奶香玉米汁[原汁机]
牛奶玉米汁的功效
1、牛奶玉米汁可补钙
牛奶玉米汁是以新鲜牛奶和玉米为主要原料制成的一种饮品,这种饮品中有大量的钙质存,同时也有可以个进人体钙吸收的维生素D,因此人们饮用牛奶玉米汁以后能起到出色的补钙功效。
2、牛奶玉米汁营养丰富
牛奶玉米汁中除了大量的钙质以外还有多种微量元素,也有大量的蛋白质,还有一些酸性成分和糖份以及十几种对人体有益的氨基酸,这些物质进入人体以后会很快被吸收,能满足身体多器官对这些营养的需要,经常饮用能提高身体健康水平。
用料
玉米粒 | |
牛奶 | |
水 | |
糖 |
奶香玉米汁[原汁机]的做法
准备好玉米粒和奶。
用原汁机榨汁。玉米粒加适量的水。
把榨好的玉米汁用奶锅煮开,根据自己喜欢的浓度加适量的奶和糖即可。香甜美味。有营养。再配上喜欢的美食就是一顿丰富的早餐。
小贴士
榨好的汁可以过滤,也可以不过滤。不过滤的口感稍差但营养不流失。
-
蜂蜜奶香吐司(一次发酵)的烹饪做法,大厨教你详细做法
这是二个三能中吐司盒的量用料蜂蜜40克黄油60克高筋面粉520克纯牛奶200克奶粉60克盐3.2克鸡蛋2个鸡蛋与牛奶的液体量共计270ml鲜酵母12克糖80克蜂蜜奶香吐司(一次发酵)的做法除了黄油外,都放入面包机,揉面20分钟后,加入黄油,再揉20分钟分为六份擀面团为牛舌状,卷起来,...
-
肉食动物自由发挥版奶香肉肠煎饼~的烹饪做法,大厨教你详细做法
突然很饿很想吃肉,可素家里木有啥可以填饱肚子的~于是乎各种翻箱倒柜,找到了鸡蛋、面粉、半截冰冻熏香肠=_=所以我决定做一个饼出来!用料鸡蛋1个面粉两大勺(图省事,我使的是电饭锅盛饭的塑料勺)冰冻熏肉肠适量(喜欢吃肉多放点也可以,要切成片状哦)盐适量麻油两滴肉食动...
-
超软蜂蜜麻花的做法和图解,超软蜂蜜麻花怎么做更好吃
队友说想吃麻花,我夸下海口说做给他吃,记录贴。有疑问留言哦~有问必答。用料高筋面粉400克低筋面粉100克白糖20盐1克酵母5克鸡蛋2个蜂蜜30克牛奶210玉米油20克超软蜂蜜麻花的做法面粉➕酵母➕糖➕鸡蛋➕蜂蜜放入厨师机的盆里➕牛奶揉面,先开1档粉类和液体混合均匀,...
-
奶香芦笋食谱做法大全,超简单的奶香芦笋做法步骤
用料芦笋若干黄油50g面粉100g淡奶油一大匙奶香芦笋的做法将芦笋洗净,切段,沸水焯至8分熟将50g黄油在锅中融化加入100g面粉,将面粉炒熟,小心翻炒,防止面粉溅出加入600g的凉水,迅速搅拌均匀.面汤会越煮越稠将焯过的芦笋放入面汤中一起煮等汤开锅后,加入一匙奶油,...