早餐合集02

用时10-30分钟，所有的材料爱心❤️

用料  

早餐合集02的做法  

1. 面包+芝士片+苹果/血橙+玫瑰蜂蜜水

2. 全麦卷饼+杂粮糊+牛肉干+苹果/血橙

3. 开放式吐司+生菜+香蕉

4. 面包+坚果/红枣+圣女果/草莓+牛奶

5. 烤面包+豆干+鸡蛋卷+苹果

6. 烤面包+蔬菜+坚果/红枣

7. 烤面包+牛奶+苹果

8. 牛排+葡萄+牛奶

9. 面包+煎鸡蛋+坚果/红枣+橘子+牛奶

10. 开放式吐司+培根+坚果/红枣+牛奶

11. 开放式吐司+青菜+奇亚籽

12. 开放式吐司+黑玉米+车厘子+牛奶

13. 开放式吐司+肉松/红枣+杂蔬蟹柳滑蛋

14. 开放式吐司+豆干/坚果/红枣+青菜+奇亚籽/玫瑰蜂蜜水

15. 杂粮糊/红枣+水煮蛋+青菜+圣女果