今日早餐:火腿生菜鸡蛋饼+南瓜粥
早餐食谱1.22W
新手也能完成的鸡蛋饼
用料
火腿 | 3片 |
鸡蛋 | 2个 |
生菜 | 3片 |
面粉 | 100克 |
盐 | 适量 |
水 | 100ml |
按照,先水,再面粉的顺序,100g水加100g面粉
搅匀2个鸡蛋打散,把调好的面粉倒入,加适量盐,加葱
无疙瘩大火热锅,起油
调小火,倒入一勺
锅子左右转动
这样的蛋饼比较薄,但在翻转时就考验功力,因为翻面易碎,之前做的比较厚,被吐槽,但是翻面好翻呀😄煎完鸡蛋饼,继续放入三片火腿片,一个鸡蛋饼配一片
稍微煎一会就可以盛起在蛋饼上加上生菜,抹点番茄酱,放上火腿片
就大功告成拉卷一下
开吃配上电饭煲里烧好的南瓜粥
好吃😊
小贴士
煎鸡蛋饼必须小火
水,面粉,鸡蛋,盐,葱的顺序,不会起疙瘩
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