粉葛煲生魚

有舒筋活絡，益氣和血，解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉酸痛，頸肌脹痛者服用。

用料  

粉葛煲生魚的做法  

1. 粉葛去皮切塊。生魚宰殺洗淨後，慢火煎至兩面金黃。

2. 所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。