美味佳肴馆

位置:首页 > 菜的口味 > 蒜香食谱

蒜香菜花

蒜香菜花的做法步骤图,蒜香菜花怎么做好吃

低油清淡快手菜~

用料  

菜花 1个
1头
蚝油

蒜香菜花的做法  

  1. 菜花掰成你喜欢的大小 我通常会去掉没有花的部分

  2. 切片 锅内放油 油热后放入切好的蒜片 炒香

  3. 放入菜花 大火翻炒 加蚝油 调小火 盖上锅盖 闷大概3min 中间要翻炒 注意不要糊锅 花菜变黑很难看…

小贴士

重点在第三步 一定要调小火