黄瓜花草菇炒牛柳怎么做更好吃

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黄瓜花草菇炒牛柳

坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈😄开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！DAY33早餐：代餐粥+蛋早午餐：美式咖啡午餐🍽1⃣️：黄瓜花草菇炒牛柳2⃣️：1/3杯麦片+脱脂奶下...
草菇炒丝瓜

原汁原味用料草菇个丝瓜根草菇炒丝瓜的做法快手菜不做解析...
苦瓜炒牛柳

夏日炎热，火气上升，此时将苦瓜焯水，去除一些苦味，再和软嫩的牛柳炒一炒，不仅美味，更是夏日养生的一剂良方。用料苦瓜1根姜少许香葱1棵蚝油2茶匙绍兴黄酒1茶匙生粉1茶匙生抽2茶匙白砂糖1茶匙油2汤匙牛柳150g苦瓜炒牛柳的做法...
花生苗小黄瓜炒牛柳

用料小黄瓜50克花生苗100克牛肉250克青红辣椒、蒜片适量盐、油、砂糖、蚝油、料酒、小苏打适量花生苗小黄瓜炒牛柳的做法小黄瓜花生苗牛肉切条，放盐、油、砂糖、蚝油和小苏打腌制15分钟。清洗干净后，花生苗切段，小黄瓜去...
草菇炒瓜片

这道菜很清淡，偶尔咱也吃个素。用料草菇七八个黄瓜一根小葱一根蒜两瓣胡萝卜少量食用油适量盐适量鸡精适量水淀粉少许草菇炒瓜片的做法草菇七八个（可以换成别的种类蘑菇），黄瓜一根，小葱一根，蒜两瓣，胡萝卜少量草菇和黄瓜切半...
快手杏鲍菇炒黄牛柳

杏鲍菇和牛柳都是我爱吃的食材，加入1988首创的无添加剂防腐剂、选用精选肥美多汁的鲜蚝趁新鲜慢火熬制而成的挤挤装李锦记旧庄蚝油，独有的硅胶阀瓶口，易挤易存，控量卫生，更加鲜甜美味，简直是下饭神菜！用料黄牛柳250克杏鲍菇1...
木瓜炒牛柳

用料牛柳木瓜青豆甜玉米粒蛋白白胡椒粉味淋木瓜炒牛柳的做法牛柳切小片加蛋白、味淋、一点胡椒粉、一点盐抓匀。腌半小时开水烫好青豆。木瓜切片。热锅倒油，加牛柳翻炒到变色立刻盛出来把木瓜、青豆和玉米粒放进去翻炒...
云南小瓜鲜菇炒牛柳丁

坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈😄开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！DAY38早餐：代餐粥+蛋早午餐：咖啡，几个小番茄午餐🍽1⃣️：云南小瓜鲜菇炒牛柳丁2⃣️：清炒芥蓝...
海鲜菇炒牛柳

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料牛肉丝200g海鲜菇200g青椒40g蒜末15g调料盐2g料酒8g蚝油10g食用油15g淀粉15g生抽10g海鲜菇炒牛柳的做法牛肉丝加盐、料酒、蚝油、油、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。锅中倒油...
平菇炒牛柳

没错，又是牛。(･᷆ω･᷇)用料牛肉150克平菇200克平菇炒牛柳的做法准备材料：1.买了最便宜的牛排，切成条，加调料腌制（盐/黑胡椒/生抽/姜丝）。2.平菇洗净，温水泡一下。热锅放油，把牛肉随便翻炒一下，盛出来。放姜丝煸一下，再放平菇翻...
黄瓜花炒鸡柳

爽脆，营养丰富，适合小朋友。用料鸡（鸡腿部分）1/4只黄瓜花半斤姜蒜适量调味盐，糖，酱油，耗油，生粉适量黄瓜花炒鸡柳的做法1/4只鸡，鸡腿部位，起肉，切柳。盐，糖，少量蚝油，生粉腌制15分钟黄瓜花清洗浸泡后，飞水，备用调味汁：蚝油，盐，糖，酱油，生粉...
虫草花炒黄瓜苗 by wqy

用料虫草花20克黄瓜苗150根盐克糖克生抽勺蒜2瓣虫草花炒黄瓜苗bywqy的做法虫草花洗净泡发去水小黄瓜洗净大蒜去皮洗净热锅冷油油热加入蒜瓣爆香加入小黄瓜苗加入虫草花翻炒加1小勺盐、1小勺糖、1汤匙生抽、0.4小碗水...
草菇芦笋炒牛柳

用料草菇半斤芦笋8根牛柳250克姜蒜生抽蚝油糖盐料酒草菇芦笋炒牛柳的做法牛柳洗干净，晾干水份，切小块，用花生油，盐，生抽，糖，生粉，胡椒粉腌制一下，用手抓匀。草菇洗干净，对半切开。芦笋切小段清水加盐，花生油烧开，这草菇，芦笋焯水，晾...
蒜黄炒牛柳

