美味佳肴馆

位置:首页 > 自制食谱 > 减肥食谱

懒人蔬菜蒸蛋(无油)

懒人蔬菜蒸蛋(无油)的做法步骤图

想多吃又怕长胖,就多多吃蔬菜吧,让肚子少一点空隙去装零食~

用料  

鸡蛋 1个
蔬菜 200g
生抽 2勺

懒人蔬菜蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋(无油)的做法  

  1. 蔬菜洗好切碎放入盘中,中间挖一个蛋窝

    懒人蔬菜蒸蛋(无油)的做法步骤图 第2张
  2. 打入一个鸡蛋,上锅蒸15分钟

    懒人蔬菜蒸蛋(无油)的做法步骤图 第3张
  3. 端出,倒入适量生抽调味,我还会配上辣椒酱和电视剧,用叉子慢慢吃。

    懒人蔬菜蒸蛋(无油)的做法步骤图 第4张

小贴士

蔬菜可以随意更换,比如青椒萝卜等等。也可以把剩菜扣在上面一起蒸,增加层次和味道。