东北菜包
菜谱2.56W
最近是上班 做便当 加上自己做起微商卖饰品了所以没及时来更新菜谱 当然有在做美食 改天一起出哈哈哈哈。 这个饭包满满的回忆 当然是改编版 没有妈妈的味道
其实东北饭包 卷的除了生菜之外 干豆腐也行 加入的菜也没有什么要求 什么菜都行 生的蒜苔 卷干豆腐蘸酱也很好吃噢 放点花生米更好吃 我忘放了
今天这个属于经典的做法了 我做了一次的量太多了 请伙伴们参考 酌量
用料
土豆 | 1个 |
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 3个 |
生菜 | 1把 |
黄豆酱 | 2勺 |
黄瓜 | 1根 |
盐 | 5克 |
青椒 | 半个 |
豆干 | 2块 |
鸡精 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
东北菜包的做法
一开始先是洗土豆 要煮很久
备好料 鸡蛋液 加点鸡精 盐 豆干切粒 青椒切粒 生菜浸泡洗净备用 黄瓜洗好切好小段 香葱洗好切段备用
准备炒鸡蛋酱 先炒鸡蛋 炒好了多放点黄豆酱 蚝油香油即可
开包吧 👻 我只吃了三分之一 实在是太撑了
小贴士
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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