一周儿童学生营养早餐

家有小学生一枚

用料  

一周儿童学生营养早餐的做法  

1. 周一：
   小酥饼（周末考的，一种芝麻花生，一种玫瑰酱）
   鱼丸汤
   鲜虾

2. 周三：
   粗粮面包～低脂全麦欧包
   薏仁红豆粥
   西红柿➕鸡蛋➕牛肉➕鲜虾
   

3. 周二：
   海参鸡蛋汤，即食吉美玉米粒，香肠，吐司，牛奶

4. 周四：
   小鸡小猪豆沙包
   圣女果
   临安春笋➕胡萝卜➕山药➕牛肉汤

5. 周五：
   拌萝卜皮
   牛肉鲜虾胡萝卜菜心锅贴