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青麦仁南瓜粥怎么做更好吃

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  • 青麦仁南瓜粥的做法和图解,青麦仁南瓜粥怎么做更好吃

    青麦仁南瓜粥

    用料麦仁克南瓜克水克大米青麦仁南瓜粥的做法青麦仁大米2:1南瓜加水电饭锅煮粥模式量什么的随意看个人爱好大米主要起粘稠作用不用放太多放太多我第一次是用砂锅煮的后期一直搅拌搞了一个小时…电饭锅效果比砂锅差一...

  • 树莓南瓜籽杏仁燕麦粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    树莓南瓜籽杏仁燕麦粥

    简单又营养丰富的食材,五分钟开启活力满满的一天!用料燕麦1杯燕麦麸2大勺营养酵母2大勺亚麻籽1大勺杏仁奶2杯树莓6颗南瓜籽1大勺树莓南瓜籽杏仁燕麦粥的做法准备好原料,清洗树莓。将燕麦、燕麦麸、营养酵母和亚麻籽混合...

  • 如何做南瓜燕麦粥好吃 南瓜燕麦粥烹饪方法大全

    南瓜燕麦粥

    时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料南瓜300g燕麦片(纯)100g白糖3g清水500ml南瓜燕麦粥的做法南瓜切成小块,放入碗中,倒少许清水,用筷子拌匀,盖上一个碟子,放入微波炉中,高火转5分钟。锅中倒入燕麦和清水,煮至浓稠,倒入加...

  • 南瓜小麦粥食谱做法大全,超简单的南瓜小麦粥做法步骤

    南瓜小麦粥

    中餐厅里有一句话,我很赞同。“做饭是件特别治愈的事情,因为你需要特别专注,在做饭的时候就没有空想其他的了。”我一直觉得,所谓的好好生活,无非就是吃好喝好穿好睡好。那么,每日的清晨,来碗暖心暖胃的热粥吧。用料南瓜3-4...

  • 豆浆机薏仁藜麦南瓜粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆浆机薏仁藜麦南瓜粥

    豆浆机傻瓜式制作用料薏仁1杯藜麦小半杯南瓜1小块豆浆机薏仁藜麦南瓜粥的做法取薏仁一杯藜麦小半杯南瓜一小块,切成小方块。食材洗净放入豆浆机中,开启营养米糊模式,这样就可以放着不管了20分钟后,粥就好了。趁热加上糖,早...

  • 南瓜麦仁百合粥的做法和图解,南瓜麦仁百合粥怎么做更好吃

    南瓜麦仁百合粥

    南瓜健康百合润肺麦仁富含铁和锌在这个干燥的冬天滋补当然是当仁不让的现在进行时一碗香甜营养的健康粥在某个冬季的晚上正在餐桌上冒着热气送一勺入口南瓜甜,百合绵,另外,那么有嚼劲的是什么呢?当然是麦仁喽:)用料水大米南...

  • 南瓜藜麦粥食谱做法大全,超简单的南瓜藜麦粥做法步骤

    南瓜藜麦粥

    藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物,它含有的膳食纤维是精白米的10倍,与其他谷类相比不但营养价值更高,而且能量含量也更低,同时饱腹感强,是瘦身人群的不二选择。用料南瓜200克藜麦100克(四分之三量米杯)枸杞少许几粒水6...

  • 青瓜燕麦粥食谱做法大全,超简单的青瓜燕麦粥做法步骤

    青瓜燕麦粥

    青瓜清爽的味道配上燕麦的醇香,来几块土司面包干,脆爽~用料黄瓜一根燕麦半碗葡萄干几颗枸杞几颗蜂蜜按口味选择量青瓜燕麦粥的做法黄瓜洗净切块儿,放入粉碎机,加沸水,黄瓜和水3:1的量,粉碎成汁。加两勺蜂蜜,换低速档搅拌均匀,...

