丝瓜鹌鹑蛋汤
用料
鹌鹑蛋 12 | 个 |
丝瓜 1 | 根 |
鸡蛋 1 | 个 |
肉 少量 | |
蒜末 少量 | |
小红辣椒 适量 | |
葱花 少量 | |
盐 适量 | |
淀粉 1-2勺 |
丝瓜鹌鹑蛋汤的做法
鹌鹑蛋放入锅中蒸熟,用平常蒸鸡蛋的方法蒸,最好在锅中放入冷水慢蒸,蒸好后用冷水泡一下然后剥皮备用。可把鹌鹑蛋切成对半,也可到时整个下锅,我做的里面半个和整个的都有。
丝瓜切成半圆形,形状根据个人喜好切,最好薄一点。切好肉片,加盐加淀粉腌一下,因为我想要白白的那种效果的肉,所以没有加生抽。打好一个鸡蛋备用。
切好葱花、蒜末、小红辣椒备用。
热锅热油(多一点油,因为要炒肉、炒蛋、炒丝瓜)下辣椒、一半蒜末炒一下,很快加入鸡蛋液炒到成蛋皮,加入肉片翻炒,炒熟后加入丝瓜翻炒,炒到丝瓜软软的之后加一些水,水开后下鹌鹑蛋。
再加一次蒜末,蒜末分两次(菜下锅前和菜起锅前)加会让菜更香。辣椒也可分两次加,更入味。
汤煮开后起锅,在上面撒上少量葱花,鲜美的汤就做好啦!
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