口蘑裙带菜豆腐汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的口蘑裙带菜豆腐汤精选专题是专门提供口蘑裙带菜豆腐汤的相关精彩内容的地方,这里的口蘑裙带菜豆腐汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质口蘑裙带菜豆腐汤的相关知识,分享一些口蘑裙带菜豆腐汤方面的经验知识。
-
口蘑裙带菜豆腐汤
不知道是在哪儿刷到过做法的视频,今天才动手做起来,很好喝,两个娃分别喝了两小碗,记录下来备查用料口蘑8个裙带菜1把内脂豆腐1块胡椒粉2克鸡蛋2个淀粉2勺盐适量口蘑裙带菜豆腐汤的做法猪油滑锅,将口蘑倒扣煎至变色然后翻面...
-
减脂餐9-裙带菜豆腐汤
优质蛋白质+膳食纤维,饱腹感强,满足感也很强。我选择了含钙量更高的北豆腐,如果用南豆腐热量就是100kca~用料裙带菜4g生抽5g豆腐80g盐2g橄榄油2g蒜2瓣减脂餐9-裙带菜豆腐汤的做法4g裙带菜泡发,豆腐切成丁备用。热锅凉油加...
-
蘑菇豆腐裙带菜汤
用料裙带菜把喜欢的蘑菇个嫩豆腐蘑菇豆腐裙带菜汤的做法少许裙带菜泡发蘑菇豆腐分别用盐炒香备用肉片淀粉生抽生油腌制水开放入蘑菇、豆腐、裙带菜,重新煮开加入肉片划散,鸡粉食盐调味。...
-
白菜豆腐裙带菜酱汤
快手健康酱汤--日本餐馆里面的酱汤虽然好喝,有一个问题就是太咸。所以买了一罐韩式大酱自己做改良版的更健康的酱汤。做法相当简单,而且根据汤里放的不同材料,酱汤可以变出许多花样。韩式大酱里面有47%的大豆,营养很丰富...
-
鲫鱼裙带菜豆腐汤,两吃!
用料鲫鱼1条裙带菜1把豆腐1盒姜6片小葱4根盐克胡椒粉克鲫鱼裙带菜豆腐汤,两吃!的做法鲫鱼裙带菜豆腐汤,两吃!鲫鱼处理干净用厨房纸巾擦干,锅擦干用姜片擦锅姜片扔掉,锅放油,稍多一点,鱼放进去两面煎到金黄,用铲子把鱼铲碎,放料...
-
口蘑豆腐裙带菜(4⭐)
娃:4⭐老婆:4⭐我:3⭐综合:4⭐老婆说放点味噌和蛤蜊可以做味增汤了,我觉得有道理,下次试试做味增汤。用料裙带菜把豆腐1块口蘑110克生抽香油盐口蘑豆腐裙带菜(4⭐)的做法白蘑菇,洗净去蒂挖去中间的蒂拿一点裙带菜倒入热水或温...
-
减脂晚餐 裙带菜豆腐汤
用料鸡蛋1个干裙带菜一小把豆腐半块(150克)虾仁150克生抽1小勺姜3片盐适量克鸡粉1小勺水两大碗(2人份)减脂晚餐裙带菜豆腐汤的做法干裙带菜凉水泡发15分钟左右,清洗干净豆腐切块虾仁加料酒腌制十五分钟左右锅中加两大...
-
低脂海裙带菜豆腐汤
今年一直在和老公一起低脂饮食。海裙带菜高营养低热量,非常鲜嫩最近特别喜欢,让减肥也不再那么痛苦🤣🤣在此声明,此做法并不是我原创,在这里记录下来便于使用和分享,仅此而已。用料海裙带菜随意量嫩豆腐一小块虾仁适量克鸡...
-
超快手裙带菜豆腐汤
营养好喝快手汤,除了紫菜蛋花汤,也做一点别的尝试吧~用料内脂豆腐一盒裙带菜一小把大喜大牛肉粉一勺饮用水适量超快手裙带菜豆腐汤的做法裙带菜一小把、用开水泡发,倒掉多余的水备用。烧一大碗开水(我做的两个人的量),内脂豆...
-
豆腐裙带汤
用料裙带菜少许豆腐半块鸡蛋1个瘦肉少许豆腐裙带汤的做法准备豆腐一半切块裙带菜提前泡发好煎鸡蛋一个水开倒入豆腐、鸡蛋、裙带菜煮开后,小火煮5分钟左右,加点瘦肉加盐加几粒枸杞点缀葱花点缀搞定啦,喜欢胡椒粉的可以撒...
-
裙带菜海鲜菇豆腐汤
用料裙带菜把老豆腐1块海鲜菇盐克胡椒粉克生抽枸杞裙带菜海鲜菇豆腐汤的做法水烧开后放入裙带菜、豆腐、海鲜菇,加适量盐、生抽、盐,烧开后加枸杞。...
-
爽口裙带菜
饭店常见冷菜用料裙带菜把醋勺盐克糖克香油勺芝麻克辣椒油勺爽口裙带菜的做法见图饭店图...
