鸡骨草凉茶

鸡骨草是一味中药，广东凉茶里比较常见的材料，有清热解毒，利尿利湿，舒肝止疼功效哦！
鸡骨草性凉，所以放入一些红枣一起煮能中和鸡骨草的凉性，使凉茶清热功效变得平和一些。

用料  

鸡骨草凉茶的做法  

1. 先准备好以上食材便于取用

2. 红枣，鸡骨草洗去浮灰后放入锅中加水,然后大火🔥烧开后转小火煲30分钟左右。

小贴士

1.掌握时间的方法还可以看红枣是否变大变软汤色变深。
2.不需加糖，关火晾凉即可饮用，热饮也可以。
3.家里没红枣的也可以蜜枣代替。