皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒喝出好气色！

最近身边好多朋友，都因为上火或者内分泌失调
导致额头，下巴位置长了好多痘！
无论怎么涂抹祛痘产品，都不管用
我想说，体内有毒素，怎么涂抹都没用的，还是要内调，今天给大家安利这款三种豆打磨豆浆，消肿解毒，防治皮肤痘疮！

用料  

皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒喝出好气色！的做法  

1. {制作方法}
   1. 把三种豆提前浸泡4个小时
   2. 泡好的豆放入破壁机打成浆加白糖即可

2. {功效}
   这三种豆搭配起来，可以防治皮肤痘疮，消肿解毒，经常喝可以让美化肌肤，让你白白嫩嫩，有光滑~

小贴士

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Tips：
1. 家里的破壁机没有煮热的功能，记得另外把豆浆加入锅中煮沸腾5min，再加糖，生豆浆一定要煮熟！！！
2. 浸泡豆，不要隔夜浸泡一晚上，第二天会发芽的，所有豆发芽都不能吃！！！！提前4个小时即可
3. 没事多喝，对皮肤好，想要光滑嫩肤必须从饮食抓起！