美味佳肴馆芒果枸杞茶
菜谱2.76W
果香飘逸，醒神开胃，下午茶特别放松
用料
| 芒果 | 一小块 |
| 枸杞 | 一把 |
芒果枸杞茶的做法
把芒果去皮剁碎，但不要变成泥，有芒果香可以出来就行
抓一把枸杞，宁夏枸杞就不用洗了，洗了容易营养流失。热水冲泡，大功告成
小贴士
不用加蜂蜜或糖，会盖掉芒果味
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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