零厨艺的豆角炒肉
疫情自己动手做家常菜
用料
豆王/豆角 | 500克 |
猪肉片 | 100克 |
蒜 | 2瓣 |
干辣椒 | 1个 |
姜丝 | 一点 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1/4勺 |
耗油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
零厨艺的豆角炒肉的做法
先将豆角两端摘去,掰成7厘米左右的小段,起锅烧水,水开后将豆角放入锅中焯水至断生,备用
将蒜瓣切片,姜切丝备用
猪肉切片后放入淀粉,生抽老抽和盐,锅中放入油,待7成热,筷子插入有细泡时将肉放入锅中炒,表面变色捞出,备用
剩余锅中的油放入蒜瓣,姜丝炒香后将焯好的豆角倒入锅中翻炒
炒的豆角水分蒸发掉后,加入生抽一勺,老抽1/4勺,加入半碗水,将原先炒好的肉片一并放入锅中
加盖中火闷五分钟,为了豆角更烂更好入味
掀开锅盖,大火收汁,加入盐调味,切忌不要加入鸡粉和味精,因为豆角加入味精后会影响口感
小贴士
豆角一定要加水焯至断生,因为豆角有微毒性,另外要加入蒜瓣。加盖闷五分钟味道更好。另外切忌不要加入味精
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