蜂蜜烤燕麦
不知道大家是不是都知道这个吃法啦 我是孤陋寡闻最近才发现的...感觉是我的一大救星啊啊啊(~o ̄▽ ̄)~o 。。。滚来滚去……o~(_△_o~) ~。。。
就是把燕麦淋上蜂蜜 稍稍混合一下 然后进烤箱烤熟直接开吃yeah
缺点就是简陋吧(ρ_・).。....我真的很穷啦最近....早餐吃这个我还怕燕麦消耗太快T T...
食材丰富的妹子可以各种坚果粒随便加 最后等冷却了倒上酸奶和水果块都会很营养的!!(๑•̀ㅂ•́)و✧
追求快手和省钱的且有蜂蜜和燕麦的童鞋看过来!就是给你们准备的嘿!其实我觉得这样也很好吃啊又方便啊> <
用料
燕麦片 | 想吃多少放多少(✿◡‿◡) |
蜂蜜 | 大部分燕麦片都能沾上就行 |
蜂蜜烤燕麦的做法
预热烤箱。拿出碗,倒入燕麦和蜂蜜,混合均匀。
放入烤箱,温度我每次都随手扭,150℃就行,时间也随意,20分钟内都好。
小贴士
就是食材和温度和时间都随意的一个朴实【划掉】的吃法...我感觉我贴上来好像来娱乐的【【【
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