美味佳肴馆健康減脂餐
菜谱3.28W
用料
| 生菜 | 适量 |
| 紫甘藍 | 适量 |
| 红叶生菜 | 适量 |
| 鲜虾 | 8只 |
| 烟熏三文鱼 | 6片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 苦菊 | 适量 |
| 小西红柿 | 2个 |
| 猕猴桃 | 4片 |
| 红芸豆 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 鹰嘴豆 | 适量 |
| 全麦面包 | 1片 |
健康減脂餐的做法
生菜作为底菜，剩下的食物水煮过放凉进行摆盘修饰即可，猕猴桃切片～
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小贴士
根据自己的体重身高所需进行调整增加食物的量哦。
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