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一人食宿舍西洋参鸡腿汤

一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图

补气养血助眠

用料  

西洋参 5克
鸡腿 2个
红枣 4颗
一碗半水
去核桂圆 4颗

一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法  

  1. 把鸡腿洗净,其他食材冲冲水,红枣对半剪

    一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第2张
  2. 我用的是这种包装的西洋参,5g

    一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第3张
  3. 放入锅中 炖3小时

    一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第4张
  4. 完成

    一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第5张
  5. 趁热喝~

    一人食宿舍西洋参鸡腿汤的做法步骤图 第6张

小贴士

红枣桂圆不宜放多,不要盖过西洋参的味