简易姜红糖

前段时间去看中医，医生说我宫寒。朋友介绍喝姜红糖，每天用十分钟就可以喝。

用料  

简易姜红糖的做法  

1. 姜切成片

2. 放锅里开水煮五到十分钟

3. 一匙羹的红糖（份量可以参照自己喜欢的甜度）

4. 用煲好的姜水冲红糖，搅拌溶化就可以喝了。煲开的姜水辣味很足，简单快捷！尤其是生理喝，感觉整个人都暖和很多！