苹果胡萝卜汁[原汁机]
菜谱1.1W
1: 刚到的贝尔斯顿原汁机。马上体验还真的不错呀。
2: 胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。
用料
苹果 | 一个 |
胡萝卜 | 一根 |
原汁机 |
苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法
将苹果洗净,胡萝卜去皮洗净。
把苹果和胡萝卜切成条放入原汁机即可,
榨好的汁可以过滤也可以不过滤,不用放糖就已经很好喝了。[根据实际情况来定]
小贴士
初次体验,经验不足。可以根据自己的喜好和营养搭配来尝试吧。
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