胡萝卜西兰花米糊
菜谱2.54W
好看又美味的胡萝卜西兰花米糊,给添加辅食的宝宝多方面补充营养。
用料
胡萝卜、西兰花 | |
纯米糊 |
胡萝卜西兰花米糊的做法
小贴士
适合六个月以上添加辅食的宝宝。一岁之前宝宝的食物中不应额外加入盐跟糖,只给宝宝品尝纯天然的味道就好。刚开始吃要先做稀一些,菜泥磨得细一些以便吸收,避免便秘。等宝宝适应以后可逐渐像稠过渡。米糊不要用自己用大米打,要买市面上专为宝宝研制的米糊,因为六个月以后母乳中能够供给宝宝的铁太少,自己打的米糊没有特别添加铁以及其他微量元素。
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