十色紫米核桃奶露
早餐食谱3.13W
用料
血糯米 | 30克 |
小黄米 | 15克 |
猕猴桃 | |
黑米 | 30克 |
糙米 | 15克 |
更米 | 15克 |
花生 | 20克 |
核桃 | 三颗 |
黑芝麻 | 15克 |
熟杏仁片 | |
红豆 | 15克 |
早餐土司 | 两片 |
樱桃番茄 | |
炼乳 | 一勺 |
十色紫米核桃奶露的做法
除杏仁,芝麻,核桃外,所以食材最好提前在晚上浸泡好
将泡好的食材放入食物料理机搅拌得粉碎,期间可加入泡紫米的水,但水不需要太多,控制在100毫升
最后放入核桃和芝麻再继续搅拌一会儿
放入不锈钢小锅中,可以加入50毫升奶液,开大火煮熟后转最小火,大概15分钟左右,为了防止粘锅。最好用小勺子不断的搅拌一下
将一片土司上放入猕猴桃丁,番茄片,然后盖上另一片土司
熬好的紫米核桃糊加一勺炼乳,洒上熟杏仁片即可,奶香四溢哦
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