-
豆腐裙带菜基础味增汤
去日本的时候,房东做过很多种味增汤。和国内喝的完全不同,味道鲜美,回味竟是甘甜的。回家琢磨,尝试了很多办法,发现秘诀竟是米酒。为了美美的早餐,一定要记录一下。用料味噌一大勺,满勺裙带菜手抓一小把,我用的干裙带菜豆腐一...
-
竹荪豆腐裙带菜味增汤
竹荪放在里面好好喝~与整体的味道和口感互补的恰到好处~用料绢豆腐一盒红味增大概三汤勺裙带菜干一小把竹荪五棵竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法豆腐切丁,裙带菜、竹荪泡开洗净,竹荪切成环状。豆腐、裙带菜放入水中煮开后,加竹...
-
裙带菜豆腐汤(无油版)
最近迷上了裙带菜,裙带菜营养成分丰富,是一种经济实惠,营养健康的食材,老少适宜。用料干裙带菜10克豆腐盒装的半块肉丝少许(我一般炒菜腌好的抓少许下去,不放也可以。)盐3克水600毫升裙带菜豆腐汤(无油版)的做法下厨房买的干裙...
-
裙带豆腐汤
用料姜和葱切成末瓣虾仁裙带菜1小把豆腐一盒水适量盐克生抽1勺裙带豆腐汤的做法裙带菜开水里泡10分钟后切段备用豆腐切块备用倒油下葱末和姜末虾仁炒几下放入裙带菜炒几下倒入适量的水加入豆腐烧开后加盐和一点生抽尝...
-
口蘑裙带菜汤
买不到豆腐的奇思妙想用料口蘑3~4个鸡蛋3-4个裙带菜一小把葱花一小根干虾仁少许胡椒粉少许盐适量海鲜酱油适量口蘑裙带菜汤的做法第一步,鸡蛋打散加入碎葱花(取葱叶部分)倒入长条模具(记得刷油)上锅蒸至定型,待微微凉,倒出切...
-
虾仁豆腐裙带菜汤🥣
用料裙带菜1把(第一次搞,我抓了两把实在太多了)鸡蛋1个虾仁6个豆腐半盒蒜5瓣(小蒜)生抽适量蚝油适量勺虾仁豆腐裙带菜汤🥣的做法蒜瓣敲碎,放入油锅炒香虾仁🍤入锅炒变红加入裙带菜继续炒加入适量水,烧开将打发好的鸡蛋液倒入...
-
减脂|水鱼裙带菜豆腐汤
水鱼豆腐鱼水潺各种名字。怎么烧都喜欢。椒盐水鱼、红烧水鱼、炸水鱼丸子、水鱼豆腐汤。对于减肥来说,做豆腐汤吧,清淡又鲜美,操作简单。用料嫩豆腐1盒水鱼5条裙带菜适量减脂|水鱼裙带菜豆腐汤的做法腌水鱼:+老酒+盐,腌一下...
-
裙带口蘑鲜汤
用料口蘑10个裙带菜10克内酯豆腐半块鸡蛋1个六月鲜12克低盐昆布酱油2勺香油几滴裙带口蘑鲜汤的做法裙带菜清水泡开,洗净切小块儿备用。煎口蘑,先扣着煎,煎好再翻面。煎出口蘑汤汁,用厨房剪一边煎一边剪成小片,如果没有就取...
-
减脂汤 豆腐蚬子裙带菜汤
用料豆腐半块蚬子1斤裙带菜1把葱姜香菜适量盐鸡精适量减脂汤豆腐蚬子裙带菜汤的做法切好姜丝葱花备用。蚬子买的吐好沙的裙带菜提前泡好豆腐用开水烫一下去味。锅中喷油炒香葱姜,加适量水,烧开放入豆腐裙带菜盐煮10分钟...
-
蛤蜊豆腐裙带菜养生汤
因为爱情告别故乡,从湖南来到北京,每天的日程就是帮老公准备便当,自己也没放弃自己的兴趣爱好,在北京继续进修舞蹈,平时喜欢研究并尝试各种新事物,但是也特别喜欢自己做饭,用事实证明跳舞的女汉子下的了厨房……业余爱好者,不...
-
裙带菜豆腐汤
用料裙带菜1把豆腐一份姜2片盐适量胡椒粉适量裙带菜豆腐汤的做法裙带菜提前泡发,洗干净,热锅下油,把姜和切好的裙带菜提前放入锅里炒。往炒香的裙带菜里加入热水,煮开,再把切好的豆腐放入锅中一起煮10分钟。小贴士可以根据...
-
裙带菜豆芽豆腐牛肉汤
酒后清晨一碗裙带汤暖胃又舒服…没胃口的时候也可以做一做简单快速!用料牛肉少许裙带菜一小把豆腐2/1块黄豆芽200克葱姜蒜适量调味料根据口味来裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法准备好食材和辅料锅中倒入香油放入葱姜蒜煸炒...
-
🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲
营养丰富,简单易做的暖胃汤~🍲用料裙带菜1把牛肉少许虾仁儿12个大豆腐0.5块鸡蛋1个蒜末3-4瓣大喜大适量(根据个人口味添加)白胡椒粉适量(根据个人口味添加)盐🧂适量(根据个人口味添加)水300-400ml🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲...