美味佳肴馆减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治
早餐食谱1.36W
低脂又美味~
用料
| 全麦紫薯面包 | 4片 |
| 蜂蜜蛋黄酱 | 1勺 |
| 煎鸡蛋 | 2个 |
| 豆浆 | 1杯 |
减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治的做法
全麦面包放空气炸锅200度烤五分钟
![减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治的做法步骤图 第2张]( "减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治的做法步骤图 第2张")
鸡蛋两个分开煎好 放一点点盐
烤好的面包夹上煎鸡蛋 涂一点蜂蜜蛋黄酱 超酥脆好吃~
![减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治的做法步骤图 第3张]( "减肥早餐—五分钟做好全麦鸡蛋三文治的做法步骤图 第3张")
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