榴梿燕窝奶昔
早餐食谱1.01W
用料
榴梿 | 克 |
牛奶 | 克 |
燕窝 | 克 |
榴梿燕窝奶昔的做法
榴梿,根据每人口味放入适量,基本半小块就很香了。
熟透的榴梿很容易操作,去核,用勺子碾成泥状。
加入炖好的燕窝,燕窝两人一盏差不多的量,泡发,去毛,加水,水量刚刚没过燕窝即可,电炖盅炖30分钟即可。千万不用炖一两个小时,那样燕窝就没营养了
加入牛奶,拌匀即吃
摆盘、拍照、发朋友圈、吃(图中榴梿是两个人的量)
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