  • 南瓜松仁粥食谱做法大全,超简单的南瓜松仁粥做法步骤

    南瓜松仁粥

    清甜的南瓜,加上一些口感肥厚的松仁,煮粥的时候满屋子飘香,儿子闻着香味跑来跟我说:“妈妈,我要喝一大碗哦!”用料小黄米玉米碴泰国香米圆糯米松仁粒南瓜(少许)苹果(1个)冰糖南瓜松仁粥的做法圆糯米、泰国香米、玉米碴子各取适...

  • 藜麦南瓜粥食谱做法大全,超简单的藜麦南瓜粥做法步骤

    藜麦南瓜粥

    用料南瓜块藜麦1/4盒盖水适量藜麦南瓜粥的做法南瓜去皮切小块,蒸15-20分钟。蒸好的南瓜打成泥其实是没找到豆浆机,怕直接煮完之后不好弄碎,换这么个办法变通加入适量水,漫过南瓜水开后,加入藜麦没找到小米,藜麦也差不多,就它...

  • 麦仁南瓜薏仁粥的做法和图解,麦仁南瓜薏仁粥怎么做更好吃

    麦仁南瓜薏仁粥

    无心之作换来对麦仁的新认识,其口感有嚼劲再搭配上南瓜的软糯及薏仁这三种好食材的碰撞,爱美的各位别错过了。用料日本小南瓜(去皮)1个薏仁100克麦仁150克鲜百合50克麦仁南瓜薏仁粥的做法麦仁及薏仁冲洗干净,提前浸泡一晚,...

  • 南瓜麦胚粥食谱做法大全,超简单的南瓜麦胚粥做法步骤

    南瓜麦胚粥

    用料南瓜大米小麦胚芽南瓜麦胚粥的做法南瓜切块锅中放适量水,倒入淘洗干净的粳米大火烧开放入南瓜块,中火煮至南瓜烂熟加入适量小麦胚芽片,煮开一分钟关火小贴士喜欢甜的可以少放一点糖,南瓜本身已经很甜了...

  • 燕麦南瓜粥食谱做法大全,超简单的燕麦南瓜粥做法步骤

    燕麦南瓜粥

    用料燕麦南瓜南瓜仁大米红豆红米冰糖燕麦南瓜粥的做法清洗干净倒入高压锅中一杯米水位到4线按煮粥键煮好的粥...

  • 大麦南瓜粥

    大麦南瓜粥,加入了甘温的红枣和红糖,是冬季驱寒暖胃、护心养眼的好选择。大麦具有益气和胃、宽水利肠的作用,能够滋补虚劳、健脾消食,对胃气虚弱、消化不良者大有裨益,因其富含膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,是活化肠胃功能的良品...

  • 如何做燕麦南瓜粥好吃 燕麦南瓜粥烹饪方法大全

    燕麦南瓜粥

    今日份燕麦南瓜粥,秋季养生,南瓜很好,燕麦膳食纤维,调血糖,很搭用料南瓜一块快熟燕麦60g糯米60g燕麦南瓜粥的做法将切块的南瓜倒入锅中,水开后,再煮2-3分钟南瓜块就软了。用勺子压一下,使南瓜块成糊状。将糯米洗净放入锅中,加...

  • 如何做藜麦南瓜粥好吃 藜麦南瓜粥烹饪方法大全

    藜麦南瓜粥

    用料南瓜100克藜麦10克大米半杯西红柿1个香肠1根水500克蜗品陆宝洋风乐彩陶锅1个藜麦南瓜粥的做法准备材料陶锅放油把香肠炒香在倒入南瓜和西红柿一起炒香再倒入蜗品头抽酱油,香气扑鼻再把米倒入炒香再倒入水开始煲粥...

