美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

“低脂”肉沫四季豆

菜谱2.3W
“低脂”肉沫四季豆的做法步骤图

正常的干煸肉沫四季豆大家都会做,减脂的人群可以把里面过油的四季豆改成水煮,糖啊盐什么的只用生抽搞定就好了。

用料  

四季豆
肉末
花椒
辣椒
芝麻

“低脂”肉沫四季豆的做法  

  1. 四季豆切段水煮熟捞出沥干。

  2. 肉沫炒香放入干辣椒段,花椒翻炒,加入姜蒜末继续炒。

  3. 放入四季豆,加生抽调味炒匀,出锅前加芝麻。