先变怎么做更好吃

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女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少

如果我们因劳神过度，损伤了心气，出现心烦意乱，心慌、口干舌燥、四肢无力、出汗、面色发白等情况，这是心的气阴耗伤过大的表现，这时候应该用食补来调养一下。四君子汤是一道健补脾胃的经典汤。味道甘甜，主要是补脾胃之气。四...
先生厨房

记录下先生厨房吧周末都在家自己烧厨艺也越来越好了哦用料男厨师1对家人的爱满分先生厨房的做法今天吃鱼头，少了点配料一边辣的流鼻涕了一边还停不下来好吃😊好吃停不下来...
阿诺先生

柳橙风味巧克力香缇奶油【35克/个】(Crèmechantillyàl'orangeetauchocolat)668克......35%淡奶油1个......橙皮屑465克......40%牛奶巧克力（法芙娜：JivaraLactee40%）制作方法：1、将巧克力隔水加热至半融化状态，控制...
西瓜变蛋糕，变变变

切个西瓜也要有仪式感，西瓜变蛋糕，变变变！用料西瓜半个盘子1只西瓜变蛋糕，变变变的做法如图，把西瓜倒扣在广口的盘子上，大体按刀疤痕切切切吃出了蛋糕的感觉，我是不是太无聊了？...
烧先生鱼

用料洋葱丝先生鱼姜蒜糖青苹酒生抽香醋盐烧先生鱼的做法先生鱼皮十分坚硬，得脱了皮才有的吃~热锅热油，加姜、蒜、两大匙糖先生鱼在爆香的锅里打个滚~加大半杯青苹酒（其他口味的朗母酒也可以，但青苹果味道最好）、洋葱丝、一...
茄子先生

只需十分钟的杀饭高手---茄子先生这道菜材料简单，花费时间也少，是一个人，又不想花太多时间做饭的懒人必选之菜：）用料长茄子1条蒜瓣4瓣（根据自己爱好）朝天椒5个豆瓣酱少许油自己看着办米饭自己斟酌干青豆角一把（可换成青豆，胡萝...
万变不离其宗之——五花肉的先期处理

我觉得这名字起的绝对配的上这菜谱带来的美味和方便。请注意：因为肉是煮过的，会含有水分，遇到热油会爆锅，小心油点儿烫伤，要及时加盖锅盖或者和菜一起放入锅中翻炒。用料上好五花肉随你买几条姜片五六七八片料酒三两汤匙盐...
咬先生

croquet-monsieur这是一道经典的法式热三文治。最早出现是在20世纪初期的巴黎咖啡馆里。croque是口感酥脆的意思，而monsieur的意思是男士，所以中文直接翻译过来就是咬先生。但是为什么要叫这个名字呢？(*ﾟｰﾟ)谁知道啊...用料...
预先善其身，必先利其器

为了美食，败了各种武器。古语云，预先善其身必先利其器。好物留影。用料好物预先善其身，必先利其器的做法准备好物拍照...
先苦后甜

先苦后甜感觉真好...美食如此/生活如此...甚好！用料苦瓜1根香蕉2支蜂蜜1大勺桂花适量蓝莓酱适量食用盐1勺食用油1勺先苦后甜的做法1.苦瓜洗净，去头尾，切三段，入锅焯水，加适量食盐（能使食材更加绿），加适量食用油（可以赠亮），烧至7...
先虾春卷

这道菜在杭州全聚德吃过，有个很好听的名字，就是忘记了，回家后自己试着做了下，觉得比较费时间，所以不常做用料明虾1斤料酒适量盐1小勺春卷皮15张香菜叶一把先虾春卷的做法虾掐头去尾去虾线，剁碎，加盐和料酒腌制15分钟，留15只尾...
果蔬变变变

小蝌蚪找妈妈☺️，亲子游戏果蔬变变变，一起来吧！时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨，请问你知道我们的妈妈在哪里么？‘’‘’哦，孩子们，你们的妈妈有大大的眼睛！‘’‘’妈妈...
先焯的菜

豆腐加盐先焯碱，木耳蘑菇先焯，豆类、米类、扁豆梅豆先焯，硬杆菜如薹芹加盐焯虾贝海鲜类先焯土豆胡萝卜随便肉鱼先炒或煎（此时加料酒香料盐），肉要不嫩、要不久炖高压变烂用料菜豆腐肉先焯的菜的做法糖后放肉甜，可以加两次...
变变变便当

