满的辅食三十九

这一周，是狂吃蔬菜的一周
攻坚克难
便秘这个硬骨头
我必须拿下

用料  

满的辅食三十九的做法  

1. 早餐一般都很简单了，已经基本不喝夜奶了，所以早上起来就要喝奶

2. 秋葵鸡丁

3. 白菜炒干贝、清炒西葫芦

4. 豆角焖面/炒油菜

5. 疯狂爱上黄瓜片

6. 羊肉手抓饭

7. 芸豆炖土豆

8. 杂蔬邋遢饼

9. 炖茄子、韭菜炒鸡蛋

10. 燕麦粥

11. 杂蔬菠萝咕咾肉、蒜香茼蒿

12. 白菜炖腐竹、炒油菜、玉米

13. 奶香玉米糊

14. 五彩鸡丁、西兰花、蒸茼蒿

15. 葱香杏鲍菇、菜菜虾肉卷

16. 炖茄丁、花生酱拌木耳

17. 白菜疙瘩汤、蒜香油麦菜、胡萝卜