胡萝卜鱼肠辅食

这个方子，可以蒸可以煎。量大量少都好调整。适合手残党妈妈

用料  

胡萝卜鱼肠辅食的做法  

1. 鱼肉去皮去骨。我觉得去骨挺难的，大家有点耐心吧。实在不行的刀功又不错的，切薄片。我的是亲儿子我就去骨用了40分钟，这么些儿。

2. 红萝卜切片，入料理机打碎(不行就手剁，但是建议打碎)
   我知道你们不喜欢中式菜谱的“适量”2个字，因为去鱼骨耗损很多，胡萝卜加的量不要超过鱼肉的量。胡萝卜比鱼肉大约1:2成型会好点。

3. 加点生粉

4. 加点油。大人吃的玉米油都OK，这个核桃油是智商税，我也是为了拍照好看才买的。😂

5. 戴上手套，用手揉一揉，捏一捏还有没有大鱼骨。

6. 为了拍视频摔得力度不够。实际上用筷子搅拌也是可以的，都是为了上劲。
   我就。。。。
   戴了手套嘛。。。
   不想洗多一双筷子了。。。

7. 模具刷油，上锅蒸。没刷子就直接倒油然后用手抹匀。

8. 水开了再放进去，大约蒸15分钟。

9. 如果不好脱模是油涂得不多，放凉一点会好脱。

小贴士

1.我是为了拍照好看，其他蔬菜都可以加。更推荐加根茎类的。
2.如果加玉米，少量，不要进搅拌机。不然你会发现非常难成型。
3.成型与否看筷子是否搅拌上劲，一般来说筷子插在肉里不倒的就是OK的。