家常版榄菜肉碎四季豆
特别爱吃这个饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜,但是饭店里做的油太大,把四季豆碎炸熟,家里做,当然以健康为主啦
用料
四季豆—棍儿架豆 | 300克 |
三井橄榄菜 | 3勺 |
肉末 | 100克 |
大蒜 | 3瓣 |
盐 | 5克 |
酱油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
葱姜米 | 适量 |
水 | 200克 |
油 | 30克 |
家常版榄菜肉碎四季豆的做法
这种棍儿架豆,摘洗干净
切碎备用
猪肉切同样大小的小丁丁
起锅烧油,下肉丁翻炒,炒出水气,倒入料酒去腥
倒入葱姜米翻炒出香味儿后,倒入架豆碎,翻炒
翻炒变色后,倒入盐,继续翻炒
倒入橄榄菜,酱油,少量水,煮一会儿
水干后,再少量加入水,继续煮一会儿,然后翻炒
这样炒干了水就加一点儿,再炒干再加,直到豆角熟透
水炒干后,出锅装盘,可以放一些蒜末,体味儿
特别下饭,还健康哦
小贴士
注意水千万别一次倒足,不然是水煮菜的味道,不好吃了,最后还是预祝大家成功哈!
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