苹果蜂蜜燕麦奶
菜谱1.37W
快手简单好喝营养😉
备注1: 不放苹果做出来就是普通燕麦奶,可以用来配咖啡😉
备注2:温水或凉白开或瓶装水或牛奶等液体均可。
用料
即食燕麦片 | 25克 |
水 | 300克(约燕麦重量的10-15倍,太稠太粘不好喝) |
苹果 | 半个,去核切块 |
蜂蜜 | 适量(可不加) |
苹果蜂蜜燕麦奶的做法
先用水将即食燕麦片泡软点,再将除蜂蜜以外的其他食材放入破壁机或者料理机中用果蔬汁模式(无须熬煮的模式)打1分钟左右即可,喝的时候再添加蜂蜜。
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