莓子苹果奶昔怎么做更好吃
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莓子苹果奶昔
雾霾天,在家来杯美美的健康果昔,简单好喝又健康,尽情享受吧!用料苹果1个草莓4颗桑葚4颗酸奶450g蜂蜜适量莓子苹果奶昔的做法所有水果切块将酸奶、果块、蜂蜜倒入搅拌机搅打。(我用的是手持搅拌棒(多可必)。倒入漂亮的杯子中,...
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苹果梨奶昔
用料苹果半个梨半个酸奶100克苹果梨奶昔的做法新入手小榨汁机,所以想试一试,家里半个苹果半个皇冠梨一盒酸奶,把水果切小块放进榨汁机,倒入酸奶,榨到完全粉碎。简单方便倒入酸奶还不会氧化变黄,很好。...
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苹果奶昔
不喜欢吃苹果的,这样做保证你会爱上,一个苹果+牛奶+蜂蜜,做成苹果奶昔很多水果都可以这样做,简单香甜浓郁又美味,还有美容养颜,排毒清肠的效果哦!用料苹果一个纯牛奶180毫升蜂蜜两勺苹果奶昔的做法苹果洗净切小块切好放入榨...
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芒果苹果橙子奶昔
收到破壁机的第一个料理。口感香甜,无颗粒。用料芒果2小个苹果1个牛奶100ml酸奶300ml(浓稠状)橙子一小颗芒果苹果橙子奶昔的做法芒果洗净,去皮切出果肉。苹果洗净或去皮,去核,切块状。橙子切开取果肉。把水果放进破壁机,再倒...
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苹果椰奶昔
用料绿苹果2个牛奶200mL椰丝1小勺(teaspoon)苹果椰奶昔的做法苹果去皮,去核,切块(大约1/4大小就可以拉)果汁机中加入苹果,牛奶和椰丝,搅拌打匀小贴士>留点椰丝最后点缀哦!:)>牛奶也可以全部用椰奶替代(新鲜椰奶最棒拉!但俺们这里...
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轻食系列:莓果奶昔 蓝莓草莓奶昔
用料草莓若干蓝莓若干酸奶350克轻食系列:莓果奶昔蓝莓草莓奶昔的做法我买的冻草莓和蓝莓一起放入料理机中草莓和蓝莓需要提前解冻一起做成代餐饮品350克酸奶加水果,大概在450克。酸奶品牌可以替换。...
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青苹果奶昔
苹果营养成分丰富,和牛奶搭配刚刚好。用料青苹果1个牛奶500克青苹果奶昔的做法青苹果洗净切块。青苹果片放入榨汁机,加入牛奶。榨汁完成过滤掉果渣,即可。小贴士喝不完的奶昔,装瓶冷藏即可...
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苹果🍎奶昔
第一次尝试一下破壁机新技能😀,其实是闺女不好好吃苹果🍎,只喝酸奶。但是她喜欢喝奶昔呀🤪用料小苹果2个酸奶200克苹果🍎奶昔的做法去皮切块,核我吃掉。两小袋酸奶倒入破壁机,不超过冷饮上限。选择奶昔启动开始了😍好期待...
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蓝莓苹果奶昔
用料苹果半个牛奶一盒,250克蓝莓半盒,50克蜂蜜半勺蓝莓苹果奶昔的做法苹果去皮切块,蓝莓洗净,放入破壁机加入纯牛奶和半勺蜂蜜。破壁机果蔬模式搅打。当当当当...美美的蓝莓奶昔完成。小贴士苹果易氧化,搁置时间长了颜色会...
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蜂蜜苹果奶昔
苹果+牛奶做成奶昔,果味奶香浓郁简单又营养,真材实料、味道好过市售的一千倍。作为早餐或者下午茶,都非常不错哦!喜欢的朋友试着做做吧!用料苹果一个牛奶200ml蜂蜜两勺蜂蜜苹果奶昔的做法苹果去皮切小块放入榨汁机加入牛奶...
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草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔
做了两种口味,草莓和香蕉的,两杯用了一罐牛奶!冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净,对半切开,草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此,弄得小...
