玉米杂蔬紫菜汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的玉米杂蔬紫菜汤精选专题是专门提供玉米杂蔬紫菜汤的相关精彩内容的地方,这里的玉米杂蔬紫菜汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质玉米杂蔬紫菜汤的相关知识,分享一些玉米杂蔬紫菜汤方面的经验知识。
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玉米杂蔬紫菜汤
营养丰富,简单好做!用料鲜玉米3个,切成块黄瓜一根丝瓜半根小白菜一棵香菜一棵紫菜玉米杂蔬紫菜汤的做法先将嫩玉米剥皮洗净,切成块黄瓜、丝瓜切块,小白菜洗净切两刀,香菜切碎锅内接清水煮开,放入玉米煮到八成熟,放入丝瓜,酱油...
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玉米炖杂蔬
本来应该炖排骨的,奈何家人血脂高不能喝排骨汤!那就用玉米炖杂蔬吧!低脂又健康。用料玉米1根土豆1个西红柿1个白菜适量香菇1朵盐1勺鸡精1勺玉米炖杂蔬的做法蒜片和香菇煸香,放入番茄炒出番茄汁准备好各类时蔬推荐土豆切滚...
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鲜虾杂蔬紫菜疙瘩汤
虾仁加紫菜的鲜香搭配青菜的清爽,面粉里混合一些肝粉,一碗稠糊糊香喷喷的小疙瘩汤让娃爱上大口吃饭~用料鲜虾2只青菜30g紫菜20g洋葱15g面粉50g肝粉15g鲜虾杂蔬紫菜疙瘩汤的做法首先把青菜(我这里放的小白菜和香芹,也可以...
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紫菜玉米饼
今天分享一道适合当早餐的煎饼做法,一口就能吃到多种蔬菜,营养丰富,做法也相当简单方便。再加上紫菜的提鲜,吃起来焦香可口,还有满满的颗粒感,咀嚼起来特别过瘾。用料番茄半个鸡蛋3个玉米粒60g低筋面粉40g紫菜1g盐1g小葱1根...
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玉米杂蔬
减脂食谱用料胡萝卜1根玉米1根豌豆半碗酱油1勺葱1根盐适量玉米杂蔬的做法准备好食材胡萝卜去皮切丁食材放入锅中焯水10分钟左右然后捞出锅中放入油,放入杂蔬放入一勺酱油放入适量的盐撒上葱花低脂不长肉健康又好吃...
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紫菜鸡胸杂蔬杂粮饭
蔬菜蛋白碳水化合物都齐了,味道也很不错哟,减肥低脂又方便,主要是控糖效果好,其实蔬菜可以用冰箱里有的,洋葱之类的主要是不出水的都可以,本来是为了完成吃紫菜的任务而做的,没想到也成了消耗冰箱剩菜的好办法用料鸡胸肉1块...
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杂蔬玉米粒
家里剩了一罐玉米罐头,但是又不喜欢吃甜的松仁玉米,做了这一道菜,还很美味~用料玉米罐头1罐鱼豆腐4块胡萝卜一根黄瓜1根蟹棒4根青椒1个盐火腿1根杂蔬玉米粒的做法将玉米罐头打开倒入碗中用清水冲洗一下去掉甜味还有防腐剂...
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元气满满玉米杂蔬汤
2020的开篇并不如大家所愿,但咱们全国上下齐心协力一定会打赢抗击肺炎疫情的阻击战!呐~来一碗营养丰富,元气满满的杂蔬汤吧,先干为敬~用料玉米粒罐头一罐鸡蛋1个胡萝卜随意香菇随意秋葵随意木耳随意豆腐随意盐适量白胡椒粉...
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一人食 | 午餐 低碳水 杂蔬炒江西米粉 紫菜汤
米粉很百搭,拿出一小把,清理下冰箱,找下可以吃的蔬菜,做一道低热量,强饱腹感的美食吧!用料杂蔬炒江西米粉原料江西米粉50克茭白2个韭菜一小把圆白菜50克猪腿肉一小块生抽、香醋适量紫菜蛋花汤原料鸡蛋1只紫菜一小块瑶柱几粒...
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春蔬杂菜汤
用料土豆片嫩玉米粒蒟蒻卷金针菇小松菜(任何你喜欢的叶菜)香菜虾米春蔬杂菜汤的做法洗菜的同时烧壶热水用不锈钢的汤锅,直接洒橄榄油热锅切好土豆片油热后下刚切好的土豆片(不过水,这样容易上色)和虾米翻炒煎虾米是提...
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紫菜蔬菜汤
今天分享大家一道适合在冬天经常做的蔬菜汤,蔬菜汤虽然没有大海鲜或者是肉的加入。但它的味道和口感绝对也是一等一的,此外在营养上超乎你的想象。虽然是小搭配但其鲜美程度可以媲美一些大菜,或者说你喝了之后就会喜欢上...
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玉米杂蔬汤
用料甜玉米一根山药半根土豆一个胡萝卜一根西兰花150克黄豆芽200克蘑菇100克玉米杂蔬汤的做法所有材料洗净。玉米切寸段,山药、土豆、胡萝卜去皮切小块,西兰花、蘑菇切小块坐锅烧开水,加少量盐,西兰花焯水将黄豆芽放进砂...
