕

秋季的大南瓜又甜又面，蒸了单吃或做面包、蛋糕都很美味！方子参考了熊谷裕子的咖啡焦糖坚果磅蛋糕～南瓜籽可以换成南瓜块～用料【磅蛋糕面糊】无盐黄油50克细砂糖（糖粉）50克全蛋液50克低筋面粉60克泡打粉1克南瓜泥90～100克【焦...
燕麦南瓜籽腰果奶

🌤用料腰果5个南瓜籽适量燕麦片3勺亚麻籽1勺椰枣3颗纯净水2杯燕麦南瓜籽腰果奶的做法燕麦片➕开水泡3分钟，和腰果、亚麻籽、南瓜籽一起倒入破壁机，再倒一杯水，开到高速打30秒，想要更细腻就多打一会儿。燕麦片椰枣南瓜籽亚...
焦糖南瓜籽糯米船

用料安佳淡奶油15克安佳无盐黄油45克农家蜂蜜15克细砂糖45克展艺麦芽糖35克南瓜子仁60克台贺糯米船25片焦糖南瓜籽糯米船的做法准备好所有的材料。将白砂糖，黄油，奶油，蜂蜜，麦芽糖一起加入奶锅小火熬到所以材料融化，材料要...
南瓜籽全麦花生酱面包（橄榄油，面包机版）实验take one

图上的面包并非我这次实验做出来的面包，这次的面包没拍照就用了个别的照片，实物没有这么黄的。话说这些实验都是由于我买了面包机，又是个喜欢改菜谱的人，所以要记下每次改的分量，做错了不要重蹈覆辙，做对了就多了一个新方子...
南瓜籽全麦欧包，超简单配方

家庭版，自己做了几次，调到这个好记简单的配方，是调好味道的全麦欧包，组织均匀松软，单吃就非常好吃！饱腹感很强，选高膳食纤维的高筋面粉，一般早餐吃两片就够，我是减重期间吃的，代替全麦吐司，非常有用，体重稳稳的掉，不建议减橄榄油，否...
南瓜籽麦香软欧包（低糖低油）

又是一款低糖低油的面包，南瓜籽仁的香味和黑麦香特别搭，减脂期的宝宝们也可以放心吃！用料汤种：黑全麦粉10克小麦胚芽2.5克水60克主面团：高筋面粉150克黑全麦粉100克炼乳30克盐3克即发干酵母4克水110克无盐黄油15克烤熟的南...
香脆五香南瓜籽

用料南瓜籽1000g八角2个香叶4片草果1个桂皮1小块盐4勺水1500毫升菊花3朵香脆五香南瓜籽的做法清洗南瓜籽控水烧水加入香料、盐和菊花，加入菊花是为了不上火，加入南瓜籽，煮10分钟，水开后，会有漂浮沫子，捞出。煮好后，最麻烦的...
蔓越莓南瓜籽欧包

蔓越莓干我用的是maniani的，不用泡，直接用就可以。tips：割包时一定要用刀片，用刀割再锋利效果也不如刀片！刮胡刀片、裁纸刀片都可以！记得一定要消毒喔！可以加其他干果，如开心果、核桃仁，山核桃仁，腰果之类，随自己喜欢的口味按照3...
南瓜小米粥+烤南瓜籽

许久没有喝粥了，便买了个南瓜，准备用半个做南瓜小米粥。另外半个么，应该会做南瓜饼，已经切好放入冷冻室候着了。南瓜的籽是舍不得丢的，洗干净烤了吃，又解馋又天然。（含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养...
小J低碳水美食｜无面粉无糖｜低碳水生酮友好｜南瓜籽燕麦纤维迷你吐司蒜香面包虾

大家好呀！最近比较喜欢用燕麦纤维捣腾低碳水美食。有一天突发奇想把家里仅剩的一点南瓜籽和燕麦纤维用来做面包，没想到一试就成了✌️今儿就和大家分享这款食材简单，搅合一下就可以烤的南瓜籽面包吧（搅合搅合，烤一烤，第二天的...
南瓜籽花生糖

用料南瓜子400克花生150克麦芽糖100克白砂糖100克水80克黄油20克盐2克南瓜籽花生糖的做法南瓜籽花生弄熟，100度烤箱保温锅里加入除南瓜籽花生的所有材料，大火煮至融化后转小火，观察到大泡变小泡，大概十分钟左右，可以测一下...
烤南瓜籽仁

省时省力省心。香酥可口。用料生南瓜子仁烤南瓜籽仁的做法将生南瓜籽仁放入烤箱中层，上下火150度，15分钟。中途翻拌一下。关火后用烤箱余温㸆着，直到凉凉了。拿出凉透了装入容器中。酥香。小贴士南瓜籽仁小、薄易糊。要...
南瓜籽秋葵面包

一个魔性的superfood口粮，南瓜籽，亚麻籽和秋葵的组合没想到居然也能这么美妙~8~10slices用料干料生南瓜籽1cup亚麻籽粉1cupbakingsoda1tspbakingpowder1tsp海盐1/2tspCayenneChilipowder2tbsp洋车前子壳粉1tbspwetingre...
🍓“花生南瓜籽”豆浆

🍓Littlemonkey&LittleLion🧁用料黄豆80克花生🥜40克南瓜籽20克水1300c.c.砂糖30克🍓“花生南瓜籽”豆浆的做法🍓1）黄豆清洗干净，浸泡一晚，隔天早上捞出沥干。🍓2）把泡好的黄豆放入豆浆机中，倒入花生🥜和南瓜籽。🍓3）加...
椰枣南瓜籽黑豆米糊

用料南瓜子10克葡萄干20克大米15克椰枣3颗红枣3颗黑豆60克水750克椰枣南瓜籽黑豆米糊的做法黑豆提前一晚泡开和水外所以材料一起放进主锅冲洗干净再加入水，设定26分钟100度速度1煮熟。再设定3分钟速度10打磨。（红枣椰枣...
南瓜籽薄脆饼干，不知道南瓜籽怎么吃的可以试试，好吃简单

南瓜籽200g蛋白90g砂糖70g盐1g低筋面粉24g无盐黄油46g用料南瓜子200g南瓜籽薄脆饼干，不知道南瓜籽怎么吃的可以试试，好吃简单的做法大家好今天给大家分享一个南瓜籽仁薄脆饼干一吃就停不下来的配方，一口气能够吃一盘材料...
快手南瓜籽曲奇

这款南瓜籽曲奇用小美做特别方便快捷，还可以利用南瓜籽的微咸来综合原有曲奇的甜，尤其是喜欢吃饼干表面芝麻之类坚果的小朋友，可以让孩子多一个兴趣点！爱美食的人是天使！加入我们，一起成为天使吧！——菜鸟辣妈美食交流微信：ch...