用料牛柳100克蒜黄适量料酒1汤勺干淀粉1汤勺生抽1汤勺盐1克黑胡椒1/2汤勺白糖1/2汤勺老抽1/3汤勺蒜黄炒牛柳的做法蒜黄洗净切成段牛柳加干淀粉，生抽，老抽，黑胡椒，糖，盐，料酒调料拌匀腌十分钟葱姜爆锅后，把牛柳煸炒一下，盖上盖...
草菇杭椒炒牛柳

用料牛里脊克杭椒个草菇胡萝卜或红椒（可省略）盐，蚝油，生抽，糖，生粉，食用油草菇杭椒炒牛柳的做法牛里脊切片或条，用生抽，少许糖，蚝油，生粉抓匀，腌10分钟，之后加些食用油拌匀，加油主要是封味和防粘。草菇去根，快速洗净，不要长时间泡水。...
草菇炒黄瓜

很鲜很好吃，夏天吃清爽又很有味道，做法非常简单，营养也很够哦~用料草菇七八个黄瓜一根蒜四五个生抽一勺蚝油一勺盐适量糖适量草菇炒黄瓜的做法草菇洗净，切去根部，对切两半再切成条（片状也可，但炒的时候会稍微粘锅不容易翻炒）...
草菇炒花蟹

花蟹也叫梭子蟹，十一月份是比较好的食用季节，活的花蟹一般有两种颜色，灰蓝色和红色。俺买这个是灰蓝色滴，据说味道比较鲜美，红色的肉会更多一些用料花蟹3只草菇250g姜1块葱1截盐少许草菇炒花蟹的做法．一边用流动水冲，一边用...
草菇炒牛肉

⒈草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。⒉它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。⒊草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的3...
青瓜花炒牛柳

此前有烹调过用冻品即吃西餐牛排配搭蔬菜炒出快手的中式家常菜。现再选用即吃牛排配青瓜花快捷炒出中式家常菜式同是合适家常和宴客的菜式。有黑椒酱汁或蒜香酱汁味道，购买时自已喜欢而选择。用料即吃牛排1份（150克）青瓜...
黄瓜炒花菇

闺密出差回来，给我带回了客户送的一大包花菇，这花菇的味道像香菇，但个儿比香菇大好多，所以肉特别厚，吃着很过瘾。用它炒了黄瓜，黄瓜一般都是生食，偶尔炒个菜也挺好吃的。用料熏干黄瓜花菇盐黄瓜炒花菇的做法花菇用凉水泡透，切...
牛柳炒双瓜

用料牛肉100克嫩西葫芦4个飞碟瓜4个油10克盐2克酱油1勺小南瓜4个牛柳炒双瓜的做法牛柳切片，西葫芦，小南瓜，飞碟瓜切片，姜蒜切碎。热锅冷油姜蒜煸香加入牛柳煸炒。然后加入切片的西葫芦，嫩南瓜，飞碟瓜一起炒软加入盐，酱油调味...
茶树菇炒牛柳（少油版附炒嫩牛柳诀窍）

茶树菇炒牛柳，粤菜餐厅常有的小炒。此菜谱是餐厅的常用搭配，在家里做可以再加点胡萝卜丝、木耳丝、鸡蛋丝等，营养更丰富。因为没在北京市场找到新鲜茶树菇，所以就用汤料类的干茶树菇代替，竟有另一番不输于新鲜茶树菇的味道...
牛柳炒蘑菇

用料牛里脊300克蘑菇300克嫩肉粉2汤勺生抽2汤勺老抽1汤勺姜3片小米辣1-2个豆豉1汤勺青蒜1-2根杭椒1-2个牛柳炒蘑菇的做法牛肉切条备用姜切末，豆豉，小米辣切末，杭椒切小短，青蒜切段备用切好的牛肉放入器皿里，陆续加入姜末、...
草菇炒双花

用料草菇50g花菜150g西兰花150g鸡精适量八角1只葱花适量水淀粉1汤匙草菇炒双花的做法西兰花菜花掰小块草菇切小块八角掰碎油烧热小火煸八角一分钟放葱花炒到冒泡泡放入菜花西兰花草菇翻炒1分钟加入一小瓢清水或鸡汤盖...
蘑菇炒牛柳

用料牛柳菜椒蘑菇胡萝卜生抽蚝油盐胡椒粉蘑菇炒牛柳的做法超市买了已酱好牛柳蘑菇菜椒胡萝卜洗净切片热锅冷油煸炒牛柳盛出再煸炒蘑菇菜椒胡萝卜倒入牛柳加生抽蚝油少许盐稍烧一会就可以。洒上胡椒粉装盘...