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杂蔬汤米粉
早餐超快手,提前备好材料,起床10分钟就可以吃用料菜心粒粟米粒半根节瓜适量瘦肉小块鸡蛋杂蔬汤米粉的做法菜心粒,粟米粒备好,瘦肉切片,生粉,油盐搅拌备用加入水,节瓜,大火待水开后加入菜心粒,粟米粒,转小火另一个锅加水,水开后放...
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杂蔬玉米浓汤
一碗没有用奶油,但味道胜似奶油的浓汤。从9个月的宝宝到2岁的娃儿,都可以来尝一尝,包满意,味道、口感和营养都是杠杠的~用料玉米200g胡萝卜50g面粉30g西兰花10g清水200ml杂蔬玉米浓汤的做法西兰花洗净放沸水里焯5分钟,搁砧...
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杂蔬玉米露
用料玉米西兰花胡萝卜普通面粉杂蔬玉米露的做法准备食材如图沸水焯西兰花去梗切碎适合宝宝月龄的粗细掰玉米粒胡萝卜擦丝玉米粒放入料理机加适量水打成汁取出玉米汁备用少量油炒面粉放入玉米汁搅拌,最后加入胡萝卜和西...
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蔬菜杂烩汤
好吃到停不下来的蔬菜杂烩汤。再搭配一碗香甜软糯的红薯饭,撑了撑了~~美食不仅可以果腹,更能愉悦家人的心情。冷冷的冬天傍晚,一家人团团围坐,就着一锅蔬菜杂烩汤,一碗红薯饭。粗茶淡饭,聊着家长里短,直到天黑,……用料一)红薯...
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杂米蔬菜粥
用料杂米半杯鲜香菇3朵胡萝卜适量菠菜一棵盐,鸡精少许小鳀鱼干3条杂米蔬菜粥的做法锅内放入水,米和鱼干,开煮趁这个时间,把胡萝卜,鲜香菇,菠菜切末煮出鲜香的海鲜味就把鱼干捞出米大概7成熟的时候,放入胡萝卜和香菇。米完全...
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蔬菜杂汤
发现宿舍菜多了,随便煮了一锅杂汤。鲜美的很用料西红柿半个鸡蛋2个丝瓜半根娃娃菜1颗黄瓜🥒半根蔬菜杂汤的做法步骤忘记拍了,我就文字叙述一下吧。反正很简单,直接上手就能成功娃娃菜洗净手撕成片,🥒切薄片,打两个鸡蛋,加一...
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玉米蔬菜汤
9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根(小水果萝卜)土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟,土豆切丁。将玉米,土豆放入料理机,加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝花,胡萝卜碎,然后加入过筛的玉米糊...
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蔬菜混杂汤
喜欢吃的蔬菜都可以混在一起煮,就是少了玉米呀用料西红柿一个香菇三朵白豆腐三片娃娃菜几片紫菜少许葱一点蒜蓉三片盐适量花生油适量蔬菜混杂汤的做法锅热后倒入适量油,放蒜蓉炒香油,把切好的番茄倒进去炒出一点汁后放香...
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紫薯玉米汤
厨房课题——处理剩菜!剩下了一根玉米棒,不想再煮着啃,还有三块小紫薯,想到前几天做番薯糖水的法子,入冬了喝着暖暖的,就想着如法炮制。超简便!用料紫薯3块玉米1根红糖适量紫薯玉米汤的做法紫薯去皮切块,玉米切段。紫薯和玉米...
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蔬菜杂菌汤
天气太热了,天气热就该多吃点蔬菜水果嘛~但小B这段时间居然不爱吃菜,老母亲焦心呀,滚个有菜有菌的汤水,换个法子让小B吃青菜,居然还成功了呢😄用料生菜1棵菜心叶8棵左右口蘑6个金针菇3把猪肉(梅头肉)150克左右生姜1小块油适...
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杂蔬玉米浓汤·在家就能喝到的西式玉米汤
前几天为小王子做玉米松饼,感觉小王子很喜欢吃,今天给他做一款玉米味香浓的玉米浓汤。用料西兰花1小朵胡萝卜1块玉米半根面粉30G杂蔬玉米浓汤·在家就能喝到的西式玉米汤的做法1.准备好食材。2.玉米放入奶锅中煮熟。3....
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杂菌玉米汤
冰箱里剩了一包蟹味菇和一包白玉菇再加上自家种的嫩玉米,试着煮了一锅汤,很鲜很甜(* ̄3 ̄)╭♡用料蒜瓣两瓣蟹味菇适量白玉菇适量玉米一根盐适量油适量鸡汁(或鸡精)适量杂菌玉米汤的做法蒜瓣切片炒香放入各种菇一起翻炒至菇...
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玉米紫菜汤
超级简单,在宿舍做超级快,有手就行玉米甜甜的,和咸味是汤有对比却又不会很违和i了i了用料紫菜适量玉米适量盐适量玉米紫菜汤的做法玉米切成粒,水开下锅煮到沸腾就可以下紫菜和放盐啦喜欢玉米有一点生生的口感的小伙伴们可...