姜蓉蒸三黎鱼怎么做更好吃
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姜蓉蒸三黎鱼
一恨海棠无香,二恨鲥鱼有骨,三恨红楼未完。——张爱玲出自《红楼梦魇》鲥鱼(三黎)有两大特点,一是美味,二是多刺。用料三黎(不用去鳞)1条约1.5斤姜蓉100g盐3g糖5g葱1颗油20g姜蓉蒸三黎鱼的做法鱼破开肚子,取出内脏,鱼腮,冲洗干...
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三色黎麦饭
据说是各种好,还减脂营养用料三色黎麦随意三色黎麦饭的做法三色黎麦取适量,清水洗n遍放电饭锅,加和平时做米饭一样的水,精煮档,熟了的样子就这个样子午餐全家福小贴士没有想象的好吃,看在营养又减脂的心理作用下,还是凑合吃...
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鹅肝三文鱼黎麦炒饭
这个炒饭也是去年6月下厨房异常传不了菜谱时把文字编辑到图片上发到作品中的,在家宅着想起来就把它转到菜谱这边来。用料材料看菜谱主图,不赘述了。调味料:生抽半汤匙蚝油少许胡椒粉少许鹅肝三文鱼黎麦炒饭的做法看图。...
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蒜蓉蒸三鲜
在海边浪时最爱点这道海鲜,原汁原味。以前在家做时不是蒸太老就是不这么鲜美嫩,吃完问老板娘你做的咋就这么鲜嫩?她说:蒜蓉要先过油锅后淋入三鲜表面,再上蒸锅大火6分钟左右,看三鲜全开口笑了就可以出锅啦!用料淡菜4-6个蛤蜊...
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姜蓉蒸黄花鱼
黄花鱼肉质细嫩,肉味鲜美,市场难得见新鲜活鱼,多为冷冻冰鲜。家庭做法一般以香煎为主,但其实配以姜蓉清蒸,也是不错的做法,一方面清蒸保持了黄花鱼的鲜嫩,另外与姜蓉配搭更带来丰富的味觉体验,实在值得推荐。用料黄花鱼一条生...
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姜葱蒸鱼
原条的鱼做法是一样的步骤。用料鱼肉条500克姜适量葱三棵老抽少许生抽少许蚝油少许盐少许花生油少许生粉少许姜葱蒸鱼的做法姜,葱。切姜丝。葱将葱白段切长粒,葱尾部分切葱花。草鱼肉500克。将鱼放至器皿中,放少许花生油...
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姜蓉鲍鱼蒸粉丝
由于工作日要赶着上班,所以午餐的菜都以蒸为主,预约好时间。中午下班接完小孩回家,简单处理一下就开吃了。用料鲍鱼6只粉丝一小把蒜3瓣姜3片酱油适量盐适量油适量姜蓉鲍鱼蒸粉丝的做法粉丝冷水浸泡。鲍鱼清洗干净,切花边...
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粉丝蒜蓉蒸鲜鱿鱼#老板三核蒸箱#
鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。鱿鱼你吃...
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自制蒜蓉酱蒸鲍鱼Max版 (自制蒜蓉蒸鲍鱼系列之三)
用料鲍鱼6只蒜蓉酱蚝油2勺酱油2勺糖15克自制蒜蓉酱蒸鲍鱼Max版(自制蒜蓉蒸鲍鱼系列之三)的做法准备好干净的鲍鱼,我买的是六到七头鲍鲍鱼切花刀。将酱油和蚝油和糖全部倒入小碗中搅拌均匀待用。从冰箱里拿出自制蒜蓉酱。...
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姜蓉焗鲈鱼
用料鲈鱼一条生姜8片沙姜5块蒜5瓣葱1根味好美生姜粉一茶匙味好美胡椒粉小许盐焗鸡粉一茶匙生抽小许姜蓉焗鲈鱼的做法鲈鱼去骨后鱼肉斜刀切片,下小许盐搅拌至粘稠放生姜粉胡椒粉盐焗鸡粉,少许花生油拌均勻入味十分钟生姜...
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姜蓉砂锅鱼
农国栋视频里学的用料石斑鱼1条姜一头大蒜1个葱花适量红椒半个洋葱半个盐焗鸡粉少许鱼露少许黄酒少许淀粉少许姜蓉砂锅鱼的做法石斑鱼取肉切厚片,骨头砍大件肉姜用刀背拍碎,剁细,挤出姜汁葱花和红椒切细配色用姜块、大蒜...
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姜蓉剁椒蒸巴沙鱼
用料剁椒勺姜蓉适量盐克白糖克巴沙鱼数块姜蓉剁椒蒸巴沙鱼的做法1、剁椒铺好在巴沙鱼身上2、油爆姜蓉大概15秒注意不要过火把油和姜蓉一起铺在巴沙鱼上3、盐和糖适量4、隔水蒸,水烧烤后开始计时7分钟即可小贴士油可以...
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剁椒蒜蓉粉丝蒸三文鱼
暴殄天物呜呜我珍贵的剁椒!事实证明剁椒这种东西还是配活鱼更好吃!这个菜,粉丝可以多放点,粉丝比鱼<(=╹ڡ╹)%好吃用料湖南剁辣椒自家做的依口味放粉丝一把蒜蓉一汤勺三文鱼油盐料酒姜(或者姜粉)剁椒蒜蓉粉丝蒸三文鱼的做...