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苹果奶昔
早餐来一杯苹果奶昔,一个苹果一盒牛奶,加起来。再来一个包子,最最简单解决早餐的方法。用料苹果1个牛奶250克苹果奶昔的做法苹果去皮去芯,切为4块,放进主锅加入牛奶。设定1分钟/速度5(停留5秒)扭到10。时间到就可以享用啦。...
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香蕉苹果草莓奶昔
用料香蕉一根草莓3~4个牛奶50克淡奶油50克苹果1个酸奶50克左右冰淇淋50克冰块12块左右香蕉苹果草莓奶昔的做法搅拌机打碎...
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苹果木瓜奶昔
给你一个苹果、一个木瓜和一杯酸奶,你会想到什么吃法呢?如果是以前,我会直接把苹果、木瓜削掉外皮,然后切成块直接吃,消灭完水果后再喝酸奶,或者把酸奶倒进水果里面拌成酸奶水果沙拉。但自从我看了《都挺好》这部电视剧后,我...
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草莓香蕉苹果奶昔
用料草莓2个香蕉1根牛奶100克苹果1只水100克草莓香蕉苹果奶昔的做法切水果放牛奶和水搅拌机打半分钟...
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草莓苹果奶昔
用料草莓十几个牛奶一袋牛奶要冻起来奥利奥碎一包苹果一个草莓苹果奶昔的做法把苹果削皮放入料理机打碎加牛奶注牛奶要冰的打好奥利奥碎插入吸管就可以喝咯...
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Muesli什果麦片树莓苹果香蕉豆奶果昔
用料苹果1个香蕉1根金佰瑞红梅10粒维维醇豆浆粉1小袋萨瑞斯水果麦片适量温水100mlMuesli什果麦片树莓苹果香蕉豆奶果昔的做法树莓冲洗,苹果香蕉去切块,豆浆粉与温水依次倒入料理杯。食材均匀打碎成豆奶果昔果昔倒入早餐...
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苹果奶昔😘
用料苹果1个牛奶250克炼奶适量装饰品任意哈😊苹果奶昔😘的做法先准备好牛奶,苹果,炼奶,榨汁机。先把苹果洗净,削皮,切小粒。把切好的苹果放入榨汁机,倒入牛奶,放入适量炼奶,开始榨汁机工作。只需几分钟,就可以吃到如此好吃的饮...
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🍓草莓百香苹果奶昔🍎
又到草莓季🍓草莓~被誉为“水果皇后”,有着丰富的多重维生素(尤其是维生素C)、果胶及花青素等物质,具有养肝明目、保护视力及改善便秘的功效。而女人多吃草莓可滋阴养血、减肥及助消化哦!苹果,是公认营养度最高和最健康的水...
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双莓果奶昔
用料草莓若干蓝莓若干牛奶15克薄荷1朵双莓果奶昔的做法草莓➕蓝莓➕牛奶,放入破壁机。打碎。装入杯中。薄荷装饰就行。...
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🍓莓果奶昔
一人份,差不多三四百毫升用料蓝莓八九颗草莓大的4颗,小的6,7益力多一罐🍓莓果奶昔的做法简单好做...
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懒人自制蓝莓苹果奶昔
通肠效果满分用料苹果1个蓝莓10颗左右酸奶适量懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法苹果洗干净后去皮切成小块拿出10颗左右的蓝莓洗干净备用我用的是这种无蔗糖的低脂酸奶不会特别的甜在榨汁杯里放入切好的苹果和蓝莓加入适量...
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莓果奶昔
用料草莓1颗蓝莓10颗酸奶150毫升莓果奶昔的做法存自己看的...
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苹果芋头奶昔
晚上9点多了没吃饭,又不想吃多了长肉,就用料理杯榨果汁,看厨房有芋头,索性一起。买的纯牛奶。突然有的想上传的想法,所以步骤照片有点随意了!喜欢的可以试试,晚饭代餐了,适合减肥(我最近在减肥)用料芋头2个(小的)苹果1个牛奶1袋(24...
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多款水果奶昔:香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品(十)
立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、...