每天做饭的动力就是第二天可以带便当T.T用料各种蔬菜！各种肉！各种蛋！变变变便当的做法基本小炒，偶尔大鱼大肉...
🐔蛋变变变

用料🐔蛋3个红、白酱（本菜精华部分，见步骤4）不拘生菜、藜麦…🐔蛋变变变的做法煮白水蛋（可略老些），浸冷水；剥壳，看准蛋黄的位置对半切；用小勺掏出蛋黄，待用；红、白酱分述——红酱：刚剥出来的蛋黄+韩式石锅拌饭酱（其实不拘什么酱的，...
面包先生

用料吐司一片四季宝花生酱适量肉松适量芝士片一片紫菜片一片巧克力酱&沙拉酱适量面包先生的做法用模具在吐司上刻出一个圆形吐司片。没有模具的用家里的杯子或者碗也可以在抹好花生酱的吐司片周围粘上一圈肉松，小...
先来一周

一个冬天胖了20斤。我的天，不能忍受！夏天从开始的96斤—85.86斤。然后疫情期间慢慢的居然到了115斤。复工后瘦了一点点，上周到了108.109左右。裤子穿不了，镜子里都是一坨一坨肥肉←_←用料鸡蛋鸡肉丸子牛肉猪肉芦笋南瓜土...
谢先森

用米饭和菜，给你的先森做个卡通形象吧！用不同的菜穿上不同的花衣裳！我家谢先森高兴得不行！宝妈也可以给宝贝做！用料米饭海苔紫洋葱/紫甘蓝/胡萝卜谢先森的做法用米饭、海苔或其他蔬菜，做好头像。用两条洋葱皮做了肩膀（防止菜...
燕麦先生

燕麦是个好东西喜欢燕麦，决定为她建个菜谱燕麦粥燕麦饼燕麦面包燕麦零食格兰诺拉都是挚爱记录燕麦这个美人时时刻刻的美用料燕麦水果坚果燕麦先生的做法燕麦粥燕麦饼燕麦面包燕麦零食格兰诺拉小贴士欢迎补充...
鸡蛋变变变

炎热的夏天，孩子不爱吃饭更不爱吃青菜，万般无奈下只好把菜打成汁，想着做个小绿草坪，没成想绿草坪瞬间变身。用料鸡蛋3个菠菜一把盐3克花生油5克鸡蛋变变变的做法鸡蛋打散加入盐备用菠菜开水涮一下，水控干，打成菜汁。菠菜汁...
扁豆先生

老公的最爱用料扁豆300克辣椒5个肉100克蒜3瓣姜2片生抽2勺扁豆先生的做法先炒肉把肉拨到一边，放入辣椒翻炒。炒好盛出来。放油炒扁豆一会加入之前盛的辣椒继续翻炒加盐，生抽加入适量水烧开即可...
先放水

好吃又简单用料水500克骨咏G7河豚3个毛虫按味道先放水的做法先将河豚去皮，再放油放水炒金黄炒过后放几条毛毛虫再放入空气炸锅炸。骨咏炒金黄，再放入里面好吃！！！小贴士放毛毛虫幼虫或蜘蛛。...
胡豆先生

先生，你的胡豆好了。大家知道胡豆是什么不？快来品尝下吧！用料胡豆500克蒜苗3根小米辣5个干辣椒6个蒜5瓣盐适量鸡精适量胡豆先生的做法小米椒、干辣椒都切颗粒，大蒜切片，蒜头、蒜苗斜着切冷水下锅煮15分钟，期间可以放少许盐，...
鱿鱼先生。

用韩式辣酱炒出来的鱿鱼别有一番风味。真的太好吃啦！另外大家有韩国代购也可以加博主微信：ishtar888辣酱也是朋友从韩国帮带的风味太好惹！用料油盐糖适量大鱿鱼2只韩式辣酱3勺芹菜蒜苗1把生姜半颗白酒1勺鱿鱼先生。的做...
馒头变变变

用料面粉100克液体50克酵母13克馒头变变变的做法一只馒头引出的长篇大论1，面粉选择：中筋面粉，每一百克面粉蛋白质含量在9-11克之间的都可以，这个参数在包装袋上有。2，水面比例：面粉100，液体50，酵母13，揉面步骤：水和酵母放入主锅...