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姜蓉蒜蓉豆豉蒸九肚鱼
用料鱼4-5条姜蓉大量蒜蓉适量盐适量白砂糖少许料酒少许蚝油少许花生油少许豆豉适量姜蓉蒜蓉豆豉蒸九肚鱼的做法洗净九肚鱼,凉干水份。加入各种调料混合,让鱼充分混合。醃制十五分钟左右,让其入味。烧水,水烧开,入锅蒸。大...
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红枣姜丝黎麦鱼胶粥
冬天就喝暖暖的鱼胶粥吧,健脾养胃,补充胶原蛋白,热量低用料姜丝20克鱼胶50克黎麦30克红枣3颗小米一把红枣姜丝黎麦鱼胶粥的做法选上好的怀姜新西兰鱼胶,泡发:冷水泡发2天,热水煮3分钟,出锅后再冷水泡发1天泡发好的鱼胶50克,小...
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三文鱼彩椒炒黎麦饭
如果你在减脂,绝对不能错过这款高蛋白低热量的食物,用她来代替中餐很不错哦用料三色黎麦200克三文鱼一块西兰花100克三色彩椒各一个葱二根蒜三瓣黑胡椒粉适量现磨黑胡椒适量盐适量耗油一勺三文鱼彩椒炒黎麦饭的做法三色...
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姜蓉金针菇蒸石斑鱼
由于喜欢吃金针菇,平时都是吃白灼,这次用金针菇垫底,吸收了石斑鱼的精华,超好吃。用料石斑鱼2条蒜少评盐1勺色拉油少许葱2根姜少许蒸鱼豉油2小勺料酒勺金针菇把姜蓉金针菇蒸石斑鱼的做法把金针茹洗干净放入碟中葱洗干净葱...
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【姜蓉蒸鱼】
我家乡那里吃团年饭时,都必须上一条全鱼,以表达年年有鱼(余)的期望。虽然出国后我很少蒸全鱼,今年就蒸一条我在马来西亚时经常吃的姜茸蒸鱼,也希望往后我们家可以年年有余。用料鲈鱼1条600克左右的葱少许红辣椒一点蒜蓉2大...
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姜蒸鲈鱼
用料鲈鱼1条姜蒸鲈鱼的做法鱼洗净,打刀花,抹盐。鱼身上放葱姜蒜鱼上锅蒸15分钟锅里放油烧至5成热,放葱姜蒜椒,料酒,糖醋,生抽,蒸鱼豉油,爆香,倒在鱼身上,开吃啦😄...
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三文鱼姜蓉酒香蛋
由于肚子饿,图片拍得不好,一切就靠你想象。此款名字可以加上老少平安字样。。。因为实在太好入口了!营养好,味道佳。用料三文鱼肉250g姜蓉50g米酒两勺鸡蛋3个三文鱼姜蓉酒香蛋的做法将所有材料打碎混合,蒸。...
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姜蓉蒸鱼腩
姜蓉蒸鱼用料:草鱼腩600克,姜100克,香葱50克,盐5克,鸡精2克,生抽10ML,淀粉5克,油50ML这个做法适合所有淡水鱼,调好的姜油也可以直接蘸白切鸡、白切鸭吃,特别香用料鱼腩600克姜蓉蒸鱼腩的做法姜蓉蒸鱼用料:草鱼腩600克,姜100克,香葱...
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沙姜蒜蓉蒸鱿鱼 <302小厨房>
这道菜制作非常简单,如果家里来的朋友多,一下可以蒸好几条,风味十足!用料大管鱿鱼2条龙口粉丝2把大蒜1头沙姜2-3小块普宁豆酱1勺生抽1小勺白糖1小勺沙姜蒜蓉蒸鱿鱼<302小厨房>的做法原料图龙口粉丝提前泡软泡透(可以用温水...
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姜蒜蓉蒸鱼
用料鲈鱼1条姜、葱、蒜姜蒜蓉蒸鱼的做法1.鲈鱼一条,起肉,鱼片厚切(方便与鱼骨同熟)。2.用盐、糖、酱油、蚝油、胡椒粉、生粉、酒、油腌15-20分钟。把姜、蒜磨成蓉与鱼拌匀,铺于大盘内。3.锅里烧水,水滚后,隔水蒸5-6分钟。...
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蒜蓉豆豉蒸三文鱼头
三文鱼在国内外都价格偏贵,但是超市一般有卖便宜的三文鱼头(一般10元一个)营养丰富味道也好吃,可是买的人并不多。其实很好处理。用料李锦记蒜蓉豆豉酱三文鱼头一个生蒜蓉姜丝酱油蒜蓉豆豉蒸三文鱼头的做法鱼头拿回来处理...
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黎麦三明治
用料鸡蛋2个黎麦吐司3片火腿片1片奶酪1片黎麦三明治的做法准备食材两个鸡蛋打散蛋液倒入不粘锅,摊鸡蛋薄饼,不用在意形状。准备两片吐司加火腿片加一片奶酪把鸡蛋饼叠成吐司大小,放在上面。再加一层吐司,然后用保鲜膜包紧...