香芒蔬菜沙拉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的香芒蔬菜沙拉精选专题是专门提供香芒蔬菜沙拉的相关精彩内容的地方,这里的香芒蔬菜沙拉相关内容,小编都精心编辑,精选优质香芒蔬菜沙拉的相关知识,分享一些香芒蔬菜沙拉方面的经验知识。
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香芒蔬菜沙拉
买的芒果太多快吃不完了,于是早起拿它做了个沙拉,夏天的早餐就要这样清爽用料芒果半个混合生菜半碗油醋沙拉汁香芒蔬菜沙拉的做法混合蔬菜(生菜、芝麻菜、紫叶生菜、紫甘蓝等)洗净掰小块,水滤干,放沙拉碗中。1/4紫洋葱切小...
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芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉
好吃的吃多了总是要清淡一顿理理肠胃,这时候一碗沙拉一杯酸奶再合适不过啦~用料鸡胸肉苦苣生菜芒果西红柿牛油果沙拉酱芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉的做法鸡胸肉前一天切块煮熟,放在冰箱里冰镇保存;苦苣和生菜洗净摘好,撕成小...
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芒果冰淇淋蔬菜沙拉
用料芒果冰淇淋3勺苹果1个紫甘蓝5片沙拉酱10克芒果冰淇淋蔬菜沙拉的做法蔬菜切丝先切一下小块苹果切片做装饰,剩下的切成块,上面放上紫甘蓝丝,淋上沙拉酱即可...
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★蔬菜沙拉
★蔬菜沙拉用料蔬菜★蔬菜沙拉的做法★蔬菜沙拉...
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烤蔬菜沙拉
直接烤完正餐和甜点用料橄榄油勺盐克西兰花朵黑胡椒勺胡萝卜洋葱苹果蜂蜜南瓜克熟半成品鸡腿生抽蚝油烤蔬菜沙拉的做法半成品熟的鸡腿腌一下蔬菜有啥放啥喷上橄榄油撒黑胡椒和盐拌匀垫底鸡腿盖在蔬菜上咸的甜的一半一...
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鲜虾芒果蔬菜减肥沙拉
夏天来了没什么胃口或者大吃大喝太久了需要换个清淡的减肥食谱都可以尝试这道菜哦很健康热量也不大还可以放自己喜欢的其他食材例如三文鱼或者其他生鱼类都可以哦用料虾6只芒果2个/250g苦菊适量紫洋葱半个生菜3大片/...
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柠香芒果蔬菜沙拉
都知道做沙拉最好的伙伴是沙拉酱。以前我也是每天一碗沙拉,挤满了沙拉酱,还吃的有滋有味,觉得是减肥餐呢。后来想自己做沙拉酱,不做不知道,一做吓一跳。做出大概300g的沙拉酱,需要的植物油约是230g,多触目惊心啊。从那以后,我...
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🥗蔬菜沙拉
🔥减脂菜🥗【蔬菜沙拉】🌵简单易学,有手就能做✅吃出你的小蛮腰🌈吃饱饱,没烦恼!用料鸡蛋个兰花克圣女果个沙拉酱勺玉米根生菜片西兰花朵鸡胸肉块🥗蔬菜沙拉的做法️➡️➡️️鸡蛋煮熟切厚片,西兰花切小朵后焯水,圣女果切两半,生菜...
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蔬菜轻沙拉
用料鸡蛋1个牛油果半个西兰花8朵小番茄8个玉米半根芝麻沙拉酱20g蔬菜轻沙拉的做法1.小番茄对半切开。2.牛油果对半切开,取一半,再切小件。3.鸡蛋原只蒸熟。4.西兰花洗干净后用盐水泡20分钟。过水至熟。5.玉米掰粒,过水煮...
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香芒沙拉
芒果微果酸,番石榴清甜,配上薄荷叶,小清新的味道!用料芒果1个番石榴1个玉米1只薄荷叶十片沙拉酱1小匙苹果醋1/4小匙炼乳1/5小匙橄榄油半小匙香芒沙拉的做法芒果去皮去核切粒,薄荷叶洗干净切丝,番石榴切粒备用。玉米沸水焯熟备...
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蔬菜沙拉🥗
蔬菜沙拉🥗,蔬菜结合酸奶与沙拉酱的搭配,营养健康,是减肥佳品。用料沙拉酱4勺圣女果🍅6个紫甘蓝5片黄瓜🥒1根酸奶酸l1杯玉米🌽1根蔬菜沙拉🥗的做法蔬菜沙拉🥗的主料先把蔬菜洗干净切好,用盐水和温开水泡十分钟,备用。切好...
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蔬菜沙拉拉
用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟,把改焯熟的焯焯放千岛酱哦~~完成...
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蔬菜沙拉
心酸。因为自己缺心眼,明明有番茄还放番茄酱用料生菜N片圣女果N个紫甘蓝N片黄瓜N根蔬菜沙拉的做法把它们放在一起小贴士如果放了小番茄,就不要放其他酱了...
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蔬菜沙拉汁
用料黑胡椒适量橄榄油两勺一个橙子榨汁海盐蔬菜用冰盐水泡过更脆蔬菜沙拉汁的做法写...
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烤蔬菜沙拉
用烤箱来烤素菜,能最大程度的保留蔬菜水分,烤得柔嫩细软,依旧汁水饱满,口口都能感受到爆汁的冲击。也因为不用加太多的调味料,这爆出的汁水就是满满的原味精华!用料燕麦麸50克西葫芦半个胡萝卜半根甜玉米1个南瓜150克生菜1...
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沙拉蔬菜🥗
超级简单低脂肪的蔬菜沙拉🥗用料球生菜适量沙拉酱适量芝麻菜适量冰草适量油麦菜适量苦菊适量沙拉蔬菜🥗的做法网上订的,主要是菜场买不到。每样都弄一点取出适量的量即可。撒上色拉酱,完美,吃之前可以放在冰箱冰一下,拿出...
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蔬菜沙拉
用料西兰花1/3朵鸡蛋1颗菠菜2棵娃娃菜6片叶紫薯1个圣女果200克熟芝麻10克玉米半个胡萝卜半个蔬菜沙拉的做法所有蔬菜洗净切好除了圣女果和胡萝卜全部下水煮熟撒上妈妈给炒好的熟芝麻开吃就好小贴士菠菜尽量把茎去掉吧...
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芒果香肠蔬菜沙拉(油醋汁)配自磨豆浆
对于最近开始减肥的我来说,负担比较小,适当的切了薄薄几片香肠,增加口感,简单易做。用料苦苣适量生菜适量胡萝卜适量黄瓜适量香肠适量芒果适量葱适量蒜适量鸡蛋1个小番茄适量盐适量香油适量食用油适量醋适量蚝油适量自然...
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蔬菜沙拉卷
小朋友不喜欢吃蔬菜,拌份沙拉,会挑出喜欢的吃掉,剩下不喜欢的蔬菜。那么妈妈就把多样蔬菜挤上沙拉卷起来。让你乖乖的吃下去,不挑剔!用料生菜3片胡萝卜一小段紫甘蓝一片味好美沙拉酱适量蔬菜沙拉卷的做法把生菜和紫甘蓝清...
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蔬菜沙拉?
一人份吃货总有办法的用料沙拉酱30g左右生菜适量就行大概3片胡萝卜小半根红龙果一个蔬菜沙拉?的做法生菜洗净撕碎成小片胡萝卜切小块红龙果切小块加沙拉酱大概一勺半吧!完成味道一般适合新手做简单...
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蔬菜沙拉呀
用料沙拉酱两勺生菜3片西红柿1个紫甘蓝3片香菜2根蔬菜沙拉呀的做法先将所有蔬菜洗干净备用将蔬菜切好放入盘中放入沙拉酱即可...
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芒果奶昔水果蔬菜沙拉
用料芒果1个和路雪奶昔1beir柚子少许苦菊若干球生菜适量芒果奶昔水果蔬菜沙拉的做法苦菊球生菜洗净铺于盘底芒果,柚子取肉。芒果肉改刀成型后把边角料打成芒果泥把奶昔和芒果泥一起拌匀把水果排于蔬菜之上浇上芒果奶昔...
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蔬菜沙拉2
吃了几天上一版本的蔬菜沙拉,有点吃腻了,于是更换了胡萝卜丝和土豆,改成了地瓜和紫甘蓝,更新版本的蔬菜沙拉诞生了用料生菜适量紫甘蓝半个地瓜2个黄瓜1根西红柿2个油醋汁3勺玉米1根蔬菜沙拉2的做法将紫甘蓝,生菜,黄瓜切丝,西...
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三文鱼芒果蔬菜沙拉
用料三文鱼200克芒果中等1个玫瑰海盐少许黑胡椒碎少许披萨草少许橄榄油少许生吃蔬菜少许三文鱼芒果蔬菜沙拉的做法蔬菜洗净控干水分芒果挖球三文鱼块切丁用少许橄榄油炒制成熟,撒上少许玫瑰海盐,黑胡椒碎,披萨草调味这些...
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芒果鳄梨蔬菜沙拉
用料芒果一个鳄梨(牛油果)一个辣茄酱沙拉蔬菜芒果鳄梨蔬菜沙拉的做法芒果和鳄梨分别去皮去核切丁,沙拉蔬菜抓两把,把上述材料放在一起倒入辣茄酱,拌匀即可...