麦片升级怎么做更好吃

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麦片升级

用料麦片50克巧克力10克香蕉1根麦片升级的做法黑巧克力，香蕉牛奶放入料理杯打碎放入麦片小贴士给早饭经常吃麦片的小伙伴提供一点思路一百块钱的搅拌杯丰富了早餐，快手营养...
日常早餐14——升级版桃桃隔夜麦片

因为桃子切成大片，猕猴桃丁切大颗，所以升级啦。用料桃子半个猕猴桃1个麦片40克纯酸奶55克牛奶120克日常早餐14——升级版桃桃隔夜麦片的做法牛奶泡麦片隔夜。第二天清晨放入酸奶，放上切好的桃子和猕猴桃。...
低脂好吃不发胖的小零食&早餐：卡乐比燕麦片升级版

之前做过一次燕麦片，但是那个用的即食燕麦片，烤过后几乎都看不出来了，所以这次用的煮粥的那种燕麦片，这样烤出来更脆一些。还加了爆米花，更加香甜～用料硬质原味燕麦片150g爆米花30g混合坚果（核桃、大杏仁、碧根果）100g混合水...
超级麦片

这是夏天我很喜欢的甜品，那次在一个私房店里吃过很，凭着感觉做的。没想到味道还是很棒的。用料麦片酸奶杏仁葡萄干奥利奥超级麦片的做法麦片在开水锅里过十秒，出锅，拿那凉水过几遍。然后放凉，放入冰箱冷藏辅料切碎辅料切碎...
麻婆豆腐➕水煮肉片升级版

用料豆腐豆芽西蓝花火腿瘦肉麻婆豆腐调料包麻婆豆腐➕水煮肉片升级版的做法备料一备料二起锅烧油下调料包炒加水煮开下入所有材料煮淋上热油出锅就是这样啦完美...
全麦红糖软欧包（升级版）

之前写过一个全麦红糖软欧的方子，用的直接法。在那个基础上改良了一下，加入了冷藏发酵波兰种和老面，口感更好保存时间更长啦。常温存放或者冷冻保存，吃之前喷水复烤一下，外脆里嫩简直太香了！配方可以做四个大软欧。一般小烤...
牛奶紫薯麦片升级版😂🤭

对于紫薯不管是它的颜色还是味道，我都非常非常喜欢😍每晚都会想好第二天的早餐，当早上空腹运动的时候，想着美味的早餐，就更有冲劲了😂用料牛奶200ml紫薯泥2勺即食麦片(纯原味的)2勺亚麻籽粉1勺核桃1勺牛奶紫薯麦片升级版...
咸蛋薯片鸡翅💯网红升级版

疫情期间宅家，get了很多新的菜品，这不！做了几次薯片鸡翅后，发现用咸蛋黄味的薯片做最好吃😋孩子们超级喜欢💕赶紧记录一下！用料太阳谷鸡翅8个咸蛋黄味薯片一袋鸡蛋一个淀粉20-30克料酒一勺蚝油一勺盐2-3克胡椒粉或五香粉少...
低糖黑麦吐司（升级中）

三能的低糖吐司盒尝试……贯彻“生命不息，减肥不止”，这个配方我还需要再做几次才能稳定呢！用料高筋面粉（展艺）200g黑麦面粉（新良）50g水180g糖（1/2代糖）40g酵母（燕子金）4g盐3g玉米油15g低糖黑麦吐司（升级中）的做法所有材料大合集！【...
【打怪升级】切片饼干练习

仅供个人记录使用用料【UNITONE】牛油果曲奇【UNITTWO】苹果曲奇【UNITTHREE】熊熊曲奇【UNITFOUR】熊熊曲奇【UNITFIVE】平安果曲奇【UNITSIX】【打怪升级】切片饼干练习的做法【UNIT1️⃣】～ヾﾉ≧∀≦)o牛油果曲奇—切...
减脂餐8:升级版减脂燕麦杯

这款升级版燕麦杯简单易做，口感超好，绝对低脂减肥，排便不好的一定要试一下，或者没时间做早饭的也可以吃它哦😋用料即食燕麦片10克奇亚籽5克纯牛奶（脱脂）50毫升低糖水果100克0蔗糖酸奶（自制无糖）100毫升亚麻籽5克蓝莓（可不放）10...
自制秒杀卡乐比即时脆麦片之升级巧克力口味

之前麦片的升级版，巧克力口味，味道更浓郁用料巧克力14克黄油25克可可粉10克炼乳15克开心果40克麦片150克蜂蜜15克冰糖10到20克自制秒杀卡乐比即时脆麦片之升级巧克力口味的做法将调料用微波炉加热后搅匀放凉晾匀后淋在...
古早味土豆片2.0升级版

