美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

👍土茯苓祛湿膏 🔥

菜谱1.91W
👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图

夏日炎炎,广东人谈的最多的就是去湿了,今天交一个非常简单的祛湿膏,找不到新鲜的土茯苓。用干的土茯苓代替,你们如果能找到新鲜的土茯苓,最好用新鲜的土茯苓。土茯苓有很好的清热解毒、消肿的功效。

用料  

土茯苓 50克
薏仁 50ke
赤小豆 50克
10碗
白凉粉 50克

👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法  

  1. 准备好材料

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第2张
  2. 用清水清洗干净,然后放入两碗水泡半个小时。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第3张
  3. 锅里加入10碗水。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第4张
  4. 中小火煮一个半小时。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第5张
  5. 将渣渣捞出。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第6张
  6. 加入50克白凉粉。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第8张
  8. 倒入瓶子中,冷藏至凝固。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第9张
  9. 喝的时候。加入蜂蜜。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第10张
  10. 加入牛奶,椰奶或者炼奶。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第11张
  11. 冷藏食用更佳

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第12张
  12. 前面捞出的渣渣不要浪费。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第13张
  13. 继续加入10碗水,中小火煮半小时。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第14张
  14. 祛湿利尿的祛湿茶就好了。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第15张
  15. 去湿又利尿。

    👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤图 第16张