5餐9怎么做更好吃
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5餐9
70用料上海青个牛肉丸5餐9的做法上海青切好,牛肉丸搞好加水,放进微波炉,五分钟小贴士加盐,,真的难吃,,,……想吃肉,吃肉...
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早餐分享9
口蘑炒牛柳泰式甜辣虾煎蛋煎馒头片紫菜蛋花汤用料口蘑牛柳虾鸡蛋紫菜早餐分享9的做法😇...
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营养早餐,美食故事-9月9日
黄金圣斗士早餐……金黄小馒头,蒜香肉排,黄金渣粥,芒果果汁,充满能量去奋斗吧,少年!用料肉排黄金馒头芒果玉米渣葡萄黄瓜营养早餐,美食故事-9月9日的做法肉排煎熟,黄金馒头是饭店打包回来的,实在炸不了芒果切块,加凉白开打汁玉...
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9月5日早餐
用料鸡蛋2个佛手瓜1个葱花适量米饭适量芹菜苗依个人喜好牛肉1斤六月鲜酱油适量淀粉适量浓汤宝1个9月5日早餐的做法这是佛手瓜鸡蛋汤:佛手瓜切丝,鸡蛋打散,葱花爆锅,放佛手瓜丝炒软,添水,放浓汤宝一个,水开倒入鸡蛋,即可。牛肉...
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小月子餐9
用料小米粥菠菜南瓜鸡肉猪肚小月子餐9的做法早餐:鸡肉➕姜署饼➕猪肉➕小米粥午餐:猪粉➕菠菜➕鱼肉➕羊肚菌汤点心:南瓜饼➕燕窝莲子晚餐:炖鸡肉➕丝瓜肉酱➕白菜➕益母草汤宵夜:猪肚鸡肉汤...
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早餐5
用料黄桃罐头,青豆早餐5的做法心形煎蛋...
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4月6日至5月9日第二个月减脂餐记录
为了得到更加健康的身体!用料🍅🍆🥦🥕🥬🥒🥗🍚🌽🍠🥨🥪🥐4月6日至5月9日第二个月减脂餐记录的做法第38天,4月6日周二全天:隔夜燕麦杯(燕麦片30克奇亚籽20克生牛乳60克牛奶90克无糖酸奶135克蓝莓40克花生酱13克蜂蜜10克...
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2022年5月9日月子餐
用料鸡蛋1个2022年5月9日月子餐的做法早餐早加餐中餐下午茶晚餐晚加餐...
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午餐5
起起伏伏还是瘦了一点,,70.8用料鸡翅鸡蛋个午餐5的做法煮它煎它...
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9种早餐碗
早上不知道吃什么的小伙伴们注意了。一共有9种早餐碗,总有一种适合你。有些还可以提前一天做好冷藏,然后转天早上就吃哦用料酸奶500奇亚籽4勺9种早餐碗的做法八宝粥所有的材料洗好后可以用慢锅炖来烹饪,然后转天早上吃。...
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5月9日碳水
今天四点钟就起床上班了,好巧不巧,用的还是前两天坏掉的那个车,今天又坏出新花样了。定速坏了,一路没把我累死!现在无论如何都睡不着了,所以在记这个。用料三元饭票6张5月9日碳水的做法起床煮了碗泡面,黑胡椒味的,加了个蛋午...
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健身餐9
用料shrimp芦笋生菜鸡蛋2只健身餐9的做法水煮...
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营养早餐,美食故事-9月5日
金黄手抓饼,酸奶水果杯,配上小米粥用料手抓饼1个鸡蛋1个水果若干酸奶1瓶营养早餐,美食故事-9月5日的做法安井的手抓饼,不要解冻,直接放在电饼档里,鸡蛋打散在表面,3分钟后翻面,煎熟水果切丁,放在杯中,倒入酸奶小米粥熬好小贴士...
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9月学生早餐搭配分享5
哥俩的早餐用料很多很多妈妈的爱9月学生早餐搭配分享5的做法9.30北非蛋煎马兰馅馄饨酸奶柚子葡萄9.29鳕鱼排汉堡拌西葫芦桂花糖芋头橙子苹果9.28菊花馒头牛肉娃娃菜粉丝汤猕猴桃芝麻核桃粉9.27鸡汤荠菜小馄饨牛肉馅饼...
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孩子早餐9
用料原产地水果孩子早餐9的做法饼➕玉米糊➕核桃➕桃子厚蛋烧➕麻花➕银耳羹➕夏橙肉蛋汉堡➕紫菜汤➕芒果西红柿炒鸡蛋➕米饭➕橙子汁➕油桃肉夹馍➕疙瘩汤➕贝贝南瓜➕油桃小贴士所有水果都是原产地现摘现发没有经...
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小餐包5
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5餐10
减肥70用料鸡腿番茄木瓜全麦面包5餐10的做法组装,吃...
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早餐9
用料玉米面,鸡蛋,砂糖早餐9的做法玉米糊由20公分处倒入不粘锅,出气泡后翻面。...
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5餐8
莴笋炒肉用料莴笋五花肉鸡翅5餐8的做法炒它吃它...
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员餐4/9
红烧肉,卤鸡蛋用料红烧肉个米饭员餐4/9的做法卤五花肉配上沙拉...
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9天早餐
用料女儿每天的早餐包括:蛋白质,水果,碳水,坚果,奶(起床就先喝了,没拍照)若干9天早餐的做法蛋煎虾,剩下的蛋炒一炒,葡萄,板栗,自制面包加自制蓝莓酱火腿肠煎蛋,买的每日坚果,自制米糕,苹果烤花生,自制米糕,枣子,网纹蛋卷自制汤圆,开心果,...
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员餐3/9
叻沙,手撕鸡用料米饭配菜员餐3/9的做法配菜,手撕鸡,炸豆腐,煮蛋,红葱头,青柠,青豆芽配个炸虾片...
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9日5日
今天周六,不上课,不用早起用料牛肉洋葱圆白菜,海参,鲍鱼,小青菜,杂粮米9日5日的做法海鲜,蔬菜杂粮粥芥末木耳奶皮牛肉水煎包...
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9月份早餐
用料鸡蛋个9月份早餐的做法不重样剪鱼面...
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员餐2/9
面条,蒜蓉豉油浇头用料面克各种配菜员餐2/9的做法煮面配菜摆盘装碗...