之前有说会写2.0升级版，今天就写来了😄初始版传送门：_title_a用料土豆2个（随自己喜好，我是两个中偏小的土豆）小葱半根（叶子）熟芝麻适量豆瓣酱适量（辣酱不限品种，自己觉得那种好吃就用那种）孜然适量（爱吃就多放点）香醋约半勺大葱白...
麦当劳薯饼芝士升级版

我们家麦当劳最近薯饼下架后就一直心心念念所以动手来试试吧哎～怎么知道又成功了还自主创新了芝士口味！用料土豆4个玉米淀粉60克油300毫升盐3克芝士片适量麦当劳薯饼芝士升级版的做法土豆洗净削皮，切成小颗粒（利用搅拌机...
升级版袁弘藜麦炒饭

无意间看到做家务的男人这道袁弘炒饭。做了升级版，好吃健康！用料鸡蛋2个2个盐少许10克西兰花1/4个1/4朵黑木耳一小碗芦笋3根红甜椒尖椒1松茸蘑菇3洋葱半煮好的鸡胸肉3块胡萝卜2根生抽1勺大蒜3瓣食用油20克升级版袁弘藜...
升级版燕麦

我一直很喜欢吃燕麦，快手又营养。儿子👦也随我，喜欢吃燕麦。每次，给他泡一碗，加点牛奶🥛，再丢点儿蔓越莓干和葡萄干，他会吃精光。用料桂格五红燕麦35g蔓越莓干适量葡萄干适量升级版燕麦的做法将桂格5红燕麦倒入碗中，加入开水...
馒头三明治(升级版的煎馒头片)

用料芝士3片馒头2个鸡蛋3个火腿3片馒头三明治(升级版的煎馒头片)的做法准备好食材把馒头切成片，馒头片上放一个芝士片再放一片火腿放四片黄瓜片再放一片馒头片夹住，裹上蛋液，放入油锅煎翻面时注意别弄散出锅...
升级版一片吐司三明治

用料吐司1片鸡蛋2个洋葱丁培根切丁马苏里拉芝士随意切达芝士1片黄油番茄酱沙拉酱等喜欢的酱汁升级版一片吐司三明治的做法锅里小火放入黄油，融化后放入切成两半的吐司在吐司周围放上洋葱丁和培根丁一起煎有香味出来之...
升级版葱油

凉拌菜必备啊~用料食用油300克小葱25克大葱（最好用葱叶）25克洋葱50克大蒜半头姜片40克八角1个香叶1片桂皮1小片红花椒20粒升级版葱油的做法葱切段，姜切厚片，大蒜拍一下，洋葱切成大片。所有配料放油里，小火咕嘟。前半小时火...
番茄虾仁藜麦饭（升级版）

用料大米藜麦小米若干u虾仁克西红柿个盐克李锦记煲仔饭酱油勺番茄2个蘑菇五片青菜少量番茄虾仁藜麦饭（升级版）的做法备好米，蘑菇和番茄烫好切丁备好小青菜，切丁按照原来顺序，先放米，再放番茄虾仁蘑菇，加入酱油，少量盐。小贴士...
升级

升级了，所以大约两个月没来下厨房了。今天决定慢慢回归自己的生活。时间很宝贵，我要丰富起来。用料爱心升级的做法用爱心爱心爱心...
升级版超级健康燕麦饼干

这款饼干做出来不是脆的，有一点软软的。但给老人小孩吃绝对健康，自己吃了也不会觉得胖平时下午茶零嘴首选香蕉和cinnamon的味道从烤箱飘出来，虽然现在是春天，有种圣诞节冬天的味道用料南瓜香蕉红糖燕麦肉桂粉cinnamonbaki...
升级版生酮烤芝士脆片（一分钟）

关键就是，烤之前撒一些甜菊糖和盐！烤出来甜咸口味！要点❗️❗️❗️一定要用油纸烤！！锡纸会被粘住！用料芝士看吃多少盐1g甜菊糖1g升级版生酮烤芝士脆片（一分钟）的做法把芝士洒在油纸上之后，每个上面撒上一些甜菊糖和盐（盐可以少一点因...
升级版燕麦曲奇

用料普通面粉1杯(237ml)全麦面粉1/2杯(118ml)泡打粉1茶匙(4.9ml)苏打粉1茶匙(4.9ml)肉桂粉1又1/2茶匙(7.4ml)盐1/2茶匙(2.5ml)无盐黄油113g椰子油1/4杯(59ml)砂糖3/4杯(177ml)浅色红糖3/4杯(177ml)鸡蛋2个大的香草精1...
升级炸酱面

用料甜面酱勺黄瓜根五花肉克鸡蛋2个黄豆酱葱姜干萝卜八角个花椒升级炸酱面的做法把葱姜花椒大料在油中爆一下，出味捞出下五花肉丁煸炒出油。放入黄豆酱甜面酱一比一比例加水没过肉丁，小火熬到浓稠。...