十分钟的儿童早餐怎么做更好吃
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十分钟的儿童早餐
因疫情停课了一个月,明天终于开课了开心与和神兽24小时的朝夕相处比,我更喜欢天天早起做不同花样的早餐🥣今天搞一个十分钟的早餐~用料吐司片2片马苏里拉芝士适量火腿丝适量黄油切两片薄薄的低脂炼乳适量低脂沙拉酱适量...
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十五分钟制作儿童虾饺
十五分钟你可以想象制作的美食有哪些?虾饺?你没看错!这款儿童虾饺真是一款快速营养美食【营养价值介绍】虾:蕴含丰富的蛋白质、脂肪、烟酸、谷氨酸、糖类、维生素B1和维生素B2及钙、磷、铁、硒等矿物质,其中谷氨酸含量最多...
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十分钟快手儿童餐
用料米饭四碗鸡蛋1菌类1斤黑胡椒青菜随意鸡腿两个十分钟快手儿童餐的做法顺序是煮饭,同时烧水,鸡腿去骨刀,水开了下西兰花,关中火,鸡腿肉拍松大火下锅煎一分钟出香味翻面,转小火至出香气肉明显变小。菌类切碎黄油炒香,料理机...
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10分钟快手儿童创意早餐
女儿随我和老公体质,典型的肝火旺,表现就是爱生气,眼睛麦粒肿老是反复长,今天开始每天清淡饮食,打卡100天,调理成平和体质!用料鸡蛋1个海苔1片小馒头几颗粥一碗小番茄若干哈密瓜一片10分钟快手儿童创意早餐的做法妈妈比较爱...
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十分钟做好十分早餐——鸡蛋饼
饼蓬松柔软,牛奶增香但吃不出厚重奶味。男女老少都爱~用料鸡蛋1个牛奶50克葱花少许盐1克面粉2汤匙火腿肠1/3根十分钟做好十分早餐——鸡蛋饼的做法火腿肠切小丁,越小越好。香葱切葱花。备用面粉+牛奶+鸡蛋+盐,打散搅匀。...
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10分钟儿童早餐
今天只有我跟小妞儿在家,早起十分钟搞定早餐。用料杂粮小馒头6个鸡蛋两个白糖一勺食用油适量10分钟儿童早餐的做法前一天在超市买的杂粮小馒头,切成小块。两个鸡蛋放在大碗里打成蛋液。加一勺糖,打匀把馒头块放入碗中,让...
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十分钟早餐
用料青菜,火龙果,意面,鸡蛋,鸡脯肉十分钟早餐的做法青菜切根,变成一朵花,和菜叶一起烧汤意面煮熟拌黑椒酱...
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100分儿童早餐百分早餐
考100应该是每个老母亲的小心愿吧[偷笑]虽然现实很骨感,但是理想真的很丰满!用心准备百分早餐,只为博孩子一乐,主食做了蔬菜鸡蛋饼用料水100克鸡蛋2个面粉100克土豆半个胡萝卜半根洋葱适量小葱2根盐5克不够再加生抽2勺胡...
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家有学童十五分钟早饭
孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便,还要注重营养的全面及童趣。用料酸奶若干猕猴桃1个燕麦若干山药半根面包2片鸡蛋1个杂菜若干培根2片家有学童十五分钟早饭的做法准备上述材料山药蒸熟切丁,鸡蛋煮熟取蛋白切丁,培根切...
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三分钟无盐无油甜香儿童早餐鸡蛋饼
如果你的孩子吃够了煮鸡蛋,也吃够了煎鸡蛋,那么请试一试纯纯的鸡蛋饼,无油无盐非常适合两岁内的孩子,口味是微甜的哟~用料鸡蛋1个三分钟无盐无油甜香儿童早餐鸡蛋饼的做法打打打打打打打打打鸡蛋,打到出现很多小泡泡,蛋白蛋...
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儿童创意早餐,五分钟搞定!
我家娃吃饭实在头疼,为了哄他吃饭,每天变着花样做早餐。但是早上时间有限啊……起不来啊……于是脑洞大开,利用现有食材来玩玩,没想到孩子超级喜欢,几分钟就吃得光光咯。哈哈哈,超级简单,五分钟就可以搞定的早餐!用料吐司、馒...
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五分钟超快手蛋饼儿童早餐或加餐
看了向往的生活里老狼做的蛋饺,发现改良成儿童早餐或者午茶点心也不错。全程不超过五分钟,一张小小蛋饼包所有用料鸡蛋1-2个玉米淀粉(生粉)少许盐少许油少许内陷(榨菜肉丝、火腿丁等)少许五分钟超快手蛋饼儿童早餐或加餐的...
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儿童早餐,幼儿园早餐,十五分钟快速早餐
一人十五分钟内搞定的早餐(起床后对蒸包子馒头白水鸡蛋感到厌恶后还来得及重新做的早餐!)用料小黄瓜、沙拉酱一只培根五片燕麦片36g配方奶粉七勺鸭蛋两只芽菜肉末、草莓酱提前准备好儿童早餐,幼儿园早餐,十五分钟快速早餐...
