微波炉烤巴沙鱼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的微波炉烤巴沙鱼精选专题是专门提供微波炉烤巴沙鱼的相关精彩内容的地方,这里的微波炉烤巴沙鱼相关内容,小编都精心编辑,精选优质微波炉烤巴沙鱼的相关知识,分享一些微波炉烤巴沙鱼方面的经验知识。
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微波炉烤巴沙鱼
巴沙鱼低卡高蛋白,这道菜只需要用到微波炉,鱼肉很嫩大口吃,减脂常伴懒人菜。用料巴沙鱼柳500g是拉差酱适量黑胡椒一丢丢微波炉烤巴沙鱼的做法巴沙鱼拿出来解冻,擦干水分,切成你喜欢的大小。挤适量的是拉差酱,给巴沙鱼块做个...
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微波炉烤肉
用料猪肉,cook100孜然烤肉料微波炉烤肉的做法1.选取自己喜欢的猪肉,我喜欢梅花肉,洗净,切成大小均匀的块状,加入cook100孜然烤肉料,自己喜欢的调料混合用手抓匀腌制半小时以上2.将腌制好的肉块串到这款烤箱配备的肉串叉上3....
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微波炉烤串
简单、安全、美味、手疼用料羊肉两斤鱿鱼一斤洋葱两头十八香酌情盐酌情白糖少许料酒少许烤肉酱酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒面酌情黑胡椒粉酌情微波炉烤串的做法羊肉串:用十八香、盐、糖、料酒、洋葱块腌制两小时;鱿鱼串:用...
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微波炉巴沙鱼藜麦寿司
这是午饭海苔和巴沙鱼蛮配的用料藜麦大米巴沙鱼海苔生菜微波炉巴沙鱼藜麦寿司的做法藜麦提前洗澡搓干净泡着第二天早上淘点大米放一起泡到中午米的量和水的量我特别不讲究全凭感觉…最后泡在一起的时候要有种诶水是不...
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微波炉减脂酸菜巴沙鱼
用料巴沙鱼一拳头条酸菜看你喜欢克韭黄三根克线椒一根花椒若干粒微波炉减脂酸菜巴沙鱼的做法把这些全部放一起,加一些水,千万不要放盐了,酸菜里有盐,微波炉蒸鱼模式9分钟,我喜欢吃老👀一点的,所以又热了3分钟木瓜汁,生菜,杂粮...
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微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼
抱着试试的心态也太好吃了!无油低脂高蛋白!(((*°▽°*)八(*°▽°*)))♪用料巴沙鱼1/2-1条盐适量辣椒面适量孜然适量黑胡椒粉适量微波炉6分钟无油香辣孜然巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净切段,上述干性调料随心情放,拌匀,腌制15分...
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(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇
家里微波炉有一个功能【烧烤】,于是想吃烤生菜之类的,下班买了点培根,家里还有些蔬菜,烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用,培根切两段。培根卷金针菇,用牙签插住。撒孜...
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微波炉锅巴
阿涛做过好几款锅巴,有烤箱版本的,有油炸版本的。烤箱版的有人问我没烤箱怎么办,油炸版的有人问我太费油不油炸怎么做。当然,这两个版本都会有人问,能不能用空气炸锅做。于是今天出其不意,来个微波炉版的做法,我是不是很跳跃...
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微波炉烤肠
用料辣椒粉1勺火腿肠2根食用油5克孜然1勺微波炉烤肠的做法火腿肠去皮,放入盘子。斜刀切好,更入味。刷上食用油,最好多刷点。放辣椒面,不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波炉打两分钟。剩下一分钟左右的时侯暂停。拿出来刷油...
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微波炉烤虾
微波炉烤的虾和蒸的虾口感不一样呦。微波炉的没有蒸的水分,虾肉也比蒸的要韧和香。✨✨第一次上菜谱。多多指教😊用料虾9只蒜蓉半个海天酱油适量白糖半小匙白胡椒粉适量克微波炉烤虾的做法虾开背,清理干净从头部剪到尾...
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微波炉烤梨
下厨房里找微波炉烤梨发现都是烤箱烤的,于是自己做了。也可能我没找到吧。最近杭州降温,前几天买了俩梨一直不想吃,于是想烤来吃,也比较润喉咙的感觉。用料梨1只水半碗碗两个微波炉烤梨的做法洗干净梨,放进一个碗里;另一个...
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“公共微波炉的春天”-巴沙鱼柳烘蛋
四月不减肥,五月徒伤悲,五月再不减,六月该躺尸,为了更高效地减肥,当然在饮食上也有所改变!but,身为一个宿舍狗,拥有被宿舍电压支配的恐惧………好在拥有公用微波炉春天来了(* ̄︶ ̄)———————————————————————...
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格兰仕光波炉微波炉烤鱼(鲅鱼)
微波炉是我今年上半年在网上买的,买的时候并没想过能玩出什么花样,只要可以热东西就可以了。但是最近因为研究出来家里电饭锅预约功能以后信心大增,遂逐个研究起家里的厨房用品起来。今天忽的瞥见了微波炉,就思考这个东西...
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微波炉巴沙鱼卷饼披萨
卷饼比较薄吃的时候不好拿起来用料麦西恩卷饼巴沙鱼马苏里拉芝士沙拉酱/番茄酱/披萨酱青椒洋葱香菇微波炉巴沙鱼卷饼披萨的做法1/2块巴沙鱼解冻切小块料酒黑胡椒腌一会不加盖微波炉高火1min翻面高火1min1/4洋葱切条1/...
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微波炉烤鱼
用料洋葱个蒜1头姜1头土豆半个莴笋半个红薯半个海带适量土豆皮适量张芹菜1根微波炉烤鱼的做法腌鱼:葱,姜,盐,料酒,五香粉抹鱼身上腌制20分钟烤制:菜籽油烧热,下花椒,八角,干辣椒小火煸炒后捞出,下切碎的姜,蒜,洋葱碎,葱花,豆瓣酱,...
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微波炉5min巴沙鱼(改良版)
低卡健康美味高蛋白的快手减脂餐用料巴沙鱼1条盐适量生抽2勺盐1茶匙辣椒面1勺黑胡椒粉适量蚝油1-2勺微波炉5min巴沙鱼(改良版)的做法巴沙鱼洗净拭干水分,加入上述调料拌匀冰箱冷藏一夜微波炉高火3分钟翻面2-3分钟即可...
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微波炉烤翅
带娃出去玩,他想吃烤翅,微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油,蚝油,料酒,生姜片,拌匀,冰箱冷藏腌制一晚(鸡翅割两刀更入味),可以的话中间翻拌一下。鸡翅...
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超快手微波炉烤巴旦木
用料生巴旦木250克超快手微波炉烤巴旦木的做法生巴旦木250克,清水冲洗沥干水分后,分成两份,每份用微波炉高火三分钟即可。满屋飘香,🆚外面买来熟的巴旦木还要香。...
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微波炉烤香芒巴沙鱼
用料巴沙鱼柳1片芒果薄片2-5片味极鲜黑胡椒粉香油微波炉烤香芒巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净放盘子里,涂一遍味极鲜,刷一层香油,撒上黑胡椒粉,盖好芒果片,放进微波炉烤肉模式15分钟拿出来就好啦!!太好吃了!!!...
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微波炉 巴沙鱼蒸蛋
(存了几个食谱,微波炉快手类)最近真的非常非常非常热爱微波炉了!!!做菜的时候可以去做别的事情+身上不会有油烟味+比明火快很多很多哇,发现自己一点时间不吃河鲜海鲜就特别馋!!!上周一口气买了一斤多的大虾……然后一个人折腾了...
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微波炉巴沙鱼
麦吉新出路😂用料巴沙鱼1条盐随意克食醋随意酱油随意香油随意勺橄榄油随意勺微波炉巴沙鱼的做法我是按照别人的微波炉鱼提前放盐和手头仅有的调料腌了几分钟--放入微波炉-我用的鲁菜模式10分钟-边边厚的地方到最后发...
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微波炉烧烤
用料如图微波炉烧烤的做法如图...
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烤鱿鱼(微波炉版)
用料鱿鱼辣椒粉生抽料酒孜然粉植物油烤鱿鱼(微波炉版)的做法将鱿鱼洗干净、切好,放入微波炉高火8分钟,把鱿鱼里面的水弄出来一些。加入辣椒粉、少量料酒、适量生抽腌半小时左右。放入微波炉高火15分钟。取出,加少量香油、...
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微波炉烤鸡
朋友送了两只童子鸡,孩子还是比较喜欢煎烤食物,所以决定烤鸡🐔用料蘑菇酱油4勺鸡1只花椒粉2勺五香粉2勺烧烤粉3勺孜然粉3勺蒜头3颗微波炉烤鸡的做法童子鸡切掉头尾,一勺蘑菇酱油倒进鸡腹部内,三勺淋鸡全身,所有调料粉一半...
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微波炉沙巴鱼焖饭
减量餐搞起来用料沙巴鱼200克鸡蛋1个荷兰豆一把盐少许现磨黑胡椒适量青菜一把微波炉沙巴鱼焖饭的做法先放大米,水少点不怕,高火4分钟放荷兰豆,高火三分钟放沙巴鱼块(买的冷冻一整块200克那种),鱼块两面都放点盐和黑胡椒,高火...