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苦瓜肉丸子

菜谱1.12W
苦瓜肉丸子的做法步骤图,苦瓜肉丸子怎么做好吃

苦瓜怎么做都很苦,最后想的这个办法

用料  

肉末 250克
鸡蛋 1个
生抽 2勺
5克
淀粉 2勺
苦瓜 1个
蒜头 适量

苦瓜肉丸子的做法  

  1. 将苦瓜切成丁,放适量的盐抓一下,静置十分钟。把苦瓜释出的水到掉,也可以抓一下苦瓜丁把水挤出来。

  2. 瘦肉剁成末,加盐。蒜头剁成蒜末,与肉混合。

  3. 将肉末和苦瓜丁混合,放入生抽、淀粉,再将鸡蛋打入肉沫和苦瓜的混合物中,搅拌均匀,可以用手抓一抓。

  4. 开锅,先将锅烧热,倒入适量油。先开中火将油烧热,油温够热时转为小火。

  5. 取适量苦瓜肉沫,在手中摔打后揉成丸子,下锅炸。当丸子炸成金黄色酥脆时可出锅

小贴士

火候要控制好,可以一个的炸,揉一个炸一个,炸时注意方面不可单面炸。