  • 肉桂燕麦南瓜粥(一个混在麦片粥里的南瓜粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉桂燕麦南瓜粥(一个混在麦片粥里的南瓜粥)

    这是一个迟到的万圣节南瓜粥我在伦敦读书期间最不能接受的就是买不到大天朝的各种板栗南瓜、板栗红薯和糯玉米!!所以我迟迟不愿尝试英国这种南瓜(squash)口感比较细腻清甜一般大家都喜欢韩式南瓜粥那种顺滑香甜的南瓜泥口...

  • 小米麦仁南瓜粥的做法和图解,小米麦仁南瓜粥怎么做更好吃

    小米麦仁南瓜粥

    喜欢麦仁的口感,QQ的特别好吃,😋煮粥我都喜欢放一点!也可以晚上预约好,第二天一早就可以直接享用啦!用料小米一把麦仁三分之一把南瓜200-400克都行小米麦仁南瓜粥的做法小米,麦仁淘洗干净,放入电压力锅里面南瓜切小丁,倒进锅...

  • 南瓜燕麦粥食谱做法大全,超简单的南瓜燕麦粥做法步骤

    南瓜燕麦粥

    用料南瓜30克快熟燕麦片50克南瓜燕麦粥的做法南瓜去皮,切粒,用榨汁机绞成南瓜泥,锅中加入适量水烧开,加入南瓜泥煮开,最后加入燕麦片,调味(可加盐或加糖)即可。...

  • 南瓜麦仁奶食谱做法大全,超简单的南瓜麦仁奶做法步骤

    南瓜麦仁奶

    喜欢早上醒来煮粥时咕噜咕噜冒泡的声音和温热的牛奶香气,南瓜、麦仁和牛奶是绝配😋😋用料南瓜1只麦仁50克牛奶200克核桃仁10克干桂圆5颗南瓜麦仁奶的做法南瓜洗净,切小丁备用。核桃仁10克,切小块状备用。麦仁50克、干桂...

  • 燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦粥配香蕉、奇异果、南瓜仁

    每天做一个早餐女王。大家周末好啊。多年的减脂经验告诉我,早餐不仅要吃,还要吃好。今天这道早餐非常简单,简单到十分钟搞定,且味道超赞,适合健康减脂人群。用料燕麦片80克牛奶200ml南瓜籽30g香蕉半根奇异果半个肉桂粉3g红...

  • 南瓜麦片粥食谱做法大全,超简单的南瓜麦片粥做法步骤

    南瓜麦片粥

    用料大米1杯贝贝南瓜1/2个燕麦片25克南瓜麦片粥的做法大米洗净浸泡30分钟贝贝南瓜去皮去瓤切块大米放入砂锅中加入南瓜适量清水,烧开转小火煮35分钟加入燕麦片,继续煮5分钟即可...

  • 南瓜虾仁粥食谱做法大全,超简单的南瓜虾仁粥做法步骤

    南瓜虾仁粥

    用料鲜虾大概十颗南瓜四分之一个小米50克冰糖5颗食用油少量南瓜虾仁粥的做法南瓜四分之一个,去皮,。我用的是自己种的南瓜,偏大。南瓜切块,准备料理机。南瓜打成碎末,虾去皮去虾线,洗净,小米洗干净。我这是两个人的量。锅里...

  • 南瓜粥(燕麦米南瓜粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    南瓜粥(燕麦米南瓜粥)

    南瓜粥,有营养,甜甜的,再加入燕麦米,健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克(可换其它杂粮)南瓜粥(燕麦米南瓜粥)的做法主锅里放入大米50克,燕麦米50米(或者大米100克),南瓜80克,放水900克左右,25分钟/100℃/反转小...

  • 薏仁南瓜粥食谱做法大全,超简单的薏仁南瓜粥做法步骤

    薏仁南瓜粥

    用料南瓜250克薏米50克小米50克薏仁南瓜粥的做法南瓜不用切太小。一般都是用大米,但是这次换成了小米,发现煮出来竟然有奶香味?这个分量,可以煮出来这样很稠的3.5碗左右~适合减肥时两人食用,或者一人两顿~步骤简单啦。高压锅...