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快手早餐鸡蛋玉米卷饼(快手5分钟早餐减脂早餐儿童营养早餐)
每天早起赶班车的快手早餐,发了朋友圈后有朋友问怎么做,发了几份后决定还是发上来,方便分享和参考^_^做法和基本材料都很简单,玉米粉是慢碳首选食材,又能减少碳水摄入和释放,又能促进肠道循环,大人吃可以减脂控糖,小孩子吃也...
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谭老师美食课堂——10分钟儿童早餐
用料鸡蛋3个油适量盐适量馒头1个葱花适量火腿肠1根谭老师美食课堂——10分钟儿童早餐的做法准备一个胖胖的大馒头。馒头切丁平底锅加入适量的油。馒头丁放入平底锅,煎黄三个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐用筷子打匀将蛋液...
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十分钟快速早餐,美味儿童香菇火腿蛋饼披萨
用料香菇3朵鸡蛋2个小虾米20g奶酪适量火腿一根盐适量十分钟快速早餐,美味儿童香菇火腿蛋饼披萨的做法1.提前泡发好的香菇切丁,小虾米泡一会水笠干备用火腿切片,鸡蛋放碗打均加盐平底锅放油,倒入香菇,小虾米,火腿,炒出香味把...
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100分儿童营养早餐百分早餐
用料小葱2根鸡蛋4个烤肠半根肉松50克番茄酱适量100分儿童营养早餐百分早餐的做法蛋白蛋清分离蛋黄放3g盐搅拌均匀,蛋白放入肠粒不要搅拌(蛋白不用搅,否则会煎不成型)不粘锅分别煎蛋黄/蛋白至两面定型,蛋白的照片忘记拍了!番...
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儿童快手卡通营养早餐(10分钟)
🌻生活没有解药,但止痛片很多比如美食、逛街、看电影、旅行总有一种可以治愈你[爱心]用料玉米1根红萝卜半根粥1碗黄瓜半根儿童快手卡通营养早餐(10分钟)的做法看视频,步骤都用文字说明啦,看不懂留言告诉我哦!早餐也需要仪式...
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3分钟快手无门槛早餐宝宝儿童鸡蛋饼
懒癌晚期患者,吃腻了外卖,想简单做点一人食,又能给孩子当小零食的东东。用料鸡蛋1个面粉100g牛奶50ml白砂糖少许植物油少许3分钟快手无门槛早餐宝宝儿童鸡蛋饼的做法鸡蛋无需打散,直接和面粉一混,拌一下。无需拌的很匀。10...
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家有学童十五分钟早餐
孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便,还要注重营养的全面及童趣。用料白菜若干面粉若干鸡蛋2个玉米粒若干炼乳若干牛奶若干猕猴桃1个黄油1块家有学童十五分钟早餐的做法准备好以上材料白菜切丁,拌入少量面粉、盐、鸡蛋...
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炖蛋孕妇儿童餐早餐一人餐五分钟早餐
用料鸡蛋2个盐2克食用油少量香油少量炖蛋孕妇儿童餐早餐一人餐五分钟早餐的做法鸡蛋打入碗中,打散加入食盐、食用油,搅拌均匀加入小半碗清水再次搅拌,清水和鸡蛋液1:2即可提示:清水不要放太多,成型后,可以继续加开中火,锅热...
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小学生儿童早餐极简单超便宜十分钟做好寿司
想讨好儿子吗?快手下这个菜单!简单!健康!儿子喜欢!用料剩饭冰箱剩饭玉米肠一个海苔最便宜的海苔若干盐5克糖15克白醋20克豆渣肉松豆渣肉松或者肉松沙拉酱适量大碗两个,一个用来拌饭一个用来洗手小学生儿童早餐极简单超便宜...
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儿童5分钟营养早餐 蔬菜蛋炒饭
家里有一个挑食又瘦小的孩子,怎么办?只能每天绞尽脑汁给她做好吃的,让她多吃一点。作为妈妈,目前最大的愿望是希望女儿身体健康,多涨点肉肉。特别是我家妮宝今年刚上小学,一早上四节课就怕营养不够,本身就瘦小,所以早餐就很重...
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儿童5分钟早餐【西兰花饼】
宝宝3岁只喜欢吃肉,日常不吃素菜我想到了一个办法,西兰花🥦饼西兰花是一种超级蔬菜,蛋白质、钙、铁等营养素的含量非常丰富把健康、美味食谱分享给大家用料西兰花3小朵-4小朵鸡蛋1个盐少量面粉15克番茄酱少许食用油少许...
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十分钟早餐之Bruschetta
机缘巧合同时买到了甜度惊人的中号番茄和口感不错的面包,于是早上起来决定做面包载番茄吃。自己的早饭,味道好就可以了,步骤都可以随意。用料中号番茄(小番茄也可)一个类似法棍的切片土司两至三片碎罗勒适量意大利醋(米醋也...